在ig限動有人問我如何keep fit？ 畢竟限動只有24小時，後續還是很多人問， 我雖然一臉黯然銷魂的捧著黯然銷魂飯， 還是要好好分享一下🤤 1. 每天起床一杯溫水，隨身攜帶溫水補充，水很重要，沒...

《增重》 （ 火神的眼淚 五六集播出後，有好多人私信給我，關心志遠或他們自身創傷的問題，謝謝你們！...

「關於懷孕這件事」 【雀巢1000天營養計畫】 常常私訊、留言會收到各方的建議和提醒 覺得蠻幸運...

今天在網路新聞看到公婆來台北錄製某電視台的美食節目， 今天就來談談家裡的飲食習慣… 先生習慣在...

來分享一下孕婦的早餐跟體重哦！其實吃的跟第一胎幾乎一樣、只是季節不同！懷star哥的時候是夏天、所...

各位觀眾～寫了兩年終於完成啦 豆漿的第一本書！ 這本書是用我的視角 寫下從一開始為何會領養這隻豆漿 ...

爽啦！終於瘦回去了！！ ∠( ᐛ 」∠)＿ 跟大家報告，現在我的 #體重比懷孕前還輕！整整瘦了 7 ...

// 不 要 怪 我 憎 鳩 大 陸 人 容我自我介紹，生於西環，媽媽說那是李麗珊出生的醫院，...

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好想一直一直保持童顏👶🏻♡ 默默的突然就來到了3字頭的行列⋯ 畢竟我可是跟大家約好了要跳啦啦隊跳到8...