關於 上脊椎痛 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 上背痛怎么办？自我缓解有妙招_步骤

上背痛是指疼痛的位置在上背处，肩胛骨与脊椎之间的肌群。 上背痛疼痛的部位，是中医的膏肓穴位处，因此俗称“膏肓痛”，也可以称为“上交叉症候群”。

#12. 久坐後總是腰酸背痛，6招瑜珈全背舒緩 - 醫聯網

＊功效：按摩脊椎周圍肌肉，矯正脊柱姿勢。肩胛骨打開減緩因肩膀緊繃造成的上背疼痛。（有嚴重S型脊椎側彎者，斟酌練習。）

#13. 下背痛與肩頸痠痛 - 三軍總醫院

❖上背部疼痛，常見的位置在兩側肩胛骨之. 間、脊椎兩側、以及肩頸之間。 ❖失眠時會加重。 ❖提重會加重. 肩頸酸痛. 可能原因.

#14. 急性背痛疼到受不了！專家6 招止痛法在家也能自救

側躺在地板或床上，無痛那一側在下方，雙腿僅在膝蓋和髖部處輕微彎曲，頭部枕在下手臂或平坦的枕頭上。為了避免位在上方的膝蓋往內下斜導致脊椎扭轉，也 ...

#15. 下背部疼痛的運動方法 - 林新醫院

下背部疼痛之特徵是腰薦部不適感或急性疼痛，並伴有脊椎周圍肌肉之嚴重痙攣。 根據研究，約有80%的人在一生中曾發生過背痛的症狀。造成此病的原因有很多 ...

#16. 脊椎疼痛？恐是10脊椎疾病釀禍（上） | 華人健康網

特徵是走一段路後就會因疼痛而走不動，稍微休息一下後，不那麼痛後才能再繼續走。 原因：主要原因是隨著年紀增加，脊椎變形，脊柱管變狹窄，壓迫神經所 ...

#17. 如何擺脫腰酸背痛的困擾 - 烏日林新醫院

臨床上許多疾病皆可能引起坐骨神經痛，如腰椎管狹窄症、腰椎骨體滑落、腰椎間盤突出症、脊椎結核、脊椎腫瘤、脊椎骨折、僵直性脊椎炎、先天性及後天性脊椎畸形或變形、甚至 ...

#18. 自我解放肌痛點—告別上背痛 - 運動星球

當上肢或背部肌群過度使用，導致肌肉緊繃，則可能發生上背痛的狀況。可以透過簡單的檢測找出痠痛 ... 疼痛的位置在上背處，肩胛骨與脊椎之間的肌群。

#19. 什麼是下背痛？下背痛症狀與治療6種方法，減少疼痛8種運動

常見急性下背痛的原因有姿勢不良、背部拉傷、外傷骨折脫位、肌肉筋膜症候群、骨髓炎、椎間盤炎等；而慢性下背痛的原因常見則有骨關節炎、椎間盤突出、脊椎 ...

#20. 我只是彎腰抬個東西，突然背就好痛

人體的頸部是由七個頸椎構成，上有. 頭部，下有四肢軀幹，是脊椎中最容. 易受傷的部位。正常的頸椎是靠頸椎. 椎間盤、韌帶、頸部肌肉，與肩部肌. 肉之間的張力及拉力的 ...

#21. 腰痠背痛，好不了？按這張圖找出正確「激痛點」，按摩更有效！

比如肩膀上的激痛點，可能會將疼痛擴散至頭部。 單一姿勢，使肌肉僵硬. 不少激痛點源自於肌肉和結締組織數十年來的緊繃狀態 ...

#22. 肌筋膜痛症候群

導論肌筋膜痛症候群為臨床上極常見的病症，與纖維肌痛（fibromyalagia）不同的是肌筋膜痛是區域性 ... 3、外傷：外傷引起脊椎旁小肌肉因不正常張力而產生疼痛現象。

#23. 為何睡覺躺平就背痛，側躺反而沒事？醫師揭2大最常見原因

方法也很簡單，背貼於牆即可，貼牆時留意肩膀、背部貼於牆上，挺直脊椎，並記住挺胸感。此動作一樣適度即可，想做時隨時都可以做。 4. 改善睡姿. （圖／今 ...

#24. 肩頸僵硬、腰酸背痛當心是「脊椎側彎」惹禍！ 自我檢測這樣做

一名黃姓小五女童常向父母抱怨肩頸僵硬、腰痠背痛，父母原以為是上體育課過於痠痛，起初只貼藥布，症狀嚴重時則選擇民俗療法治療，幾個月下來症狀時好 ...

#25. 腰痛、腎臟痛怎麼分？腎臟科醫師：這3種症狀只要有1種

只有少部分的下背痛是脊椎和相關的神經真的產生病變，而由腎臟和其他臟器產生的腰痛/ 下背痛實際上比率很低，臨床表現或病史由醫師判定有懷疑須做檢查來 ...

#26. 下背痛，停看聽

下背痛俗稱『腰痛』，為腰椎兩側疼痛，可能只侷限於特定的壓痛點，也可能 ... 而脊椎退化是種退化現象，有椎間盤高度降低、椎間盤突出、骨刺增生、黃 ...

#27. 胸背莫名刺痛其實是肌肉拉傷- 即時新聞

因此，結論為長期坐姿不良且駝背，造成胸椎椎間韌帶，以及維持脊椎穩定的「多裂肌群」因長期牽拉而造成慢性發炎。 ◎物理治療方法：.

#28. 為什麼老是背痛？放鬆「背闊肌」好入眠 - 工商時報

練習這個動作，可以伸展背部和腹部的肌肉，並使脊椎放鬆。 1、躺在一顆瑜珈球上，雙腿彎曲，雙腳平踏在地上以保持穩定，手臂順著頭的 ...

#29. 躺在床上能練習的－ 背部伸展（懶人包） - 照護線上 - 診所藥局

適時做背部伸展，讓肌肉更有彈性更紮實，脊椎狀況變好。即使已屬於慢性背痛的族群，做背部伸展仍有用！平常多練習才不會背部亂痛一通！

#30. 今周刊- 腰背痛、手腳麻恐脊椎側彎作祟

脊椎 是人體的中軸主幹，共有七節頸椎、十二節胸椎、五節腰椎、塊薦椎及尾椎，由上而下整齊排列而成，從正面觀應該是「一直線」，假若出現往左或往右，甚至 ...

#31. 腰痛、下背痛與坐骨神經痛的原因與治療 - 侯鐘堡醫師

腰痛、下背痛、椎間盤突出、脊椎滑脫、腰椎骨刺的原因與治療. 這篇教你 怎麼自己當醫師 腰好痛痛的自我檢查判斷方法，以及治療方式。 大家要善用喔。

#32. 肩頸僵硬、腰酸背痛當心是「脊椎側彎」惹禍！ 自我 ... - 奇摩新聞

【健康醫療網／記者林怡亭報導】一名黃姓小五女童常向父母抱怨肩頸僵硬、腰痠背痛，父母原以為是上體育課過於痠痛，起初只貼藥布，症狀嚴重時則選擇 ...

#33. 每天「趴」1分鐘，矯正拉伸脊椎，全面改善肩頸腰背痠痛。

脊椎 回正→ 趴下後，身體的脊椎回復正確位置，從胸背部到髖關節都獲得伸展。肩痛、背痛、腰痛、膝蓋痛……痠痛僵硬的症狀通通都會消失。 呼吸暢通→因胸背部 ...

#34. 為什麼年紀輕輕就肩頸痠腰背痛？要小心脊椎側彎！（上）

要小心脊椎側彎！（上）. 一個25歲女性因為長期腰痠背痛來求診，因為是辦公室工作並不需要搬重物， ...

#35. 我後頸部酸痛…我快中風了嗎？

在神經內科門診中，經常會遇到病人主訴後頸部悶痛或酸痛，無法靈活的轉動，有時甚至 ... 疼痛、轉動困難，則應注意有無頸椎病變，如退化性關節炎或僵直性脊椎炎，而應 ...

#36. 腰痠背痛該掛哪一科？ 醫師教你從對應位置分辨

國泰綜合醫院家醫科主治醫師葉姿辰表示，造成腰痠背痛原因非常多元，其中70～80％的腰痛與脊椎脫離不了關係，諸如運動拉傷、脊椎附近肌肉支持力不夠、 ...

#37. 惱人的上背痛 - 台中榮總

通常上背痛指的「上背」，包括從脖子到肩胛骨下緣，這些肌肉因過度使用與 ... 長期肌肉緊繃將造成局部經絡氣血阻滯不通，而導致疼痛的發生，因此中醫 ...

#38. 痛症｜腰背痛3大類隨時是嚴重疾病警號及早查找成因對症下藥

腰背痛分類, 原因, 例子. 腰椎肌肉問題, 腰背肌肉、脊椎問題引發的痛楚. 肌肉、軟組織扭傷; 創傷性骨折; 關節退化; 椎間盤凸出.

#39. 肩頸背痛總是好不了？只是椎間盤突出？ - 醫師專欄-宏康復健 ...

本診所設立脊椎、肌骨再生醫療中心，院長陳相宏醫師依循美國肌骨醫學會(AAOM)正統 ... 一位中年女性上班族肩頸及上背部疼痛十多年，長年治療改善有限，尤其肩膀上側斜 ...

#40. 上班族腰痠背痛常見6大原因！醫教「直線坐姿」維持平衡最省力

許嘉麟醫師說明，像是躺坐椅在椅子上、盤腿、翹腳、駝背、聳肩、烏龜脖，這些都可能造成身體偏離中線，常見因肌力不足導致支撐力不夠所引起， ...

#41. 別再讓背痛影響你的生活全面瞭解四種背痛三大解決方法

上背痛上背痛指的是背的上半部及肩頸疼痛。 ... 例如每日重複性的動作；姿勢不良、肥胖和腹肌無力通常會讓脊椎失去平衡，引起脖子向前傾的補償動作， ...

#42. 腰痠下背痛好困擾？腰痛舒緩10招，幫你減輕疼痛感 - 林口健雄 ...

腰痠背痛原因主要為長期姿勢不良、或過度扭轉腰背，造成背部肌肉韌帶受傷而產生疼痛。少部分的案例則是因為脊椎、椎間盤或內臟器官出現問題，進而影響 ...

#43. 起床腰背痛到不行！原來脊椎發炎了？ | ETtoday健康雲

早上起床時，才一起身，就被腰背上的一陣痛楚痛醒，令人站也不是、坐也不是。若這種情形常常發生，則要小心是否罹患了「僵直性脊椎炎」。

#44. 為什麼下背痛？ 6種可能原因 - 天下雜誌

首先是脊椎；脊椎位於背部中央，其中一項功能即為保護脊髓；負責控制身體的神經都會通往此處。 脊椎骨之間緩衝物叫做椎間盤；椎間盤外硬內軟，功能為吸收 ...

#45. 許婷元_銀髮族腰部保健運動-下背痛不痛

下背疼痛在影像學檢查上或許會見到組織受損，但並非所有腰痛患者的影像 ... 做法：趴姿/ 四足跪姿下，頭與尾椎前後延伸拉長脊椎，保持脊椎正中，將對 ...

#46. 低頭族容易出現的症狀+上背痛可做的伸展運動

到了這各階段，疼痛的症狀會更快出現，原本低頭一小時會痛，此時可能十分鐘就開始出現疼痛。 ... 改善方法：脊椎姿勢矯正與肌肉放鬆，這只能經由專業人員來處理。

#47. 肩頸僵硬腰痠背痛是現代人的通病！該如何解決呢？ - 雲品中醫 ...

雙肩放鬆、眼睛平視、脊柱打直、正坐垂足，彷彿從頭頂百會穴有一繩子將人的脊椎往上拉，手肘及手腕放鬆平放於桌上。應時時提醒自己維持正確的姿勢，保護我們的關節 ...

#48. 認識上背肩胛骨痠痛 - 仁愛醫療財團法人

每節脊椎中間都有軟骨和椎間盤，可以減緩頸椎活動所帶來的壓力，保護脊椎。 ... 中頻干擾波：刺激神經減輕痠疼痛感覺，使肌肉產生不同步收縮達到肌肉 ...

#49. 肌膜疼痛症候群一按激痛點痛得受不了 - 中亞健康網

工作半年之後，他發現頸部和上背常感酸痛，酸痛感有時甚至會延伸到手臂，他原以為是脊椎出了問題，但影像學檢查並無明顯發現。 林同學喜歡玩電腦遊戲，一玩就是好幾個 ...

#50. 復健科-光田醫療社團法人光田綜合醫院

光田綜合醫院復健科戴正忠主任表示，兩位因腰背疼痛而就診的患者，經X光與磁振造影檢查後發現，其皆因打噴嚏時瞬間增加的脊椎壓力，將腰椎間的軟骨擠壓出來，也就是腰 ...

#51. 我有背痛，可以運動嗎？-陳盈蒔

在筆者的復健科門診中，除去脊椎骨折、腫瘤、感染等，一般性背痛是最常見的問題。病患常問的是「我可以運動嗎？」、「一定要臥床休息嗎？

#52. 下背痛(Low Back Pain) - 臺北醫學大學附設醫院

下背痛發生的部位. 通常在第四、五腰椎或第五腰椎和第一薦椎間，所以也俗稱腰痛，但下背痛只是一. 種症狀，而主要可分為與脊椎有關以及與脊椎無關的下背痛，與脊椎無關的下 ...

#53. 不正確的睡姿是引起背痛的原因? 掌握五大關鍵讓你一覺好眠

有些證據顯示，在品質不佳的床墊上習慣性單側臥睡，會造成肌肉不平衡、疼痛與脊椎側彎。固定單側臥會使髖部到肩膀之間的身體中段懸吊，這是軀幹上最寬 ...

#54. 腰酸背痛都找不出原因.那得先掛這一科_聰明醫療 - 常春月刊

較常見於50歲以上的中老年族群，症狀通常是清晨起床時腰背部酸痛僵硬，起床活動後症狀可以緩解，原因在於椎間盤的老化，同時刺激脊椎負荷而產生骨刺；脊椎關節週圍的 ...

#55. 腰背痛診斷常見問題| 脊椎| 醫生文章

醫生可能會要求您在圖像上標示您感到異常症狀，例如疼痛、麻痺、刺痛及無力等的位置。 體檢：醫生會檢查您背部的靈活性及活動範圍。當中包括測試您的肌肉 ...

#56. 下背痛- 维基百科，自由的百科全书

下背痛（英語：low back pain，LBP），也稱腰痛，是常見背部肌肉骨骼傷病（英语：Musculoskeletal ... 由於背部的解剖結構複雜，加上疼痛本身有時相當主觀且受環境與社會因子影響， ...

#57. 復健科 - 郭綜合醫院

臨床上，僵直性脊椎炎發病的病程緩慢，常不為患者所注意。患者常半夜因疼痛而醒來，早晨起床後覺得腰背僵硬，經過活動後，則疼痛減輕，肢體變得靈活。

#58. 不明原因固定一點的背痛(長期姿勢不良導致脊椎小面關節錯位)

姓名：M先生症狀：不明原因背痛已經好多年了，不管做什麼事情背部總是隱隱作痛，有種酸痛悶漲感，去看過醫生照過片子都說骨頭神經沒問題，開個肌肉鬆弛劑也沒用， ...

#59. 下背疼痛的復健運動法 - 教育部體育署

一、解剖結構（一）脊柱是由七個頸椎、十二個胸椎、五個腰椎、一個薦骨及一個尾骨串連組成，脊椎間由椎間盤及椎間關節等連接，並由韌帶及許多肌肉等維持其穩定性。 （二） ...

#60. 頭痛和肩頸腰背痠痛的五大危險姿勢！圖解教你坐好坐滿的秘訣！

引起「頭頸、肩、腰背」疼痛的五大危險姿勢. 1. 打電腦時下巴前凸和聳肩（ ... 癱坐在沙發上（如圖2） ... 12個脊椎功能測驗，馬上檢視脊椎健不建康？

#61. 調整脊椎消除身體疼痛 - 博客來

書名：調整脊椎消除身體疼痛，原文名稱：痛みと不調を根本から改善する背骨の実学，語言：繁體中文，ISBN：9789863735878，頁數：144，出版社：康鑑文化， ...

#62. 你，也有下背痛嗎？機械性下背痛的三種簡易分類

一、伸直型－挺腰(使腰伸直)容易產生痠痛. 趴睡、正躺睡、久站、久走、久坐、從椅子上起身、爬坡/樓梯等動作容易引起腰痠背痛，搬東西也會讓這個狀況變 ...

#63. 健康整脊自己喬：不吃藥、免開刀，運動療法改善脊椎扭曲

健康整脊自己喬：不吃藥、免開刀，運動療法改善脊椎扭曲、坐骨神經痛. 上一個商品 下一個商品 品號:8630129. 11/14~11 ...

#64. 生理知識(11) 淺談脊椎 - 好痛痛

事實上有研究指出，其實大部分的人都有程度不等的椎間盤突出，只是沒有感覺、沒有疼痛；所以很多醫療專業人員不認為椎間盤和疼痛有必然的關係。但是，but ...

#65. 向肩頸腰背疼痛說再見～奇美醫院教導居家自我按摩運動

1.雙手並用：拿取重物時盡量以雙手進行，避免單側負擔導致脊椎受力不平衡；. Page 2. 黃景燦醫師表示：進行自我按摩的時候需記住. 一個口訣依序為按、拉、動。 2.膝蓋微彎 ...

#66. 老人腰酸背痛，怎麼辦？ | 大林慈濟醫院

人體的脊椎骨由上而下分別由七節頸椎、十二節胸椎、五節腰椎及薦、尾椎所構成，脊椎骨間有避震用的椎間盤，及許多互相輔助相連的肌肉、肌腱及神經，使我們 ...

#67. 背痛別輕忽可能不是你想的那樣簡單| 醫療新聞 - 中國醫藥大學 ...

如何在癌症治療過程中，維持好的生活品質，而不致癱瘓或行動不便，這才是脊椎腫瘤手術的目的！ 資料來源: 中國醫訊第181期. 回上頁. 相關文章.

#68. 腰背痛 - 智友站

腰背痛(Low Back Pain)在香港十分普遍，醫學報告顯示，約有八成的成年人一生中會 ... 脊柱支撐頭臚及連接四肢，脊椎上附著許多肌肉及肌腱，深層肌肉使脊椎能夠挺直， ...

#69. 遠離腰酸背痛 - 新光醫院

在解剖結構產生病變方面，常見的有僵直性脊椎炎、細菌性脊椎炎、骨質疏鬆症、腰椎 ... 大部份的腰酸背痛都是腰背功能上的失調，使骨骼肌肉韌帶產生發炎而致疼痛，造成 ...

#70. 對抗背痛微創手術好處多

頸、背、腰痛是很普遍的問題，多半都會復原。 但是如果物理治療、針灸或整脊都無法減輕疼痛痠麻，就有可能必須透過手術治療。 脊椎微創手術、慢性疼痛治療醫師華應劭 ...

#71. 後背脊椎骨中間痛怎麼回事？專家來介紹答案 - 每日頭條

除了因為嚴重疾病引發的背痛外，一般由受涼、姿勢不良和脊椎退行性病變都是背部疼痛的重要因素，可以使用一些簡單療法進行自治療，經常可以收到很好的療效 ...

#72. 腰背痛怎麼辦？8招保養腰部和疼痛拜拜

美國研究發現，人們找醫生看病的理由中，腰痛僅次於上呼吸道感染疾病。在台灣的臨床醫生更發現，腰椎退化有年輕化趨勢：30歲左右的年輕人約40%有腰椎退化 ...

#73. 蹺腿、熬夜，都可能傷害腰椎久坐族治背痛做對運動才有效

久坐辦公室處理文書資料的電腦族，常有上背部的肩頸僵硬困擾，肌肉長時間收... ... 在運動方面，可強化背腰肌的緩和活動，對穩定脊椎會有助益，但 ...

#74. 秀傳醫療體系-骨科部

《自由時報》發燒誤當感冒感染性脊椎炎險奪命 ... 在治療上，脊椎感染一般至少需要6到8週的抗生素治療，一旦出現疼痛加劇或是出現壓迫神經的症狀時， ...

#75. 【單位專欄：復健部物理治療團隊】關於腰椎牽引 - 七賢脊椎 ...

造成下背痛的原因有很多：肌肉韌帶拉傷、椎間盤突出、腰椎退化性關節炎、骨質疏鬆或 ... 腰椎牽引在醫學上治療下背痛已有好多年的歷史，可以減少腰部脊椎上的壓力， ...

#76. 脊椎滑脫等於腰部殘廢？ - 三重祐民醫院

由於脊椎上附著著許多背肌、韌帶、纖維性組織、椎間盤以及通過脊椎之間的神經 ... 如果疼痛會由背部向下延伸至下肢，合併麻木感，甚至下肢變得較無力，則可能是脊椎的 ...

#77. 脊椎側彎 - 啟新健康世界-專業健康檢查/醫學健康促進

如腰惟側彎者，加以護腰帶輔助；頸椎有問題者，加以健康枕頭；如腰椎常酸痛者，亦在於坐椅上加以護腰帶，以保護腰椎。 項目符號 矯正期搭配生活保健效果更佳. 矯正期間必須 ...

#78. 各科門診看診病症參考表

膠原血管和自體免疫疾病、僵直性脊椎炎、肌肉、肌腱疼痛、. 五十肩。 感染科. 各種原因導致之發燒，各種病菌引發之炎症及感染，例如氣. 管炎、上呼吸道感染(感冒)、 ...

#79. 常見頸部疼痛的原因有哪些？_脊椎專區

雖然脖子痛比下背痛少見，但全世界仍然有上百萬的人有著脖子痛的困擾，大部的脖子痛會自動好轉，只有下列情形需要進一步求醫和治療，有神經學上的病變 ...

#80. 頸部痛 - 遠東聯合診所

雖然脖子痛比下背痛少見，但全世界仍然有上百萬的人有著脖子痛的困擾，大部的脖子痛會自動好轉，只有下列情形需要進一步求醫和治療：. 1. 有神經學上的病變或缺失時（例如 ...

#81. 急性下背痛影響部位分三類

1.急性腰肌拉傷：主要影響肌肉，疼痛常偏於一側。 · 2.棘上和棘間韌帶拉傷：涉及脊椎中央突起（棘突）周邊的韌帶拉傷，多痛於脊椎正中線。 · 3.第五腰椎滑膜 ...

#82. 腰肌劳损/背部筋膜炎/背痛原因及康复方法 - 知乎专栏

有明显的压痛感，痛点会变，但都在那一条筋上，按压类似肌肉痛的痛感，按后有缓解。 对了，还会经常习惯性挺直后背，也会有肌肉痛感。 【新病情1】 如果长时间 ...

#83. 今日最健康》6件事天天做難怪脊椎歪斜醫生也難救

腹肌若沒有足夠的收縮力，就無法發揮腹肌支撐脊柱的功能，人體後方背部的肌肉就容易因過度疲勞而酸痛。所以很多復健科的醫師都會建議腰酸背痛的病人多練習 ...

#84. 坐骨神經痛怕脊椎開刀？醫：這手術「1公分傷口」搞定 - HiNet ...

優活健康網記者馮逸華／綜合報導）坐下時下背疼痛、屁股有灼燒針刺感， ... 許多病患常會害怕脊椎手術傷口大又恢復慢，導致拖延看診與治療時機。

#85. 坐骨神經痛怕脊椎開刀？醫：這手術「1公分傷口」搞定

許多病患常會害怕脊椎手術傷口大又恢復慢，導致拖延看診與治療時機。 29歲李小姐近2個月來出現右側下背痛問題，雖然有持續接受復健治療，但疼痛卻未能 ...

#86. 坐骨神經痛怕脊椎開刀？醫：這手術「1公分傷口」搞定-生活新聞

許多病患常會害怕脊椎手術傷口大又恢復慢，導致拖延看診與治療時機。 29歲李小姐近2個月來出現右側下背痛問題，雖然有持續接受復健治療，但疼痛卻未能 ...

#87. 坐骨神經痛怕脊椎開刀？醫：這手術「1公分傷口」搞定 - 蕃新聞

合併有大腳趾無力，無法上翹. 脊椎內視鏡手術僅微創傷口2天就可出院 曾威傑說明，過去面對脊椎手術，不少 ...

#88. 「情色教主」雪碧浴室重摔！嚴重病況曝光：閃過人生跑馬燈

日前她在社群媒體上透露，自己重心不穩上廁所摔倒，臉部擦傷、右腰部、脊椎挫傷，疼痛到挺不起腰無法轉身，因為太痛了，打了止痛針也沒有立即見效， ...

#89. 雪碧浴室跌倒急診大破相自嘲「好多人以為我被打」 - CTWANT

網紅雪碧（方祺媛）擁有火辣身材，加上敢說敢言更有「情色教主」封號， ... 臉部擦傷（還好鼻子沒歪）右腰部➕脊椎挫傷，疼痛到我挺不起腰無法轉身， ...

#90. 女畫家芙烈達·卡蘿創拍賣新紀錄文化偶像的如畫人生 - BBC

畫中，迭戈的畫像居於卡蘿的眉毛之上，淚水從她眼中滴落。 ... 使她右腿殘疾。18歲時，一次交通意外幾乎使她喪命，也給她留下終生的傷痛：她的脊椎、 ...

#91. 脊柱側彎

坐，看似是容易不過，但坐姿，卻往往是我們忽略的事情。港媽陳苡棋在懷有龍鳳胎期間，身體承受額外的重量，因需長期坐辦公室工作，使腰部脊椎附近肌肉疼痛，令她感受到正確 ...

#92. 老當不益壯 - 世界新聞網

看醫生的那一天，疼痛科醫生很有耐性地叫我一起看電腦上核磁共振的影像，並解釋為何造成疼痛，原來是脊椎第四和第五節間的椎間盤壓迫到腿部神經造成的。

#93. 情色教主雪碧臉掛彩「好多人以為我被打」她吐實情曝病況 - MSN

... 則發文說明受傷始末：「我重心不穩上廁所摔倒，好多人以為我被打，真的是我自己神經大條問題跌倒」，雪碧表示，她臉部擦傷、右腰部脊椎挫傷，疼痛 ...

#94. 群馬脊椎脊髄病センター 首の痛み・手足のしびれ・腰痛 ...

群馬県高崎市の脊椎脊髄専門医療、群馬脊椎脊髄病センター。首（頚椎）、背中（胸椎）、腰（腰椎）の痛みやしびれなどに対し、外来診療、入院、手術、リハリビまで、多 ...

#95. 雪碧驚傳浴室重摔大破相！「閃過人生跑馬燈」嚴重傷況曝光

雪碧上廁所沒站穩重摔，導致臉部、腰部和脊椎有多處擦傷及挫傷。 ... 雪碧接著表示，她是獨自一人在醫院等了3小時的檢查報告，「疼痛之餘，我還是在 ...