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一滴水都唔落,直接用蕃茄,就煮好呢個咖喱~
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原來咁簡單就可以炒到惹味又爽滑嘅烏冬。
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材料:
急凍烏冬 1個
雞胸肉 1塊
日本豆苗 適量
葱 2條
蒜頭 3瓣
乾葱 1個
紅辣椒 1條
甘筍 1條
辣味噌醬汁:
昆布高湯 50克
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清酒 1湯匙
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糖 1茶匙
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急凍烏冬向來是必儲糧食之一,因為保鮮期長,煮食方法方便,只要放在熱水中煮一兩分鐘即可食用,入口又滑又彈又好吃。想在味道上有多點變化,除了做湯烏冬,用它來炒亦很方便,因為完全不用解凍,只要把配菜炒好,放入烏冬焗一會再炒勻即可,簡簡單單就能炒到惹味又爽滑的烏冬了。
食譜
材料:
急凍烏冬 1個
雞胸肉 1塊
日本豆苗 適量
葱 2條
蒜頭 3瓣
乾葱 1個
紅辣椒 1條
甘筍 1條
辣味噌醬汁:
昆布高湯 50克
味噌 1小包
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不想煮後要清洗太多工具?這個懶人飯就是好選擇。西班牙大鑊飯的簡易變奏版本,利用一個普通深煎鍋,就能由煎雞到煮飯一鍋到底完成,而且還可以看看雪櫃有何廚餘,發揮創意,切碎作配料加入同煮,最後撒上紅椒粉,就能成為滿足飽肚的一餐。
食譜
香草雞肉蝦仁炊飯
材料:
急凍雞髀肉 1件
急凍虎蝦仁 8至10隻
洋葱 1/2個
甘筍 1/2條
蒜頭 2瓣
清雞湯 200毫升
白米 1杯
牛油 適量
番荽 適量
迷迭香 1支
鹽 少許
黑椒 少許
紅椒粉 適量
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