話說救護哥哥個page分享他對不負責任的COVID病人或反疫苗的人不滿,認為他們沒有考慮過醫療系統,只在乎自己,沒有想過對社會其他人的影響。之後被瘋狂圍攻,更甚指控他其實想做少點個案才這樣說。
真心,不用對這種大放厥詞的人太上心,往往無事是講說話最大聲,覺得自己有交稅就有資格有權利盡情使用醫療服務,認為醫護well paid for it,即使工作期間感染都是”You made your own informed decision”,打得份工就預咗。
我不知道謝婉雯醫生泉下有知,仍在生的家屬們聽到自己寶貴的親人,為了治療照顧病人而不幸殉職,卻被說成是「打得份工就預咗」,到底會有何感想。大概沒想到才過了18年,竟然做醫護要立下「預咗會感染」的決心,而新一代一些市民更進化成
Oh sorry,我有交稅我要自由,I couldn’t care less about your or other people’s safety
這種心態大概解釋了為什麼每年打風暴雨都總有人要去行山看海被困,而要消防救護冒險去救人。
But you know what?有人有交稅嘛,應份享有緊急服務的權利,前線緊急服務說要「預咗」。
這些「應份」享用醫療服務的人總是覺得自己可大安旨意透過「交稅」理所當然地換取醫療服務。但醫療服務和資源是有限的,世界各地都向世人展示了當醫療系統崩潰時,影響的不單止是感染的人,其他病人如癌症、外科疾病需要手術治療、突發性疾病如中風/心肌梗塞、慢性肺阻塞/肺炎/肺栓塞等等,都會受到影響。
澳洲自爆發後已將所有non emergent and non urgent surgeries/procedures延後。這代表什麼?就是很多不會死或嚴重影響生活的疾病並無法「享有」被治療的權利,因為資源有限而COVID卻佔了大部分寶貴的ICU資源。
很多術後要去ICU的手術因為無床而要延期,例如器官切除的手術、開腦手術、心臟手術等等;一些原本應該去ICU處理的嚴重疾病因為無床而要在一般病房處理。
一些非緊急但對生活質素有影響的治療或手術要被延期,例如腎石、割膽、照腸胃鏡、換關節等等,結果就是其他病人要繼續承受疾病的徵狀影響。
就是因為有人有交稅,覺得自己應份享有醫療服務的權利,認為戴口罩或打疫苗是侵犯自由,如果不同意就是歧視,質疑為何糖尿病或痴肥的病人不需要遵守Public Health的指引或要求,他們一樣佔用醫療服務。
講得出這種說話的人對醫療系統接近零知識,糖尿病和痴肥的人並不會一夜間爆發再逼爆ICU和呼吸機和氧氣需要。在糖尿病或痴肥病人身邊的人不會因為在相處超過15分鐘而被定義為close contact而要隔離,在旁邊的人不會因此要擔心感染,感染後day 7-12會不會出現嚴重併發症或需要ICU。
The magnitude of implication is not the same
你知道嗎?在爆發國家中,如果你肚痛盲腸炎去急症,剛好遇著旁邊的人是感染者,你便可能需要被隔離14天,在醫院內如果你是close contact,差不多大部分重要的檢查都會被延期,特別是入侵性的檢查或手術。你想照個transesophageal echo?你想照scopes?如果不是生與死的分別,會等到14日後clearance後再照。會不會有臨床影響?大概不會令你死,但多少延誤了治療和outcome not as optimal
你知道嗎?在爆發國家中,每日都有人因感染或醫院因太多感染者而令醫療服務延遲。急性血栓塞性中風,黃金4.5小時大家都知道,但當COVID爆發時會怎樣?就是照掃描會好麻煩,中風病人想照CT Angio 放射科要做precaution、運送感染者時要清走廊、照照完後要進行深度清潔,當中涉及的人力物力和因種種特殊需求而延遲的檢查都令一些本身可能可以有更好的outcome的病人miss個黃金window而無法接受治療。
如果中風的是你親人,因為太多人受感染而延遲照CT到最後即使有血塞都無法用溶血針,你又會不會可以大放厥詞話自己有交稅,「應份享有」醫療資源的權利?
的確,你有權享用醫療資源
But you can only access what is available
當醫療系統爆煲時,很多日常我們視為理所當然的醫療服務都會變成奢侈品。
另一個有趣的地方是,很多人會說疫苗只研究了一年多,不夠臨床數據,一般藥物需時幾年。的確,一般藥物研究時間較長,但這次疫苗的研發亦是史無前例的多資源和人口數量的數據。
的確如果你不相信疫苗可以自行決定不打,但如果你的理由是疫苗太新的話,那麼感染後為什麼又突然不擔心新藥的潛在副作用?為什麼又可以接受類固醇、新的抗病毒藥、免疫療法和monoclonal antibodies?
人總是這樣,無事無幹就話你玩弄恐懼,just a weak flu,有事就第一個跪地要用最新治療和藥物。
And yes, we are well paid
But not paid to entertain your selfishness
同時也有16部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅毛城城 MoCity,也在其Youtube影片中提到,【黑白斑點??】1961年上映的動畫電影《101斑點狗》,到1996及2001年更有拍成兩集真人版電影,令斑點狗成為熱門狗狗品種。不過,熱潮過後就漸漸少了人養,香港亦很難看到牠們的蹤影。 阿寶在2年半前領養了斑點狗阿春,成為了香港碩果僅存的斑點狗之一。同樣飼養斑點狗的街坊統計過,香港現時只剩下20...
腎石 在 中醫爸B - 馬琦傑醫師 Facebook 的最佳貼文
👩🏻🦳fans 問我「醫師,我跟左呢個diet 之後,頭髮白哂又甩左好多😭😭😭, 好似呢張相咁,我係個群組到見到,原來,好多人食左呢種餐單都有呢個頭髮問題,究竟食乜先可以令灰髮逆轉?
我真係以為呢個餐單健康,又可以減肥,點知頭髮變成咁?!」
💁🏻♂️明白到明星效應;簡單D講,呢個餐單並不適合你,係身體未有更大問題前,及時改變吧。
🧐呢個diet高脂高蛋白質但低碳水化合物,就似keto 生酮飲食。
原理是令身體以限制碳水化合物的攝入量,當沒有足夠的葡萄糖時,身體就會透過燃燒脂肪來獲取能量,達到減脂的效果。
😯外國不少文憲*已列出,長期keto 生酮飲食,有機會引起以下負作用,包括
1- 便祕
2- 女性停經
3- 男性睪固酮下降
4- 肌肉流失
5-疲倦
6- 頭疼
7- 失眠
8-記憶力及腦部反應速度都會變差
9- 提早衰老
10-掉髮、白髮
11- 腎石
12- 壞膽固醇提升、心律問題
Source:
WebMD, March 2020
Yonsei Medical Journal 2010
Oncology Reviews 2015
Atherosclerosis 2018
The Journal of Pediatrics 2015
🧐因為這個餐單缺乏平衡的營養(包括微量元素、維他命b6, b12、礦物質-銅,鋅、鐵等),令不少人出現「白髮」「甩頭髮」。另外一個原因,是當減少卡路里攝入量時,您的身體會做出保護反應,確保可用的能量用於最重要器官的功能上,如心臟、肺、肝等重要器官功能,這也會令頭髮得不到足夠營養。
💁🏻♂️中醫講求平衡,身體一失平衡,就會帶來身體的負擔,尤其是女性,肝氣腎氣非常重要!白頭髮出現是因為飲食不均衡所致,也是身體發出的健康警訊。
😨「腎藏精,其華在髮」、「肝藏血,髮為血之餘」,如過早出現白髮,甚至異常掉髮,那就是肝腎不足;那不得不注意。這和西方營養學不謀而合。
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻緊記以下2點👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
⚠️如果你以keto 生酮飲食一段時間,出現白髮、甩髮、疲倦、身體痛症,
1)立即暫停🤚🏻這個diet ,這個diet 不適合你體質。請不要硬來,否則,會為你身體帶來長期問題。
2)補充足夠微量元素、維他命b6, b12、礦物質-銅,鋅、鐵等
多吃:三黑水、酵母菌
小吃: 人工合成營養補充劑
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#情況嚴重,務必儘快求醫!
其實,我有不少病人用不適合的方法減肥,到後來,要用更多時間去調理返自己的身體。
希望大家珍惜自己的身體❤️
腎石 在 Dr 文科生 Facebook 的最佳貼文
關於Delta - COVID之我見
最近COVID嘅delta strain係世界各地爆到七彩,美國、英國同澳洲都失守,瘋狂社區感染。好多「智者」成日會話疫苗可能有長遠影響而無人知,甚至鼓勵民眾齊齊感染共享肺炎,到底由得COVID爆有咩問題?
Point form
1. 其實好有趣,「智者」們會話無人知疫苗長遠有咩影響,但其實都無人知中完COVID,幸運地康復後長遠有咩重大影響,近排都有唔少研究講long COVID syndrome,係咪真係重感冒咁簡單呢,似乎又唔係。
2. 「智者」們會用最新WHO/CDC/NEJM等嘅研究去講話打完疫苗都係可以照傳染,咁點解要打,仲笑打疫苗嘅人on9承受疫苗風險。的確,疫苗來得太遲,當初對alpha asymptomatic transmission嘅保護力的確相當高,但依加流行緊嘅係delta就變相得返symptomatic disease嘅保護力。即係點?即係可以避免你出現徵狀,但無法避免你傳染俾其他人。
有咩implication?就係如果解封、開關嘅話,打咗疫苗嘅人中招後出現徵狀、要入ICU、要插喉或用呼吸機甚至死亡嘅機會低好多,但無打嘅人就會係Baseline risk。
Delta傳染力特強,唔少國家都似乎打算唔再用以往封城封關封到2046嘅做法,而係盡量幫想打疫苗嘅人打咗先,到之後瘋狂大爆發時,起碼無咁多人要用ICU/呼吸機資源。
3. 瘋狂爆delta有咩問題?就係一些原本諗住淨係俾特定population打嘅疫苗變咗要balance risk and benefit去俾更年輕嘅人打。例如澳洲打AZ由本來限60歲以上就最近降到18歲以上就建議打。
但個問題就出現,AZ或美國J&J Adenovirus vector疫苗有好罕有嘅機會出現VITTS,通常係第一劑嘅4-42日出現,常見於年輕女性。當谷針或市民擔心感染打完AZ後,如果出現頭痛或肚痛咁點算?
無一個醫生會敢寫包單當係vaccine constitutional symptoms,你去睇家庭醫生佢會叫你去急症,你去急症佢會幫你抽Platelet +/- D-dimer +/- fibrinogen。但當個病人好擔心個頭痛或肚痛係因為打疫苗嘅VITTS,有無醫生敢唔做investigation呢?即使目前個rate大約係86/25 million = 0.000344% (Nature and European studies)
0.000344%係咪高?我諗大家中裡有數
但個問題就係,有無人敢孭飛?有無人敢唔驗血就送個病人返屋企?
如是者,每個打完AZ/J&J疫苗嘅病人去醫院,基本上都會抽血,抽完血如果個病人堅持甚至會照CT brain venogram/CTPA/CT venogram/Doppler US等等。
咁代表d咩,代表真係急症嘅病人會因此delay,其他更有需要照CT嘅人又會被delay。
當中用咗幾多醫療資源?就算發達國家都有油盡燈枯嘅一日
4. 醫療資源係有限,由得COVID爆嘅問題就係當資源用盡時,到底救邊個。現代醫療好嘅地方係好多古時會死嘅病,今時今日可以避免到。一個嚴重嘅COVID,及早使用remdesivir, dexamethasone +/- regeneron嘅monoclonal antibodies(有d國家會用Tocilizumab但evidence未太明朗)可以減低重症同死亡率。嚴重時用high flow/NIV/Ventilator又要去ICU 1:1或2:1護士比例去照顧個病人。
我當你1%要ICU support,如果你好似英美咁一日爆幾萬,你每日都會增加幾百個要用ICU資源嘅病人。呢d資源好多時候其他病人,例如COPD exacerbation/renal crisis/trauma/sepsis等等唔少嘅病人都可以靠ICU逃過鬼門關,但如果一路爆,要搶資源時,就要簡人去救。
到底簡邊個去救?邊個但得被救?我地點定義條線?
5. 繼續社區爆發嘅問題係邊?就係好多elective或non urgent嘅治療或手術會被取消。邊d係elective/non urgent?例如激光打腎石、小腸氣、割膽去膽石、前列腺增生、mental health嘅ECT/CBT、allied health嘅rehab/physio/occu/speech等等,下刪幾百種可以改善生活質素嘅手術或治療要被延後。
你可以幻想下一個中完風嘅病人,一般透過physio/occu/speech治療後係可以大大改善生活質素,但因為疫情而無得access呢d服務,甚至可能會miss咗rehab嘅最佳window
呢d全部都要考慮嘅嘢,「智者」們係唔會話你聽,因為佢地無受到呢d嘅影響同時亦唔係醫療嘅service provider,they couldn’t care less about public’s health
6. 醫護人員個個都因為疫情而心力交瘁
照顧每個COVID病人都需要著更多嘅保護衣,花更多嘅時候去做程序,特別係aerosol generating procedures,插完一次喉都定必會成身濕哂。
就算只係簡單嘅打導管同抽血等程序都比以往辛苦同費時。結果就係少咗時間花係其他病人身上。
封城封關封到2046真係會心累,但當社會上充斥著一群反疫苗、反控制疫症、甚至呼籲民眾齊來感染COVID來共享肺炎時,係咪真係幫緊件事?
其實都好明顯見到唔會contain到delta,世界各地嘅做法都開始跟英國,幫哂所有想打疫苗嘅人打之後,就齊齊解封,唔想打嘅人就面對感染同重症甚至死亡嘅風險,informed decision, can’t blame anyone
只不過好多發達國家嘅人都有一股self entitled嘅心,覺得唔打疫苗後中招而重症時,就應份咁享用珍貴嘅醫療資源。
Do you even care how much it costs for the care and treatment of a COVID patient in ICU?
Photo source: internet
腎石 在 毛城城 MoCity Youtube 的最佳解答
【黑白斑點??】1961年上映的動畫電影《101斑點狗》,到1996及2001年更有拍成兩集真人版電影,令斑點狗成為熱門狗狗品種。不過,熱潮過後就漸漸少了人養,香港亦很難看到牠們的蹤影。
阿寶在2年半前領養了斑點狗阿春,成為了香港碩果僅存的斑點狗之一。同樣飼養斑點狗的街坊統計過,香港現時只剩下20隻左右的斑點狗,所以人們看到阿春都會覺得很驚奇,還有小朋友會將斑點狗錯認成乳牛,因為他們只記得乳牛是黑白色的。
斑點狗又名「大麥町犬」,據說早於16世紀的時候,於克羅地亞教堂內,首次發現斑點狗的蹤影。當時已有斑點狗的畫作,其後斑點狗曾成為狩獵犬,亦曾負責守衛馬車,是社會身份及地位的象徵。其實斑點狗剛出生是沒有斑點的,直到長大後斑點長慢慢長出,連牙肉上都會有斑點啊!
斑點狗在聽力方面有先天缺憾,學習和接收指令的能力都會差一點,為了訓練阿春的方向感,阿寶都特意想了一些小遊戲。阿寶同時養了比高犬,斑點狗學習新指令需要比高犬多幾倍時間。另外,斑點狗每日都精力旺盛,在家時都要想辦法放放電,例如玩一些尋找物件遊戲,同時亦能訓練腦筋。
除了訓練之外,斑點狗在身體護理上亦要格外留神。斑點狗本身的皮膚容易敏感,先天會較容易患上腎臟疾病,所以要提早預防患上腎石及其他尿結石,以及留意髖關節的健康。
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腎結石,是在腎臟或尿道中形成的硬晶體物質,根據資料顯示,一旦有腎結石,重發機會高達百分之五十至七十,過去總說有腎石不能飲奶茶、吃豆腐,現在卻有不同的研究結果,茶照飲,豆腐食也無妨,預防腎結石最有效的方法是什麼?腎病科專科醫生何仲平為你一一詳解。全文:https://bit.ly/3ogZ9Ma
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腎石 在 果籽 Youtube 的精選貼文
中大醫學院呼吸系統科講座教授許樹昌,一直走在抗疫最前線,亦是政府防疫專家顧問團成員,每日工作排山倒海。近日他接受電視訪問時透露,因工作繁忙連喝水的時間亦缺乏,導致去年年初右腎一度出現腎結石。原來許教授去年的一篇訪問亦提及此事,他於該訪問中透露,當時於威院呼吸科門診診症期間,右腰突然出現劇痛,痛得連腰也伸不直,幾乎說不出話來,後來發現是腎結石堵塞了右腎輸尿管。過去本報曾就腎結石的健康內容訪問了兩位泌尿外科專科醫生林建文及張皓琬。
林建文醫生表示:「人世間有三種情況可以很痛,女士生小孩,其次是斷骨,還有就是排腎石。」他續指,腎石即泌尿系統結石,腎臟於人體後腹腔,於脊骨兩旁稍高位置,痛楚沿後背開始,隨神經線反射痛至下腹,甚至大腿內側,男士痛至陰囊和陰莖,女士可痛至外陰。因為腎結石會對泌尿系統造成阻塞,當腎石滾下來時會經輸尿管,腎石便堵塞於輸尿管間,輸尿管便不斷抽搐,因此排尿時便會有痛楚。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210121/RBHUJTKNGZC6LHPNKSQ3SOYHDY/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
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