我得咗啦!我完成咗我人生第一個半馬,雖然隻腳嘅舊患好痛,但係我選擇堅持慢慢跑而唔係放棄。多謝我兩個屎波「架撐」多隊友一路陪我跑!多謝晒呀!
重要多謝Mikki 借出名貴手錶比我參加比賽,等我可以好準確咁紀錄歷史時刻!
繼續落嚟重有21K,分幾日跑,會輕鬆好多㗎啦!
加油呀江美人!Yeah! 👏🏻👍🏻🏃♀️💪🏻
#完成左人生第一個半馬
#重有半馬就跑完個全馬
#努力付出先會有回報
#東霸來回係甘嘅
#我要運動我要健康
#江美儀 #江美人 #好好善待自己 @ 東霸萬宜水庫
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅DJ Diary,也在其Youtube影片中提到,【●請DJ日記飲海南茶●】 https://www.buymeacoffee.com/djdiary 【●? 在Patreon上支持(DJ日記)繼續努力分享馬來西亞到世界各地●】 https://www.patreon.com/djdiary 【● 嚟緊會一路喺facebook跟大家●】重溫DJ...
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屎波架撐多 在 一一。細說愛生活 YatYat Family Life Facebook 的最讚貼文
#日系運動衫激安祭
#Mizuno美津濃Fans留意
#ミズノ
爸爸打籃球係Weekend Player,我成笑佢「屎波架撐多」😆估唔到今次到我🤣🤣
想當年我都係Mizuno的Fans,個時做運動,真係為了要安全,所以室內要穿生膠底,跑街要有又輕又抓地的鞋底,做gym就要多用途鞋底,所以去Mizuno揀鞋,我好少理個外型,因為大部分都靚😂我係不斷反人地鞋底來睇下研究下(見到我咁做唔好歧視我🤪)
好了入返正題先,今次 #美津濃激安祭 有大量又型又好睇的運動衫,一般都係$100左右,好似我揀的legging,都係$120咋!其他運動牌子outlet都要$200仲要款式好普通,另外bra top $80, 運動衫同短褲好多都係$100,佢地每個星期都會補新貨,唔會只得斷碼貨,仲可以同老公襯到情侶裝同情侶鞋😍
運動鞋方面由$200起,分$200/$250/$350/$450區,大家可以按照自己的需要去揀合適的鞋子,另外我仲買到一對 #100蚊的運動鞋,點解咁抵?因為 #2樓有激安區,精選一些$50的運動衫褲同$100運動鞋。
另外會場都有一啲高性能的運動系列,例如緊身跑褲,內層有加厚的運動長褲等,加埋小量成人小朋友的泳衣泳鏡,普通同比賽專用泳鏡都係$100/2副。
最後返屋企影了大合照,爸爸就話以前都唔知我鐘意桃紅色,我就回佢:以前都唔知你打波要咁多裝備啦🤣
今次選址油麻地消防局對面,比錢仲支援多種電子貨幣,激安祭去到8月30日,但想睇好貨當然要早啲來!
【美津濃激安祭ミズノ🎏】
📍油麻地彌敦道528號康佑大廈2樓
📆2020年7月8日至8月30日
⏰星期二至五12:00-8:00pm
星期六至日11:00-7:00pm
❌星期一休息❌
⚠️ 更新:現場反應超踴躍,為了控制人流等大家行得安心,暫時不建議帶小朋友去,遲啲去都得,激安祭一直做到8月30日,會每星期補貨~~~
#Mizuno #情侶裝 #運動衫 #運動鞋 #跑衫跑褲跑鞋 #做運動選對鞋保護自己免受傷
#MizunoHK #mizunothanksfestival
屎波架撐多 在 Mallory Koon 官恩沂 Facebook 的最佳解答
琴日我阿哥教咗我一句新嘢:
「屎波架撐多」🤣
咁我覺得,唔打得都要睇得呀嘛✌🏻🤪
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#brialenachan #3y4m #4年一次的229
屎波架撐多 在 DJ Diary Youtube 的最讚貼文
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夏日麼麼茶,熱浪島
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屎波架撐多 在 陳柏宇 Jason Chan Youtube 的精選貼文
陳柏宇(Jason)於去年好評如潮的《陳柏宇Speechless 演唱會》早前移師至澳門威尼斯人金光綜藝館舉行, 早前宣布正陀B女的太太符曉薇(Leanne)亦有現身,挺住肚子力撐老公,兼讓肚內B女聆聽Jason爸爸的演唱,當作胎教。
《陳柏宇Speechless演唱會2018》巡迴由澳門站開始,全場爆滿,太太Leanne和雙方的媽媽都有越洋支持,其中Leanne更是挺著肚子現身。Leanne笑言今次是她懷胎後首次看Jason演出,可以順道進行胎教,讓B女細聽Jason爸爸在台上的演出。由於當作胎教,Jason昨晚在唱出多〈霸氣情歌〉、〈I Miss You〉、〈I Will Be Loving You〉、〈你瞞我瞞〉及〈逸後〉等新舊作品時份外用心,在台上說話時亦都顯得小心翼翼,以免講錯說話,被肚內的B女聽到,所以昨晚台上說話內容經檢定都屬一級,老幼咸宜。另外,在與女Fans乘坐「機會嚟喇!飛雲」獻唱〈航拍〉的時候,Jason的舉動亦比香港場次變得「客氣」,只於女粉絲頭貼頭Selfie,以及在降落回到地面時十指緊扣及抱抱,不過這亦已夠台下Fans呷醋,尖叫聲不斷。
今次澳門站,Jason亦收起「性感」未有騷肌,但他都不經意展示了他的麒麟臂,這已教台下女粉絲陷入瘋狂狀態,而向來自嘲結他技術未到家的Jason,他於昨晚的演出中亦有自彈自唱〈Jeep〉及〈別怕失去〉等作品,期間他自爆自己擁有4、5支結他,只因為「屎波架撐多」,不過他笑言自己結他技術差卻有多支結他,實在十分不合理。
面對台下觀眾的熱烈支持,Jason在演唱會尾聲感性道:「我不是一位唱歌好叻的歌手,這個我知道,我在演繹上有很多瑕疪,但我有最好的觀眾。一個瑕疪如此多的歌手,都可以在音樂路上走了11年,實在不容易,感謝大家對我的鼓勵。」之後Jason連續演繹了〈斷絕來往〉、〈尊嚴〉及〈別來無恙〉後,演唱會便告圓滿結束。
屎波架撐多 在 屎波架撐多 - Facebook 的推薦與評價
屎波架撐多. 35 likes. 屎波架撐多- 吹咩? 我有的是錢架撐給你的不是球技架撐給你的是自信. ... <看更多>
屎波架撐多 在 我應該投放資源到那個頻道作宣傳? Facebook? IG? SEO? 的推薦與評價
自己試過因為興趣開了一個關於籃球的頁面「屎波架撐多」,但兩星期後已經寫不出什麼了。 寫了這麼久,是否覺得很亂? 是否不知道夠竟堅持還是什麼? ... <看更多>
屎波架撐多 在 [討論] 吳的政見版國土防衛部隊- 看板Military - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
直接討論吧。
一、按照其記者會的說詞:
1.跟(正規)軍隊(國防部所轄志願役、義務役)不同的第二隻多用途含有武力的部隊。
2.不是國防部主管--聽起來吳主要傾向讓內政部管。所以內政部裡面可能要增設一個國土
防衛署來負責這隻部隊的召募(不是兵役義務,是當事人志願)、編裝、指揮、後勤、退
撫等等。
3.這隻部隊跟正規軍隊(包含被動員的後備役)做任務區分,國土防衛部隊的軍事防守任
務是相關部隊(台北、台中、台南、台東..)人員的家鄉防衛。
4.以及支援救災等等(所以才說任務範圍比國軍廣)。
5.「平常(非戰時)」算是一種兼職(平日可有其他工作),主要是利用週六日到國土防
衛部隊營區來;每年(時間林林總總加起來)總共大概進行軍事訓練一個月,其他(訓練
後剩下的其餘週六日)時間則待命。
小結:所以這隻部隊不是私兵,是官兵;同時擁槍、也沒有完全排除戰鬥任務(只是不是
開戰後立刻、第一時間用上這隻部隊去攻打敵軍)。
二、利弊:
利大概就是多一點本來沒拿槍的人有了制度可拿槍,設想者認為召募多一點人拿槍打共軍
,保家衛國就多一分力量。
疑慮:
1.後備役男到底在吳的政見裡可以加入這隻部隊嗎?加入以後,在戰時總動員(召集令也
會寄給當事人,叫他到某處報到)時,到底當事人該留在國軍還是留在國土防衛部隊?本
來若只有國軍,答案很清楚就是去應召入營(可能被派去灘頭);現在多了國土防衛部隊
(守城鎮),要以哪個單位優先可使用當事人?當事人到底是去灘頭或去城鎮?
所以當事人已經有權「不想去自己不想去的地方(譬如不想離家遠)作戰」嗎?如果後備
人員可以「自己選擇不想去哪個地點」,那麼國軍在戰時的兵力佈置沒有受影響?譬如本
應優先拒敵於灘頭,但是灘頭兵力不夠,一堆人藉由參加國土防衛部隊,擠在後方家鄉城
鎮,「灘頭前線」直接國軍人數稀稀落落,放給共軍更容易去建立灘頭堡是不是?
又或者國土防衛部隊的成員第一點而言先要排除「後備役」(這就確實不影響國軍動員)
,而是招收「女性、男性免役」人員(這些參加者這時就不會「沒能力接受兵役訓練」,
倒是可拿起槍接受軍事訓練了?)。
2.「兼職」說得好聽;但到底對當事人而言哪個是正職?如果當事人的其他民間職務在工
作時間卡到國土防衛部隊的時間(誰說一定能以平時-民間職業v.週六日-國土防衛部隊做
截然劃分?周六日因某些因素,老闆要員工--包含當事人--各加班個半天時,國土防衛部
隊裡當事人的訓練進度該如何?團體戰鬥教練能讓當事人另外找有空的時間「自己練自己
的」?)所以國土防衛部隊就第二點而言只適合無業者、打零工工資日領(所以沒有定期
工作)者才不會干擾到參加國土防衛部隊的受訓?
3.如果以民防業務而言,民防法自有對民眾的每個鄉鎮市村里的編組;如果以國防戰鬥而
言,我國「城鎮」的「軍事防守」真的能「全然相信」這個部隊--意思是國軍就全然將城
鎮防衛方面的國軍兵力撤走,交給這隻國土防衛部隊?如果國軍放心撤走,而不幸這城鎮
前方灘頭的共軍突破國軍包圍前來此城鎮了,我國真能放心給這些從女性、男性免役的打
零工、或高齡退休者每年受訓一個月的「部隊」來防守?
如果國軍既然無法全然信賴這隻部隊的戰力、也就無法從城鎮撤走,那麼這隻「第二部隊
」的雞肋到底是要幹嘛?本來國軍自己可規畫在某鎮的武裝戰鬥如何遂行,現在當事地點
多了某批有槍(所以揹著槍很帥是不是?)的內政部單位,國軍能指揮他們、命令他們「
跑這裡、跑那裡」嗎?這部隊的某指揮幹部如果對國軍指揮幹部表示一堆意見「我認為、
我覺得要另外那樣跑才對」呢?
結論:這些雞肋的免役且打零工的人員,在「現行『沒有國土防衛部隊機制』」下,也各
有戰時歸屬:也就是被納入現行民防編組。若要他們自以為自己多想拿槍就給他們拿似的
去把他們從民防編組中,另外花公帑成立內政部國土防衛署,將這批人招募到新設的國土
防衛部隊幹嘛?
至於讓他們拿槍「在城鎮巡邏,維持秩序」也大可不必。我寧可相信更有歷史更有制度的
地區憲兵隊,在戰時恢復編制來執行戰時地區治安(因為依照刑事訴訟法的規定,憲兵隊
早已有司法警察身份可執行全盤警察任務--以往只是政府在平時予以下令憲兵隊節制,不
要憲兵隊高調而已,而國土防衛部隊在法律上的執法身分是什麼?隊員真那麼閒就參加村
里長主持的社區巡守隊,每三人一組拿著三根硬木棍(或鋤頭),也至少可對付社區內的
持刀等級歹徒)。
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