剛剛過了35歲生日,現在真的不能再說自己是年輕人了,但是如果想要保持年輕的外型和身體機能,除了平時身體和肌膚的保養之外,關鍵部位不卡卡是非常重要的關鍵。我平常走路量很大,住家是沒有電梯的公寓,回到家除了要先爬樓梯上樓之外,還會上跑步機慢跑運動,這些動作雖然可以增加身體機能,但是對於關鍵部位都有一定程度的損耗
很多人都很重視生活和休閒的平衝,也越來越多人都有養成定期運動的好習慣,但是運動常常都是以提升心肺和肌力為主的訓練,支持全身很重要的關鍵部位也要好好保養也可以。非常推薦【大研生醫 動易動非變性二型膠原蛋白】給爬樓梯開始吃力的銀髮族、過了30歲的輕熟族群和運動量比較大的人
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夏普空氣清淨機推薦 在 Jon 就走走看看 Facebook 的最佳貼文
我真的超愛走路的,還曾經假日的時候跟朋友一起散步,從台北西門町徒步走到信義區,但是偏偏我的足弓很平,真的很不耐走,但是穿上【Normlady諾蕾蒂 經典優雅時尚樂福內增高真皮休閒豆豆鞋】走路輕鬆很多
這雙鞋最厲害的就是鞋墊了,專利足弓支撐磁力鞋墊,立體足弓支撐設計,高足弓或是平足弓的人穿起來都很合腳。鞋墊裡面還有三顆健康磁石對應人體穴道
豆豆鞋最重要的部份就是鞋底了,符合腳掌位置排列的豆豆可以幫忙分散壓力,天然橡膠止滑豆豆跟地面產生摩擦的防滑效果很好。鞋底增加4公分,偷偷修飾我的矮短身形
我平常都是騎機車通勤,鞋子很容易刮傷,這雙鞋穿了一陣子都沒什麼刮傷。鞋底支撐性很好,我因為平足弓的關係,常常沒走很多路也會鐵腿,穿了這雙鞋也有覺得比較舒服,推薦也跟我一樣愛走路的人
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今年中秋收到的第一盒禮盒,對我來說是很有新意的台中中秋禮盒,【埕憶菓子工坊】的「法式雪雲千層派」在傳統中手法中加入創意,非常值得送給親友展現誠意,不論是中秋節企業送禮推薦、中秋節公司送禮推薦、中秋節客戶送禮推薦都是很熱門的送禮首選。
我超愛吃雪Q餅,才想著怎麼都沒有人送我雪Q餅的禮盒,它馬上就來了,而且是【埕憶菓子工坊 法式雪雲千層派】比雪Q餅更厲害
這次收到兩款禮盒:
🥮一款是長得像小提包的可愛禮盒,裡面是「法式雪雲千層派」x15
另外家園禮盒有三款🔎
🥮家園BD是「法式雪雲千層派」x8、「法式牛軋糖」x10、「法式夾心蘇打餅」x4的組合
🥮家園BE是「法式雪雲千層派」x16、「法式夾心蘇打餅」x4的組合
🥮家園BA是「法式雪雲千層派」x24的組合
【埕憶菓子工坊】的「法式雪雲千層派」選用紐西蘭奶油和天然海藻糖熱量更低沒有負擔,這次吃到了小紅莓、蛋黃口味和新口味紅茶拿鐵,口感是棉花糖的Q軟和內層的威化帶出的多層次感真的太讓我愛不釋手了
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【AX-XP5T】網路評價非常好!!
一鍵就能烘煮烤炸~超方便!!
老公一個箭步直接37,000元開落去~
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就是要來試試看傳說中的水波爐~
到底好不好用呢?!跟我們一起試試看吧!!
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好重!!開箱日本搬回來30KG水波爐..是聰明還是傻?
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為了寶寶隔絕空汙PM2.5!?老公決定買空氣清淨機 !?
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老公第一次煎牛排料理給老婆吃!?默默 咬一口...傻眼貓咪 !?
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