大概從三、四年的夜裡開始，我常常會晚上腳一陣強烈刺痛感，有時像是電流層層通過、有時像是蟲在我腳上不停的爬又咬的，那種難受總讓我覺得有種腦袋快要炸開的感覺，恨不得現在、立刻、馬上「把腿砍了😡（血腥）」
症狀出現頻率極高，一天好幾次，導致我躁鬱不已，每晚大失眠，每天綿羊數一百隻都沒辦法入睡，只能一直不斷的動來動去，一直躁鬱的打腳又打頭，搞不清楚到底是腦袋燒壞了？還是腳的哪個神經在做怪？
每次發作頻率變高時，我的重症肌無力也就明顯受影響惡化（可能與睡眠有關!）
今天晚上一躺平閉上眼睛，又開始有電流感不斷通過，電的我完全沒辦法休息...我腦袋裡開始懷疑，難道...我有雷電體質！！！？我緊張的拿了個燈泡摸了三分鐘，發現...我果然在幻想😅
接著我開始懷疑自己是不是過動症、一定要動來動去才會比較舒服😱
不適感充滿腦中，我一個生氣無法睡就在google搜尋了「晚上腳刺痛不舒服」，原本以為會出現什麼搞笑的答案，沒想到還真的被我查出了什麼！
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RLS（不寧腿症候群）
(1)肢體常伴隨著感覺異常，一直想要移動肢體，這種感覺異常，經常被患者描述為爬行感(creeping)、蟲爬感(crawling)、疼痛感(painful)、搔癢感(tingling)、針刺感(pins & needless)、無法辨認或不舒服的感覺。
(2)不停的亂動，靜不下來。為了緩解症狀，患者通常會起床踏步或在床上輾轉反側，摩擦他們的小腿，彎曲或伸張小腿，洗熱水澡等。
(3)感覺異常的症狀在晚上10-凌晨4點會特別嚴重。
(4)感覺異常在靜止時會變得更嚴重，例如：躺在床上或靜坐在椅子上。
很多患者因此病長期失眠、甚至造成憂鬱焦慮狀態。
其中還有一點是：自體免疫疾病患者好發率較普通人高😱🤔
看完這個病的介紹之後，我真性情的眼淚就噴出來了😭😭
因為終於找到你這個兇手，害我長期無法入睡！！
相信之後透過藥物控制，我終於就能有一天好好入睡了😭😭
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如果跟我有相同症狀的朋友可以去看神經內科，雖然不寧腿這個名字很可愛、但還真是個不可愛的病！
（今晚又要不寧不寧的失眠到早上了，腳腳不能安靜的寧靜的休息一下嗎？天寧寧、地寧寧，拜託快快退散吧...）
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長期被罵抖腳很難看，今天終於知道為什麼我不抖會不舒服了😭下次請原諒我吧！
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