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最近開始回到跑步的行列中，順便把穿了很久的慢跑鞋換掉。上網查了資料後，就選定
這兩雙鞋。
以下是穿了半個月的簡單心得分享
Wave Rider 23
優：
1. 吸震效果好
2. 穿起來無負擔、穿的感覺就像是踩在布丁上的感覺一樣舒服 Q彈
缺：
1. 包覆性普通，跑的時會比較在意腳踏出去的位置
2. 跑步時，變檔加速要花比較多的力氣
GT-2000 8
優：
1. 包覆性佳
2. 速度轉換性佳
3. 穿的感覺就是腳完全固定住(這是Wave Rider 23所沒有的)，我可以比較放心地跑
4. 吸震效果不錯
缺：鞋底比較硬
題外話：重新開始跑步讓我的身、心、靈得到了放鬆和開心，體能也慢慢地變好，睡眠
品質也變好了。
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