#林可彤的美力配方
這週來找 Leslie talks to animals 聊聊
寵物貓貓或狗狗心情不好的時候怎麼辦!?
結果發現好像 #以身作則 才是王道啊!🤔
#ElleTv #每週二首po
【林可彤 Hope Lin's美力配方】毛小孩的情緒照顧篇
其實從小地方就可以觀察到家裡毛小孩的情緒改變,另外重要的一點是也要注意自己本身的情緒與狀態,不然毛小孩也會受到主人的影響喔!
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林可彤的美力配方 在 林可彤 Hope Lin Facebook 的最讚貼文
美麗的Shaykitup with Shay Kostabi 老師又來了😍
今天 #林可彤的美力配方 用優雅的 #芭蕾 #barre 動作
一起結實一起瘦
強烈針對👉🏼大腿外側、內側、臀部到側腰
來吧!舞動起來!一起變漂亮
#ElleTV #每週二首po
【林可彤 Hope Lin #美力配方】 原來健身也可以這麼優雅 第三集
這次好萊塢明星御用教練 Shay Kostabi ,來帶領大家挑戰結合皮拉提斯與芭蕾的特別運動-Barre,
這集除了持續鍛鍊妳的大腿外側、 臀部以及腹部外,還加碼帶妳訓練最難瘦的大腿內側肌肉!
林可彤的美力配方 在 林可彤 Hope Lin Facebook 的精選貼文
#林可彤的美力配方 X 好萊塢名人教練
👉🏼Shaykitup with Shay Kostabi
在 #ELLETV 趕快來一起優雅瘦💁🏻
#Barre 是結合 #芭蕾 與 #皮拉提斯 的運動
除了可以一圓小時候的芭蕾夢之外
還能雕塑到每個部位細小的肌肉
展現健康性感的線條美
來!一起做!今天的兩個基本動作
把腰線加臀線優雅練出來
ELLE Taiwan 每週二首Po
謝謝SPACE CYCLE 場地提供
【林可彤 Hope Lin #美力配方】 原來健身也可以這麼優雅
這次特別邀請到好萊塢明星御用教練 Shay Kostabi 來帶領大家嘗試一種結合皮拉提斯與芭蕾的特別運動-Barre!讓你努力運動卻又不失優雅!
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這集美 力配方 教你如何跟自己的毛小孩拍出可愛萌照,只要利用一些小小東西輔助,讓你隨時跟毛小孩拍照都能順利完成!更多精彩內容請上《ELLE》官方 ... ... <看更多>
林可彤的美力配方 在 【林可彤's美力配方】運動套餐腰內肉不外漏 - YouTube 的推薦與評價
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林可彤的美力配方 在 【林可彤's美力配方】運動套餐美臀力! - YouTube 的推薦與評價
運動套餐推出最後一集,快快翻出存檔一週五天每天練一招,趕在夏天前變身跟可彤一樣的健康女孩兒!訂閱ELLE TV http://bit.ly/ELLETV#跟我一起#宅 ... ... <看更多>