運動更累、少吃更胖，連大勢半身浴都可能反效果，專家教你捷徑？（＃喬）
＃淋巴按摩瘦身操
＃躲過歲月的殺豬刀
＃一天10分鐘
＃效果是按摩的10倍
淋巴按摩瘦身操 在 niusnews 妞新聞 Facebook 的最讚貼文
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淋巴按摩瘦身操 在 Coffee林芊妤 Youtube 的最讚貼文
telegram: t.me/coffee89921
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淋巴按摩瘦身操 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文
影片內容摘自《神奇的撥筋美容&養生法》／蕭采縈（美容健康國際交流協會理事長）
淋巴＋十二經絡養生操，養髮、養顏、養身、養心四養合一
https://www.edh.tw/article/13594
早安健康網站: https://www.edh.tw/
早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
淋巴系統就像人體的下水道，一旦阻塞，經絡就會不通，老廢物質、毒素累積在體內，還會使淋巴球機能衰退，導致免疫功能及代謝下降，血液流動變差，結果淋巴循環更加低下，陷入可怕的惡性循環！
蕭采縈老師分享2招撥筋療法，同時涵蓋髮、顏、身、心，四養合一的效果，促進身體循環，毒素通通排光光！
【相關影片】
如何簡單瘦臀腿？左右各8下，三周打通淋巴結瘦身又排廢
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鎖骨淋巴按摩，助排毒消水腫
https://youtu.be/0wiTblMn_P4
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頭痛多夢、自律神經失調...經絡達人用撥筋法趕走失眠
https://www.edh.tw/article/13596
#撥筋 #排毒 #養腎氣
淋巴按摩瘦身操 在 命運好好玩 官方頻道 Youtube 的最佳解答
簡單好學的淋巴排毒操 ~平常看電視就能跟著做喔！
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