#คนหิวเข้าครัว #cooking #menu78
“ตอติญ่าแซลมอนย่าง”
.
แป้งตอติญ่าเป็นของที่แพรชอบติดตู้เย็นไว้เพราะทำง่าย
เอามาดัดแปลงเป็นไส้อะไรก็ได้ .. วันนี้เรามาทำไส้น้องปลาส้ม “แซลมอน” กัน
.
>> วัตถุดิบ
แผ่นแป้งตอติญ่า = 1-2 แผ่น
ปลาแซลมอน = 1 ชิ้น
ข้าวโพด = ⅓ ถ้วย
มะเขือเทศ = 6 ลูก
กระเทียม = 1-2 กลีบ
ซูกินี = ½ ลูก
เกลือ = นิดหน่อย
พริกไทย = นิดหน่อย
.
>> วิธีทำ
1. ย่างแซลมอนด้วยเนยให้สุก โดยระดับความสุกตามใจเจ้าอ้วนได้เลย / เสร็จแล้วพักไว้ก่อน
2. ผัด กระเทียมสับ + ข้าวโพด + มะเขือเทศ + ซูกินี ให้สุก ปรุงรสด้วยเกลือพริกไทย / เสร็จแล้วพักไว้ก่อน
3. ย่างแผ่นตอติญ่าให้หอม และขึ้นสีทั้งสองด้าน
4. นำทุกอย่างมาประกอบร่างกันได้เลย
.
เท่านี้ก็พร้อมเสิร์ฟแน้วววว ทำไม่ยากเลยเจ้าอ้วนอย่าลืมเอาไปทำกันได้น้าาาาา🧡
.
.
#covid_19
#PimladaSTable
#PimladaSRecipe
#PEARishungry
#ตอติญ่าแซลมอน
ตอติญ่าแซลมอน 在 VLOG 12 : ตอติญ่าแซลมอนย่าง เมนูเพื่อสุขภาพ อาหารเช้าทำไม่ยาก ... 的推薦與評價
ตอติญ่าแซลมอน ย่างแผ่นแป้ง ตอติญ่าแซลมอน มายองเนสวาซาบิน้ำสลัดครีมผักกาดแก้วสับปะรดแตงกวาดองมะกอกดำ. ... <看更多>