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中元普渡的童年印象是
殺豬公，祭拜三牲四果，跟著道士拜再拜，燒紙錢滿身煙⋯⋯
我家在基隆「流浪頭仔」菜市場邊賣早餐，楊媽媽的包子饅頭店年年都要參加市場普渡，我喜歡繞著長桌巡，不知為何我好愛蘆筍汁，大太陽下不躲也不跑，等著拜完分供品，桌上的都能拿，兩隻手都不夠用，就比誰的動作快，還有大豬公現場分配，人人都能帶一塊豬肉回家。
從小在基隆長大，中元節放水燈遊行也主持過好幾回，緣起漳州人泉州人的械鬥，到好兄弟亡魂的祭祀，流傳至今的民俗活動，在全球疫情肆虐的情形下，禮俗仍能顧及，無論是佛教說的歡喜月，或是民俗文化的鬼月，都是祈願包容和解。
擔任社區主委，出席社區聯合普渡，和小時候的印象差很多，祭品沒有大豬公，多是乾料、飲品和米，一戶1人參與，在戴口罩避交談保持距離下，完成年度大事。
台灣是幸運的，對照日本、韓國疫情焦頭爛額，阿富汗的國難與美國的糾葛，日頭赤炎炎隨人顧性命呀！國強靠經濟，人民更爭氣，振興經濟迫切呀！台灣加油💪。娥
好久好久不見了，你們都好嗎？
好快，一年居然又到了尾聲，而旅人書房居然已結束二年多了，有時想起在書店相遇的你們，都有恍如隔世之感，真想念你們。
不知從何開始，我們學起了對岸過雙十一的購物節，從各通路到消費者，無不摩拳擦掌，而今年更擦出了書籍到底該不該折扣賣？書業到底該不該救的爭論。
不過我不是要加入書業的戰局。反而這一年來因為工作的關係，對於過度消費有很深的體會。
一年多前因緣際會，我成了某私人靈骨塔樓的管理員。我的職場生涯又再度跨了一大界，從藝文界轉換到殯葬業，從自己熟悉的同溫層返回"俗世"，有些事，也許可以在這聊聊。
我們的靈骨塔樓是小型的，如果把龍巖、慈恩園等集團比喻為誠品，那我們的靈骨塔大概就是獨立書店的規模。小歸小，除了安放靈骨的塔樓，我們還經營了安放牌位的寺廟，所以我現在也是個名符其實的"廟婆"。
身為"廟婆"，我的日常是看著農民曆過日子的。越是適合安位祭拜的日子，就越忙。反之遇上諸事不宜凶煞日，那肯定是我的"吉日"，可以排休。
身為"廟婆"，我最困擾的就是祭拜後吃不完的供品。當然有部分是客人好意留下與我們分享。有部分是拜完自己都不想吃，直接遺留現場讓我們處理。尤其一到拜拜的旺季，成堆不知如何處理的供品之多，讓我大開眼界。印象深刻的一次，去年除夕夜的發糕，我帶了大約十個回家，家裡實在吃不完，就直接丟了幾個賣相差的到廚餘桶，除夕夜還出勤的垃圾車隊長看到了，跟我說：早上才剛拜，妳晚上就丟了，好歹留個幾天。害我內疚了好幾天。原來，過個年，不但活著的人大魚大肉買太多，連老祖宗們也都一起承擔了浪費的責任。
我這廟婆，是這裡唯一在乎食物活著該有它/牠活著的價值的人。大部分人都不在乎，覺得不想吃就丟掉啊！100%會被直接處理掉的，是禮儀公司的菜碗，看起來幾乎是"食物標本"的菜碗，拜完後再怎麼不忌諱的人都不想吃，直接丟廚餘。70%很常被處理掉的是便當餐盒，因為廉價又湯湯水水，拜完通常不想帶走。有一半機率會被處理掉是三牲雞豬魚，這傳統習俗很重要代表高誠意的供品，如今大家能吃的選擇已太多，帶回家還得處理，實在沒人稀罕了。
為了消耗食物，我常扛著三牲，包含一隻全雞、整條五花肉、一尾魚，加上幾斤的水果回家。為了扛得動這些食物，我開始跑健身房做重訓(說得誇張)；為了消化三牲，我開始研究怎麼調不同口味的醬料(調來調去就二種)，讓三牲更可口。為了消化水果，我研究調配好喝的果汁(還好這算我稍微熟悉領域，果汁、果醬難不倒我啦！)。但是再怎麼變化，總有吃膩的時候...
我常想為何要拜活著的人都不想吃的食物? 禮儀公司可以怎麼準備，既符合習俗又不浪費呢? 有沒有一家標榜著環保珍惜資源的禮儀公司啊？答案當然是沒有，我曾經待過的同溫層，離這裡實在太太遙遠了。方便、快速、大量的處理，是普世的準則。只能說我是個想太多的廟婆。
當然也聯繫過剩食銀行、扛過20個便當給提供流浪漢餐飲的教會...等。就在上星期，我總算把每天累積到桌上，各約有十公斤的柳丁、橘子、蘋果處理掉。我"偷偷"發文到剩食社團，分享給三個人。為何說偷偷？只能說我離同溫層非常非常遙遠，老闆是正直好人，卻對分享剩食持根深蒂固的反對態度，我只好私下進行。三位來拿水果的看起來都是媽媽，不停跟我道謝。其實是我要謝謝他們，解決了我的問題。
來到這裡才見識到，原來拜拜這件事造成之浪費，不知全台各地大小廟宇的廟公廟婆們，是否有一樣困擾?身為地球人，我們所追求的快速、便利的生活，讓我們離尊重地球其他資源，越來越遠。雙十一購物節剛過，跟著行銷折扣鼓舞購物之餘，也不要忘了想一想，我是不是真的需要？
離同溫層太久又太遠，忍不住想回來發發牢騷取暖了。
最輕量的【#ikiiki迷你極速震動筋膜槍/按摩槍】【#艾美特USB小電扇】【#Drinkmate企鵝機氣泡水機】
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☘☘日本【ikiiki迷你極速震動筋膜槍/按摩槍】☘☘
第一次見到筋膜槍是幾年前在一位男性朋友家的聚會，當時那位朋友正在請健身教練做健身，他買了一台筋膜槍來按摩酸痛的肌肉。
那台筋膜槍又大又重，價格不菲，換算台幣要一萬多塊，聚會當時男人們都拿起那台宛如鑚馬路的槍來試用，每個用了都大呼爽快，這錢花得非常值得。
常年肩頸酸痛的我看了也躍躍欲試，如果能舒緩我的酸痛，一萬多塊我也要給它花下去。
誰知那鑚地槍超重，沒開電源前我單手要拿都有困難，一開電源，強力的震動差點彈飛出去，我大叫救命，朋友趕緊來幫我接手過去才免於可能打壞他家的木地板的災難。
從此以後，我對筋膜槍就抱著戒慎恐懼的心情，除非我練成金剛芭比的體魄或是擁有絕世武功，否則打死我都不可能買筋膜槍來自斷筋脈。
一開始廠商來找我試用筋膜槍時，過去的陰影又回來，我想都沒想立刻打槍。
後來看了介紹，發現ikiiki迷你筋膜槍是史上最小最輕量的筋膜槍，大小跟iPhone差不多，重量只有525克，跟一杯飲料差不多，超輕的，隨身放口袋或放包包都可以輕鬆帶出門，再加上外型是女生最愛的玫瑰金和時尚的礦灰銀，我就請廠商寄樣品來了。
收到筋膜槍本人很有質感，比起同類型其他品牌用的是塑膠外殼和陽剛的黑色或深藍色，ikiiki迷你筋膜槍是鋁合金的外殼，外加玫瑰金的粉亮烤漆，更適合女生來用。
第一次用的時候，我只開一速就被它強勁的力道給驚艷到，本來我以為這麼迷你會沒什麼力的說。
以前筋膜槍是健身的人用來鬆弛運動後乳酸堆積的緊繃肌肉，可是沒在運動的人也會酸痛啊！
比如像我這種長期打電腦，每天都仿佛有人站在我的肩膀疊羅漢的人，一天工作和家事做下來，我的肩頸有如千斤重，幾乎夜夜都要拜託歪嘴雞幫我馬兩節才能睡。
有時叫不動歪嘴雞，我只能擦酸痛凝膠來舒緩酸痛。
拜託老公要出賣自尊和肉體，還要利益交換才叫得動，好不容易求來了，按的時候還敷衍了事不耐煩頻頻問夠了沒。
求人不如求己，ikiiki迷你筋膜槍六個按摩頭隨意選，六段變速隨意挑，哪裡酸痛就按哪裡，一分鐘1500~3500轉的高速震動，按到你不要不要的，我光開一速就都不知道比老公的手勁快多少呢！
目前為止我都用一速，偶爾用二速，三速以上我幾乎很少用，我曾經試過六速，歐買嘎！我只能說，六速可能要等到我練成金剛芭比的那天才會用到吧。
高潮小編跟我說她每天最酸的是屁股（我百思不得其解，為什麼屁股會每天都很酸？），她最喜歡用ikiiki按摩屁股和大腿連接的地方，她說每次按完都仿佛又得到一個新的屁股。
我會酸痛的部位是肩膀、腰背、小腿，睡前把這三個部位用筋膜槍震一遍，雖然沒有仿佛獲得一個新的身體的感覺，但酸痛舒緩很多是真的。
有時我想完全放鬆，不想自己拿筋膜槍，我會請歪嘴雞幫我震一震後背。
有了按摩槍，老公變得很好拜請，不用三牲四果就可以請得動，因為他不必出力，只要跟著我的指示上下移動按摩槍就好，最棒的是他還有一隻多餘的手可以滑平板，皆大歡喜。
【日本ikiiki迷你極速震動筋膜槍】原價$4980，團購價下殺$2980元，需要舒緩酸痛的人，只要避開骨頭和頸部大動脈的部位，其他任何肌肉都可以按摩，肩、頸、手臂、後背、大腿、小腿、屁股、手掌、腳底都可以。
充電只要4小時，一速約可以使用9小時，我充電一次用好久，非常省電。
☘☘美國【Drinkmate企鵝機】氣泡水機☘☘
2020全新款重量級850克大氣瓶的【Drinkmate企鵝機】，首創業界最大容量，平均可以打120公升的氣泡水，用起來爽快又划算，台灣夏天高溫年年破新高，若要不喝冷飲簡直是殘忍地違反人性，但喝手搖飲太甜又傷荷包，喝自己打的氣泡水健康又沒罪惡感。
Drinkmate企鵝機有美國專利授權的雙重洩壓裝置，可以單獨拆卸清洗，可以直接打果汁、打酒、打飲料！
想喝有味道的氣泡飲料直接打，不必再用氣泡水+果汁去調，氣泡強度不會被稀釋，喝氣泡水就是要享受被氣泡衝擊的感覺，被稀釋的氣泡要死不活的，喝了會令人森氣氣。
用市售蘋果汁加水稀釋後直接打氣變成蘋果西打，梅酒加水打氣變成梅酒沙瓦，水果醋加水打氣變成很好喝的水果醋氣泡水，葡萄汁、柳橙汁打氣後也都變好好喝。
網路隨便搜尋就有成千的氣泡水食譜，一天打一種，整個夏季都打不完。
夏天流汗多，喝再多喝水也總覺得不解渴，喝氣泡水讓我覺得舒服又解渴，聽說是因為氣泡水分子比較小，比較好吸收的關係。
不過其實氣泡水的分子小不小我不在乎，我只知道炎熱的時候、熬夜之後、前晚喝太多酒口乾舌燥的時候，來一瓶冰涼的氣泡水可以讓我降噪解熱好舒暢。
【Drinkmate企鵝機】總共有三個顏色：櫻花粉、土耳其藍、伯爵灰，每次開團都是土耳其藍賣最好。
不過也有人收到伯爵灰拍照跟我說本人好有氣質，比照片好看很多。
我自己的話是滿喜歡櫻花粉的。
☘☘【艾美特USB小電扇】☘☘
USB風扇便宜的很多，姐姐和陳董傻瓜兩姐弟以前買過好幾隻，塑膠外殼做工很差就算了，風力又弱，還一下就沒電，真是爛透了！
有了「艾美特」USB小電扇後，我就把傻瓜兩姐弟買的爛USB小風扇通通丟了。
「艾美特」的鋰電池有台灣經濟部標準檢驗局BSMI認證，有過充過放保護，還有一年保固，用了很安心，而且外殼做工好，風力又強。
夏天「艾美特」USB小電扇陪我度過在客廳趕工寫文、在廚房炒菜做麵包，還有在廁所蹲馬桶滑手機的炎熱日子，走到哪兒吹到哪兒，不用搬大風扇了。
上次開團有《手持》、《夾式》、《掛脖款》，這次有多了一個最新的《掛扣手持兩用款》
平常在家我都用《夾式》，風力很強，夾子可以夾很緊不怕掉落，前端還有止滑軟墊，不管是桌緣、燈架、浴室檯面、甚至是櫥櫃的把手都可以夾得穩嗒嗒，很多人買夾式的來夾嬰兒車或嬰兒床，還有人夾在寵物推車給狗狗和貓吹的。
《掛脖款》的風力雖然比另外兩款小一點點，但也是很夠力，而且體積小又輕，才130克，比手機還小還輕，不管外出逛街、買菜、在家做家事或下廚時，直接掛在脖子吹，再也不用另外空出一隻手拿著風扇。
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