🙋♂️教練,比賽打到一半不知道要打什麼球了?
#選球的主要順序
(1)自我能力第一
(2)空擋位置第二
(3)擅長的第三
*能力第一
#往往失誤的時候在於猶豫不決
當球很貼側牆時 ➡️不要想著搶攻
到前場有壓力時 ➡️ 專心打好高吊球(小球)
⚠️當很果斷的做出最合適的選擇,快速回到T點,就-是-好的「攻擊」
*空擋位置第二
#了解對手當下在哪個位置?
球場哪個位置是空擋?
選擇Nick打死對手很帥,但讓對手總是
短時間、最大範圍、追逐,才是我們追求的。
*擅長的第三
我喜歡反手截擊小球,我有信心放了品質能在那邊。
#對我來說這是我的武器
但有時候我放了之後,前場的位置也是對手擅長的位置。哎呀!謹慎使用☑️
🙋選球還要注意什麼呢?
#壁球是時間差的分配遊戲
*我有多少時間?
*對手有多少時間?
*自己跟對手誰在「有利」的位置?
打快,對手反應時間要快,但自己同時也要更快。
打慢,但不代表你到有利的位置也要慢。
☑️你的快速到位,也是給對手壓力的一種
在不利的位置、時間不夠
沒有利用阻礙還冒險變化?
很快就沒下一球了
在有利的位置、不積極到位
不破壞對手節奏、沒有目的?
對手會不客氣的反攻你
🙋♂️比賽剛開始跟最後選球有什麼不同嗎?
比賽中的攻守是一門學問
☑️需要比賽經驗去累積的
第一局剛開始選球大膽變化,到第五局時對手要防備你的球路要更多,但不是變化到自己都亂了。
關鍵領先的時候,不積極,很容易被對手追上。我說的積極不代表是要打Nick搶攻。
#盡力自己來給對手壓力
🙋那練習跟比賽選球有不同嗎?
練習時可以大膽一些,多嘗試你想加強的球路,創造你自己擅長的武器。
比賽時以戰勝為目標。
你愛打的、如果要贏能打的......很常相違背。
☑️有時還是要回歸選球的主要順序
🙋♂️我球點已經打不錯但為什麼總是移動不到對手?
#你沒有讓對手覺得你有多種可能
當我知道你要從台北開車到高雄,我坐高鐵還是先到那邊等你。
這牽扯到你到位的速度,還有腳步切入的方向、角度。
#沒有破壞對手節奏
⚠️是否常常有各種球路都能打的可能性?
🙋為什麼職業選手總是球選的好?
除了經驗當然有很多原因,舉幾個來看看
(1)優越速度
(2)創造空間的能力
(3)極佳控制能力
(4)更深的油箱
(5)高超靈敏警覺力
*優越速度
當把球放到前場,不是你給對手壓力,那就準備對手給你壓力。到前場的速度、截擊速度..等等都是縮短對手時間的武器。
*創造空間的能力
光有速度是不夠的,你還要到最佳位子來創造更多球路的可能性,對手才難想到你要做什麼,同時破壞節奏。
*極佳控制能力
你認為我說的控制指的是球路、球點?
#我說的是放鬆與節奏掌控
想搶攻時,看到球太貼牆,你能瞬間轉變攻守嗎?Back to Normal是最難的。
*更大的油箱
只剩下能開100km的油,就不要開超過。
理解有多少時間,做什麼樣的選擇。
⚠️一台跑車他開錯路,還是比你早到目的地,同時你還沒察覺到他開錯。
你破壞到他節奏、受迫了、也不讓你知道。
*高超靈敏警覺力
選手就好像背後也長眼睛一樣,在高節奏轉換下,除了判斷精準、減少出錯,同時還有多餘時間觀察對手的位置、心理狀態...等等。
#我知道這時候就該快了
這一球時常決定我這場賽的勝負。
🙋我不是選手,剛開始有什麼建議?
➡️受迫的時候不要急著打高風險球
吸收-吸收-吸收-攻擊-反擊!
#吸收不一定會贏球,但至少能使你成長
聽不懂?要變超級賽亞人之前,常常都在挨打,你直接自殺就玩完啦。
#先學習掌握節奏才能破壞對手節奏
節奏掌握不到、站都站不穩了,怎麼選球?
是吧?😉
James.H
Feb 28th 2021
#佳節愉快
#壁球教學文
#選球不難
#難的是知道還選錯球
#AJ Squash Academy
#Taiwan Squash
吸收不一定會贏球 在 周杰倫- 三年二班HD - YouTube 的推薦與評價
... 打球的側臉還滿好看黑板是 吸收 知識的地方只是教室的陽光那顏色我不太喜歡沒有操場的自然為何比較漂亮的都是在隔壁班還有考卷的答案我剛好都不會算 ... ... <看更多>
吸收不一定會贏球 在 [緯來] 4/26 矛盾大對決必破的球VS衝擊吸收墊! 的推薦與評價
本週內容:必破的球VS衝擊吸收墊!
一邊是只要打中就一定會破掉的防犯球,另一方面是任何衝擊都能吸收
絕對不會弄壞東西的保護墊。當只要打中就一定會破掉的防犯球
碰上無論任何衝擊都能吸收的保護墊時,結果到底會怎麼樣呢?
對決規則如下
防犯球這次只準備了2顆,因此請來能正確控球的棒球經驗者
將防犯球朝任何衝擊都能吸收的保護墊上扔。
如果防犯球破掉,就算防犯球獲勝。如果球沒破,就表示保護墊獲勝。
兩者將展開令人震驚的矛盾對決,最後獲勝的到底會是哪一邊?
轉自緯來官網:https://japan.videoland.com.tw/channel/120302/
日本撥出時間為2011-04-18 與上週中間跳了一集 03-21 看不破的魔術 那集
下半集為2011-04-25 吸泥車vs吸盤
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◆ From: 140.116.192.104
※ 編輯: kira1211 來自: 140.116.192.104 (05/26 22:14)
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