漾阿姨嚴選💗 給孩子的安心營養補給
日韓寶寶副食品➕零食
補貨囉🙋♀️🙋♂️ https://gbf.tw/gy0ul
這個月月底就要跨年了也~~
每年我跟姊妹們都會修揪帶孩子去101跨年
如果天氣OK、疫情准許今年當然也不例外
但跨年周邊超商都會大排長龍被擠爆
所以我會提早準備一些抗飢餓零食
早早到找個錄影拍照的絕佳視野
再鋪張野餐墊就能野餐了
水果、鬆餅、三明治、手工餅乾、海苔
餓了樣樣都是美味啊~
(一看就知道這群人經驗老道齁
準備周全是因為曾經被餓過啊😆
深夜冷艘艘又要走一大段路超容易餓的
是說小孩也經不起餓,餓了會該也容易沒耐性
若沒帶東西就只能去超商隨便買一買
但我又不甘願給小孩亂吃那些烏ㄟ模ㄟ
所以~~後來我才都自己帶
下一團排程預計要到1月中旬左右
這期間要去出遊、聖誕趴、跨年趴
車程上要吃的、野餐或露營要吃的
要讓孩子帶去學校跟同學分享的
都趁這團跟著我一起準備起來嘿😇
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可以拿來磨牙收涎的Naeiae米餅
還有利用低溫冷凍技術保留營養和風味的水果片、優格球
都很適合4個月以上至一歲以內的寶寶們
開始長牙或一歲以上
就可以嘗試更多選擇囉🤗
🔺嚐鮮新品
■ DDODDOMAM聰明媽媽米泡芙
選用優質米以非油炸方式製成
像米圈圈但口感更細密
4種口味,這款8個月以上就可以吃囉~
■ 北海道大望即溶片(蔬菜乾燥粉)
使用北海道產的蔬菜製成
100%無添加化學成份、防腐劑、色素、香精
玉米、南瓜、紅蘿蔔、馬鈴薯
經過加工處理變成乾燥方便的粉末
保留完整的蔬菜香氣和營養
作法很簡單~ 可以直接加水拌成蔬菜泥
或加入米飯裡烹煮
也可以加在麵條、燉飯、濃湯、披薩、鬆餅、果凍、餅乾中
就能簡單變化口味
同時讓孩子適量攝取蔬菜中的維生素和膳食纖維
🔺百吃不膩,必囤!
■ 韓國片狀海苔
這款海苔是特製給國小生當營養午餐的飯後點心
減鹽減油以外,補充孩子每日所需的營養
包含蛋白質、維生素B1、B2、C、鐵、鈣、碘、
β胡蘿蔔素、牛磺酸、膳食纖維
有時候煮點白飯淋醬汁外面包著海苔
一口一個好好吃又能飽,很適合野餐
鹹酥口感真的是讓人停不了耶
ㄙㄨㄚˋ嘴好吃的程度跟營養成正比🤤
■ 韓國製LACTO-FIT鍾根堂益生菌
寶寶腸胃道好菌離乳後需要靠配方奶或補給品來攝取
增加好菌才能鞏固腸胃道健康,加強吸收和消化
但是過量或過早攝取其實都不好~
醫生都建議依照適用年齡選擇
且成份不複雜的益生菌對孩子較好
韓國鍾根堂益生菌選用7種常見的益生菌
分齡3歲以下與3歲以上(含成人)
讓每日的補給不造成腸胃道負擔
用小零錢就能守護全家人健康
一個人一天平均只要7.9元
昨天翻開聯絡本看到老師通知有位同學得腸病毒
要孩子們確實勤洗手
媽媽我都冒汗了
自從上次孩子泡疹型腸病毒住院後
我益生菌就再也不敢斷貨
一天一包為孩子建造體內的防禦城牆
也別忘了加入購物車喔!!
平日外食居多無法均衡攝取
暴飲暴食、沒有定時定量
長時間久坐或開水量攝取不夠多
這些壞習慣都會危害腸胃道健康
也將是胃潰瘍、大腸癌的高危險群
建議每天早上空腹補充這款益生菌
守護腸胃道健康,不容易老也不容易疲倦
葡萄口味微酸甜,細緻粉末即使不配水也好吞
我都早上到公司固定吃一包
固定時間才不容易忘😌
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🔺安心聲明 ‼
給寶貝吃的用的買水貨你真的放心嗎?
出來江湖闖都要掛保證的
漾媽咪代理的Naeiae嬰幼兒副食品
以及所有品牌的零食、食品、用品
每一批貨都經過正式報關與報驗
取得美國食品藥品監督管理局FDA證書
通關放行後才出貨至粉絲手中
為的就是把關商品來源和品質
讓爸拔媽麻安心無虞的購買
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胃潰瘍可以吃饅頭嗎 在 吳文傑醫師的健康筆記 Facebook 的精選貼文
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* 白稀飯會加重胃酸不舒服的症狀? *
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這個題目, 我想到破頭 ,查了網路資料, 各家醫師的說明以及研究文獻都不太一樣, 根本無法說服我, 最後得到一個自認為的答案跟大家分享.
一位50歲左右的女病人,以前有過胃潰瘍的病史,在我門診治療胃病以及胃食道逆流, 在接受飲食作息的改變以及藥物控制下,胃痛,火燒心的症狀都消失了很久, 準備這次回診要停藥,沒想到她卻提早回診,他說她這兩天來先噁心想吐,後來有發燒拉肚子, 經診斷認為她感染了病毒性腸胃炎,我衛教他可以補充吃白稀飯或白吐司,配合一些運動飲料1比1稀釋, 1周後回診她跟我分享,一開始她是吃稀飯, 但是覺得胃更不舒服, 燒燒的. 甚至有之前胃食道逆流的症狀, 後來他就改吃白飯和白吐司或饅頭就比較OK
白稀飯到底對胃病的人好不好啊?* 結論是對有胃酸相關疾病的不好. 如果問吃白稀飯到底會不會增加胃酸, 這答案一定是肯定的,因為碳水化合物以及蛋白質食物本來就會刺激胃酸,尤其是高蛋白的食物,
但是白稀飯有比其他白饅頭白土司更容易增加胃酸嗎? 這個答案我覺得是對的, 我們需要知道胃酸分泌有頭期( 不是頭7喔),胃期以及腸期共3個時期. 頭期指.眼睛看到但還沒吃到,胃酸就會分泌三成了。當食物吃到胃時,胃酸會被食物刺激分泌約6成的量,這時候就是第二階段胃期的影響。最後.當食物進到十二指腸也會增加胃酸分泌最後1成,就稱為小腸期的影響。
我認為是比較合理的解釋(原創喔!) 是白稀飯會加重胃酸症狀的理由在於
1) 白稀飯可能比其他白飯或是白吐司更快由胃進入十二指腸, 煮得越爛越快, 這樣會加快小腸期胃酸的分泌, 所以胃酸的量會比吃白飯白吐司或麵條來的快,這個觀點我在目前的文章中好像還沒有人提出,
2) 白稀飯相對於白吐司以及白飯比較多湯水,會讓胃脹得比較大, 當胃脹的較大時,除了容易胃食道逆流的發作, 也容易會增加胃酸分泌, 所以胃酸量會增加,
3) 中和胃酸的程度白稀飯也比較差, 原因是當白稀飯很快就到腸子去了, 胃比較快就空轉了,而且因稀飯增加的胃酸還會讓空轉的胃更不舒服.
所以平時有胃潰瘍或是胃食道逆流的病人,若發生腸胃炎需要清淡飲食時, 傑醫師建議可以用白飯白吐司或饅頭去取代白稀飯,並多配合一些水分以及電解質的補充喔! 比較常用的等滲透的運動飲料或是1比1稀釋的運動飲料
但若本來沒有胃酸疾病的患者,若發生腸胃炎時, 白稀飯仍是很好的選擇喔!
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