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おしゃ弁在自炊食代 Facebook 的最佳解答

2018-05-09 11:39:58 有 219 人按讚

🍱今日のお弁当🍱.
愛女便當 0509

最近蔬菜實在便宜到無天良。一棵青江菜一塊錢，炒成一人份，綽綽有餘。

大家最愛的肉捲料理不只用肉片，絞肉也可以做呦。我今天就是用了麻油、蔥末、米酒、醬油、胡椒、松子碎末、糖和一點糯米粉和牛絞肉拌勻，捏成肉餅，再將杏鮑菇條包捲起來。

將肉捲表面煎焦香，加入蜂蜜照燒醬汁和一大匙水，煮滾，轉小火燒入味，再收汁，肉和菇也都熟了，吃起來多汁鮮甜。大家不妨試試看。

＊今日菜單＊
♡ 韓式杏鮑菇牛肉卷
♡ 辣味金平胡蘿蔔
♡ 橄欖油炒青江菜
♪
♪
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♪
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♪
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自炊食代

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人生上半場在職場拚搏，下半場以專職「煮婦」及食譜作家開啟第二人生。?

おしゃ弁在にぎりっ娘。nigiricco Youtube 的最佳解答

By にぎりっ娘。nigiricco

2016-08-03 16:46:31 有 52,081 人看過有 692 人喜歡

※早送りで見たい方へ
【PC】画面右下の設定⇒速度⇒標準をお好みの倍速に変更
【スマホ】画面をタッチ⇒1番右の︙ボタンをタッチ⇒再生速度

＃お弁当＃レモン素麺＃おしゃ弁

またまた素麺弁当です！！
今回は、レモン風味でさっぱりいただける、美味しい素麺です。

麺つゆ150mlあたりレモン汁を大さじ１入れました。
お好みで増減してください。

Blog「お弁当中」
http://obentotyu.blogspot.jp/

▼今日のお弁当メニュー
・レモンそうめん
・鶏のマヨチーズ焼き
・ヤムウンセン
・キャロット・ラペ
------------------------------------------------------------------------------------------

【鶏のマヨチーズ焼き】
＜材料＞
・鶏肉（モモでも胸でも）　1/2～1枚
・おからパウダー　大１ぐらい（入れなくてもOK）

◯マヨネーズ　大1.5
◯粉チーズ　大1
◯ブラックペッパー　適量
◯醤油　少々
◯ドライバジル　お好みで

＜作り方＞
1. ◯の材料を混ぜ合わせておく
2. 鶏肉を1口大にカットする
3. 鶏肉を①に入れ、よく絡ませる
4. あれば、最後におからパウダーを加えて混ぜる
5. 片面焦げ目が付くくらい焼けたら裏返し、蓋をシて蒸し焼き

------------------------------------------------------------------------------------------

**Since the English do not know, it has been translated by using the google translation.
I'm sorry when I make a mistake.**

▼Today's obento MENU　
*Lemon vermicellifine noodles
*Grilled chicken of mayo cheese
*Yum Wunsen (Spicy glass noodle salad)
*French Carrot Salad（Carottes Rapees）

[Grilled chicken of mayo cheese]

(cooking ingredients)
*1 Chicken (breast or thigh)
*Soybean pulp powder about 1tbsp

(Seasoning)
Grated cheese　1tbsp
Black pepper to taste
Soy sauce　a little
Dried basil　as your liking

In my blog sidebar there is the translation button.
In the case of smartphones, it is available translation by the WEB version display.

お弁当レモン素麺

にぎりっ娘。nigiricco

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こんにちは、にぎりっ娘。です！わざわざお越しいただきありがとうございます。概要欄まで見に来るあなたは、中々のにぎりっ娘マニアですね。ここでは主に毎日の旦那さん、子供の親子弁当、常備菜の作成動画を主にアップしています。少しでも毎日のお弁当作りの参考になれば嬉しいです♡ ※生もの（半熟卵等）を扱う動画があります。　季節や状況はそれぞれ異なりますが、お弁当に入れる際は　食中毒の観点から完全に火を通すことをお勧めします。 ※レシピは目分量です。お好みにより調整して下さい。 **問い合わせの多いキッチンアイテム** ▼フライパン ◎turk ターク Classic Frying pan 18cm クラシックフライパン　http://amzn.to/20vquqs ◎turk ターク Roast Frying pan 28cm ローストフライパン　http://amzn.to/20zlReZ ▼鍋 ◎Staub ストウブピコココット・ラウンド 18cm ブラック http://amzn.to/28NtdN0 ◎Staub ストウブピコココットラウンド 24cm グレナディンレッド　http://amzn.to/296EZT8 ◎ダンスク [DANSK] ソースパンイエローフタ付き http://amzn.to/29QpHlK ◎ダンスク [DANSK] 片手鍋（ブルーを使っています）　http://amzn.to/20vocHX ▼カッティングボード ◎Arte　Legno ｜アルテレニョ　のカッティングボード　形違いですが、1点ものですので同じものはありません。　http://amzn.to/1WMe52Q ◎SHIMANTO 取っ手付薄型まな板 L http://amzn.to/2a51uWy ※黒のシリコンボウルと卵溶きのカップ　１０年前に雑貨屋で購入しましたが、どこにもメーカーなどの表記がなく、　どこのものかわかりません。 ※当チャンネルでは、Amazonアソシエイト・プログラム、楽天アフィリエイトを使用しています。 ※楽天ROOMインフルエンサーとしても活動しています。

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