後來我發現菌種跟改善的地方有不同，過敏的話要這幾種才有幫助，LGG、LP33、LCW23。我自從知道乳酸菌開始幾乎都是吃LP33，不知道是不是體質的問題， ... ... <看更多>
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最早知道這種東西，是約莫五、六年前還七、八年前在電視看的廣告，統一LP33優酪乳。
那時的想法是，腸內益生菌跟免疫系統有什麼關係，但是想說都過敏成這樣了，就試試看
吧。當時不知道要喝多少，也不知道可能要喝久一點才會見效之類的，連兩天早上就去超
商買一瓶來喝。真的「有效」耶！身體感覺得到耶！感覺症狀減輕多少？大概5%啦。靠！
然後就覺得成本效益太低，不喝了。
再來就是看這板一直有板友提到，但有人說有效，有的人說喝了一段
時間一點效都沒有。直到今年初又再一次想到死馬當活馬醫，早上又喝了一小瓶，結果還
是整天無效。到了晚上又是個無眠的夜（這時還沒換防蟎寢具），然後突然間見鬼了，我
口鼻還是接近滿是塵蟎的老棉被，但竟然過敏症狀大減三成，想想變動的因素就是LP33。
到了一月四日，在FB的大學同學說, 她以前有陣子也是每早喝LP33「一個馬克杯」的量，
連喝一個月變好的，於是我就增加成約每早4、500cc的量，去家樂福買較省錢的1800cc超
大瓶裝喝一個月。這段時間似乎也只是最好到減輕三成、三成本，沒再好了。到了二月四
日左右，想說來「斷奶」看看，減輕的這三成，是不是不喝之後還是能維持，不喝的第一
天還好，第二天又來了，只能又跑出去買來喝。但好這三成很不錯了，我竟然有心力可以
仔細打掃房間!!!!這對很多人來說或許是小事，但這應該是我國一開始鼻過敏以來在台灣
(因為這期間去過西班牙自助旅行，過敏程度：零!!!)的第一次吧。
統一LP3優酪乳喝著喝著，覺得要喝冰的不好，瓶子一堆變回收垃圾不好，重要的是聽說
LP33膠囊益菌數較多，二月二十日就跑去康是美訂統一LP33膠囊。一盒裝60顆，三十天份
，兩盒有優惠價3500元，這樣算下來，一天成本是58.3333元。現在才剛吃幾天，感覺效
果到治標減輕四成。
現在也不知道LP33效果是否不吃之後還能持續，所以打算三月四日左右再試試看。只能先
這樣了，如果一直試還是只能當治標方法(也就是有吃有用，沒吃沒用)，那就當成是抗織
胺的替代品吧。其實我還超怕哪天連LP33的治標效果也不見了，那這時只好再吃抗組織胺
了。
免責聲明：LP33有人說吃了沒用，有人說有用，本文不保證其效用。
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