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關於 switch 健身環 評價 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在switch 健身環 評價這個產品中，有11篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， #居家辦公 #WFH #工作累了起身動一動 最夯健身環組合 這家評價及價格都不錯 有需要可參考 ...
　同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過10萬的網紅狐狸牧場 foxranch，也在其Youtube影片中提到，下禮拜要推出的遊戲讓我有點糾結 歡迎訂閱我的其他頻道 狐狸牧場 赤狐：https://reurl.cc/Ra7R9 赤狐遊戲場：https://reurl.cc/dKE7D 相關社群： FB：https://goo.gl/KXBHdP IG：https://instagram.com/foxran...

「switch 健身環 評價」的推薦目錄：


switch 健身環 評價 在 Facebook 的最讚貼文

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2021-05-17 14:40:54 有 23 人按讚
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switch 健身環 評價 在 Facebook 的最佳解答

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2021-04-28 10:47:37 有 29 人按讚
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#電力加強版
欵？現在沒缺了
主機加健身環大冒險公司貨
五星評價出貨快
還沒買的可參考

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switch 健身環 評價 在 美味拍手 Yummy Yummy Photography Facebook 的精選貼文

美味拍手 Yummy Yummy Photography By 美味拍手 Yummy Yummy Photography

2021-02-03 13:19:00 有 2,218 人按讚
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前幾天拍公傳了一條網址給我，示意我下單結帳

「唷？買switch的遊戲？這是玩什麼的？」我一邊下單一邊詢問，因為通常拍公不太會主動說要買什麼，所以他難得說要買，我從來不會阻擋

「好玩的啊」這什麼屁回答，有回跟沒回一樣😏

昨天到貨之後，忙完了一整天，在晚上睡前拿出來玩

「蛤？煮菜的遊戲？嫌我平常在廚房不夠累膩？😏😏」我一看這一片遊戲叫”煮過頭”

結果沒想到，超 級 好 玩！！
我們兩個玩到笑到肚子痛😂

「欸欸欸，要去切番茄啦！」

「啊幹竟然還要煮飯！？好好好，我去煮我去煮」

「蛤？盤子咧？沒有盤子了！」

「我去洗盤子我去洗盤子！」

「啊！！！我不小心把煮好的魚丟垃圾桶了😳」

「欸欸欸妳要幫我拿麵粉啦！」

「哎唷我蒸籠要冒火了啦吼唷～～」

「蒸籠給我蒸籠給我快」

「等一下我還要先去上菜啦😭😭」

😂😂😂😂😂
根本完全重現平常我們兩個在廚房裡的樣子啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈
尤其是因為看著畫面裡拍公急急忙忙端盤子去洗
飯沒顧好燒起來還要找滅火器🧯去滅火
兩個人在廚房裡轉來轉去忙得要死

「欸幹我剛才出了一個莫名奇妙的菜出去😂」就是外場點單是生菜加番茄，結果拍公竟然出生菜加小黃瓜😂😂😂😂

「欸靠邀我把兩隻魚一起放進去蒸籠了😳」

「那可以出兩籠魚嗎？」

「啊啊啊放不上去，哎唷這樣要丟掉重煮啦😭」我急急忙忙丟掉好不容易蒸好的魚再重新切魚重新蒸

在裡面凱文1這一關我們一直玩不好
除了小費賺不到一顆星之外
竟然還有一次是負的😂因為動作慢又出錯菜😂😂😂

「我覺得我們要先討論一下，擬訂策略，妳先把魚跟麵粉拿多一點給我」拍公很認真轉過來跟我討論
😂😂😂😂😂

後來我們還先用練習模式熟悉動線跟互相配合合作的默契
本來還會互相幹譙互相使喚喔
玩到後面兩個人認真到都不講話了，表情非常嚴肅的在看畫面，兩手不停操控著把手

靠腰平常好像都沒這麼認真😂😂😂
不過是個遊戲，可是我們兩個一認真起來就沒完沒了

「哎唷我一直對不準格子！我明明要去放在盤子上啊！他為什麼丟在地上啦😭」我很氣自己為什麼手指頭很不會操控把手

拍公一直狂笑，因為他操控得非常流利
甚至我們還交換把手玩對方的角色
想說應該是把手或是工作分配不均的問題
結果事實證明

有問題的是我🤨

😂😂😂😂😂😂

「欸，這一關玩一玩好想吃燒賣喔🤤」因為凱文1這一關我們要一直做燒賣上菜，做得我們兩個港點控都餓了🤤🤤

最後我們終於沒有負數還有賺到400多元，等級獲得一顆星

「齁，太好了，下一關了吧？」我玩到全身都熱起來，奇怪明明是坐著玩怎麼這麼累😂😂😂

「蛤？當然要玩到3顆星啊！」拍公不敢置信的看我

「3顆星要賺到800多欸！我們有可能嗎？」

「拿一顆星就滿足了喔！？妳開餐廳估狗評價只有一顆星妳過得去嗎！沒有每一關都三顆星的話心裡不踏實啊！😤」拍公很堅持

所以我們今天早上先各自健身環大冒險之後
叫了燒賣、蝦餃來配這一片煮過頭的遊戲了😂😂😂

我覺得用文字實在很難重現這一片多好玩多好笑
但我們兩個昨天晚上睡覺，我是一整晚都在夢裡練習切菜跟傳東西
隱約還有聽到拍公在說夢話，內容好像也是在跟我說：「對，飯拿過來」
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

我朋友還說：「這一片你們竟然沒有玩到吵架，那這遊戲太失敗了」
😂😂🤣🤣
沒什麼好吵的啊，我就是手指頭不靈活對不準啊😂

而且我們都獲得一個共識：「我們真的不適合開餐廳😏」
玩玩遊戲就好了哈哈哈哈哈😂

接下來的過年假期我跟拍公應該目標就是一直玩這一片跟健身環吧，在家廢但又很開心啊😆

有人也有玩這一片嗎？😁

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美味拍手 Yummy Yummy Photography

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離不開美食的人生，餐桌上的風景最能療癒人心，尋找與創造美味餐桌，以及旅途中的美好風景... 生活中一切美好事物的拍手，心情愉悅我也拍拍手... 美味。拍手!
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switch 健身環 評價 在 狐狸牧場 foxranch Youtube 的最佳解答

狐狸牧場 foxranch By 狐狸牧場 foxranch

2020-10-18 18:00:15 有 16,943 人看過 有 437 人喜歡
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下禮拜要推出的遊戲讓我有點糾結

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switch 健身環 評價 在 kuroko哲平 Youtube 的最佳解答

kuroko哲平 By kuroko哲平

2020-06-10 12:00:03 有 1,419 人看過 有 26 人喜歡
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#健身環大冒險 #Ring Fit Adventure #累死人冒險啟程

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這次的扇子擊飛盤子的小遊戲
大概是目前玩過最有趣的了
而且真的超好玩的啦
直接一個玩上癮呢
不過要抓到完美的節奏感
拿到S等級評價
感覺沒有那麼的簡單呢!!

遊玩遊戲: 健身環大冒險 - Ring Fit Adventure
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參與同伴：努力的哲平
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音樂來源 : 健身環大冒險 - Ring Fit Adventure
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switch 健身環 評價 在 kuroko哲平 Youtube 的最佳解答

kuroko哲平 By kuroko哲平

2020-04-17 12:00:05 有 1,653 人看過 有 18 人喜歡
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#健身環大冒險 #Ring Fit Adventure #累死人冒險啟程

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今天來玩個節奏健身環啦!!
這一次居然超高級拿到A級評價啦!!
看來這次非常的順手呢!!
曲子也非常的短啦!!
剛好可以讓自己失誤偏低一點點
快要到任天堂遊戲音樂區啦!!
最近應該也會努力玩一點點!!

遊玩遊戲: 健身環大冒險 - Ring Fit Adventure
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社群媒體上有些相關的討論：

switch 健身環 評價 在 [心得] 健身環大冒險Lv999心得- 看板NSwitch - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者hanchihliu (韓籍)
看板NSwitch
標題[心得] 健身環大冒險 Lv999心得
時間Sat Jan 1 18:28:52 2022

剛好在2022年第一天 來發一下關於健身環大冒險這款遊戲的心得

當初會購入健身環大冒險是因為年初聽說MHRise快要出了，剛好沒有Switch
又聽很多人說健身環真的很有效、版上又有許多對於健身環的心得分享
想說真的有這麼神，就乾脆買Switch搭配健身環的組合

於是第一次打開健身環就在2021/02/28這一天，從這天開始到今天總共玩了229天

先講大家最關心的運動效果好了，身高182cm
體重 108.6kg→81.7kg 約莫瘦了27kg，當初用學校量的TANITA體脂大約是30出頭
褲子的腰圍從38變32

後來也有去測量inbody，附個對照圖，機種是運動中心的inbody 220

這張是七月的時候量的

而這張就是昨天量的


整體來說，對於減脂成果來說相當滿意
至於控制飲食的話，因為我自己是那種想吃什麼就吃什麼的人，不太能接受168斷食
所以從六月開始，對於管控熱量安裝了MyFitnessPal來稍微計算熱量，再搭配健身環造成
熱
至於八月起稍微有點注意飲食，但注意的程度也就只有中午買健康餐盒，早餐晚餐都正常
吃

飲料的部分通常都是上班喝水，健身環的時候喝日式無糖綠茶
在玩健身環的時候下面有買迪卡儂的10mm提拉皮斯墊防止吵到其他住戶跟避免尾椎跟腳受
傷

至於常做的動作在下面遊戲相關環節會說明


遊戲環節

D99 全關卡通關


一開始玩的時候初始等級是20，但常常沒多久就滿頭大汗，也沒有多少體力
所以一開始還會搭配甩手、高舉雙臂扭動等等動作，但後來發現真的沒什麼助益就拿掉了

D100 全圖鑑獲得


當然也是參考了網路上許多攻略才能獲得，最麻煩的一定是做果汁

D155 Lv999


後面就真的是一條經驗值條都是10000Exp，只能按部就班地做，沒什麼訣竅
如果真的想快速衝等就是刷69世界的裏地圖連續戰鬥那關，但其實沒什麼必要

自己最後留下的動作menu
背面推壓、圓環箭、船式、抬抬大腿、寬深蹲、深蹲、登山式、剪刀式、踢腿、俄式扭腰


如何持續下去

這個我相信對很多人來說是最難的
我自己是不愛純運動的人，所以就是以遊戲中設定自己想要達成的目標為主
我自己一開始的目標就是等級999
但是至於達成了之後就是要訂立新的目標
舉例來說，我在別的遊戲喜歡打排名
所以我就訂立了在健身環世界的紀錄那個裡面對於喜愛的動作想要達成世界第一的目標
以下附圖

瘋狂連續大幅屈膝 世界第一

這個真的是隨緣拿到的

抬抬大腿 世界第一

一開始沒什麼體力的時候，抬抬大腿真的對於我相當有幫助
能夠動到全身，也能夠讓心率提高，真的不錯

剪刀式 世界第一

明顯可以瘦大腿的運動，但要注意尾椎那邊的緩衝墊要夠高，不然很容易受傷

船式 世界第一

練腹肌算滿不錯的，整體從一開始做幾下就要死到現在真的進步滿多
但這個第一真的很難拿，現在的第二名次數有夠多

踢腿 世界第一

動作正確可以同時練到腹肌跟大腿，實用，做到大概九萬次的時候就想說第一名大概也是
99

附註個幾個不重要的小知識
1. 錢可以累積破百萬而不是上限999999，所以不急著全部拿去買裝
2. 等差夠高的話 完全沒防禦也是一次會被打半格HP


遊玩時間



也不知不覺破了500hr
我自己是有做的時候大概會抓每次1~2hr在健身環上，如果比較有空就是2~3hr
但是當然不是每個人都能每天撥這麼多時間出來，所以比較重要的還是持之以恆吧


結語

大概也沒有什麼其他特別重要的，希望大家看完這篇能對健身環稍微有引起點興趣
也可以找到適合自己的動作及方法

感謝看到這邊的各位，如果有想問的事情都可以在推文問我
之後應該也會繼續健身環(雖然購入了健身拳擊2但是一直都沒有玩，這又是後話了)

那麼，各位有緣再見

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.134.239.23 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NSwitch/M.1641032934.A.3ED.html
推 VTsuyoshi: 了不起的毅力01/01 18:33
推 r50693: 真厲害 我的健身環是心情好才玩01/01 18:40
推 six0vivid: 推01/01 18:42
推 Lonshaus: 推毅力01/01 18:45
推 onion1990: 這我只能推了！01/01 18:50
推 sarufa: 推毅力 01/01 18:51
推 system303179: 我膝蓋跟腰不好藍色跟黃色不少動作都蠻吃力的.. 01/01 18:52
我自己是當初膝蓋也不好，所以真的就是要注意姿勢，如果不行先從簡單的開始，或是先
諮詢醫生比較好
推 shingatter: 我買半年還沒放進主機玩過01/01 18:53
推 tg9456: 好強 我日數跟你差不多 一天固定30分鐘 目前才400多級01/01 19:02
→ francine: 太強了！！！01/01 19:20
推 hidejia: 看完都跪了!厲害! 01/01 19:29
推 Poke5566: 我願稱你為最強01/01 19:29
推 Fuuin: 世界第一聽起來真的很強w01/01 19:34
推 applewarm: 厲害！01/01 20:04
推 jack80057: 太強 01/01 20:06
推 LonyIce: 神人 世界第一01/01 20:06
推 BIGT: 推01/01 20:15
推 Zein: 只用健身環增肌減脂？ 只能跪了01/01 20:20
推 sayauser: 厲害..我都忘記我多久沒開過了01/01 20:28
推 gyarados: 買了半年才200多級…01/01 20:36
推 ikurin666: 推毅力，要向你學習QQ 01/01 20:56
推 RackHsu: 推神人01/01 20:57
推 toastegg: 太強了01/01 21:08
推 scotch345: 強01/01 21:10
推 srena: 好有毅力推推01/01 21:12
推 obliviousoul: 老哥厲害了01/01 21:13
推 royroy666: 這減脂也太強 01/01 21:19
→ royroy666: 半年24%->10% 誇張 01/01 21:20
推 keepgoing66: 推 01/01 21:25
推 supersissy: 太猛了 推01/01 21:27
推 quiy: 好厲害01/01 21:28
推 love85023: 太神了 1天30分鐘就極限了01/01 21:54
推 kamener: 貼到健身板或體適能板大概會被酸？ 01/01 22:00
我比較常在看Fitness板，其實也給我許多觀念上的幫助，酸的部分只能說每個人追求的
不同，朝著自己想要的方式前進就好
→ limelemone: 原來可以到999(跪01/01 22:02
推 limelemone: 只靠健身環也太強了吧 體脂10%線條應該很漂亮了01/01 22:09
也沒有耶，我自己是常常吃垃圾食物(例如早餐速食店、拉麵等)都不忌口，所以四肢沒什
麼脂肪但都集中在肚子qq
推 oglms: 記者快來抄，這才是真的跪了orz01/01 22:14
推 ilks2334: 厲害我才230等01/01 22:16
推 ritainakano: 猛01/01 22:28
推 eric80112001: 好勵志啊 想想新的一年該把健身環拿出來練一下了01/01 22:36
推 oo2830oo: 太神了...01/01 22:41
推 zerosoul05: 看到體脂率9%，我覺得我要回鍋了XD 01/01 22:43
推 diabolica: 這體脂 我願稱你為最強01/01 22:52
推 korzen: 飲食有控制的話應該能減更快，但能刷到一堆榜一真的是猛01/01 22:55
推 diabolica: 錢我是都拿去買攻擊防禦果汁@@01/01 22:57
推 husky9487: 所以有人說健身環沒效都嘛是偷懶、動作不確實、三分鐘01/01 23:45
→ husky9487: 熱度…01/01 23:45
推 skizard: 你還是人嗎? 體脂降這麼多 肌肉量也有上升 01/01 23:49
推 ailio: 所以說沒有無效的運動，只是看你夠不夠認真跟持久，佩服 01/01 23:55
推 justyesung: 好厲害喔！因為太累我只玩了三次就收起來了XD 01/02 00:12
推 stanwhale: 好扯 我才280等 體脂也卡在12而已01/02 00:15
推 foreverc: 有神快拜01/02 00:17
推 BSpowerx: 能下定決心選登山式來做的都很不簡單XD01/02 00:24
我登山式真的不常做XD 真的很累 心率提升有感 但遊戲對於登山式判定真的很爛
推 stanwhale: 你的動作都是不偷懶那種耶 01/02 00:33
推 wulongchia: 健身勇者推01/02 00:35
推 dehlin: 推01/02 00:44
推 hkai: 推毅力 太強了 01/02 00:50
推 ChristineGuo: 好厲害！01/02 00:50
推 whatai: 因為很多人只在意你槓鈴可以多重 就算你慢跑10公里 對他01/02 00:53
→ whatai: 們來說都不是運動01/02 00:53
推 r7919: 1-2小時米普立會罵人吧01/02 00:54
我以前有跳過運動時間過久 總共有過五次單日999.99大卡 但過久那個好像都是你開太久
但消耗速度不夠
推 whatai: 基本上多做平板支撐 登山式 提腿 深蹲就有不錯的效果 01/02 00:55
推 micbrimac: 太強啦01/02 02:06
推 yiesten: 這inbody太扯了，太強01/02 03:21
推 s04416: 316等的菜逼八來朝聖學長01/02 03:48
推 naya7415963: 好強...01/02 03:50
推 RC8377: 太可怕了01/02 03:53
推 benson861119: 這Inbody 這排名 我願稱你為最強 01/02 03:54
推 dsgfuy: 這有偷重訓吧 01/02 04:19
認真沒偷重訓
認識我的朋友都知道我就是那種平常上班回家玩手遊的肥宅
只是後來多了每天花兩小時左右在玩健身環
但是最近有點放縱w
推 Colitas: 這毅力太強了 01/02 06:21
推 LukaDoncic: 世界第一 真猛 01/02 06:32
推 souvlaki: 神人…01/02 08:29
推 fel801: 推毅力！能堅持然後達成這樣目標真的很不簡單01/02 08:30
推 DASPAWN: 玩到體脂9%太狂了吧... 01/02 09:14
推 K60258: 沒靠負重，健身環可以玩到這樣？大開眼界01/02 09:48
推 yulbin98: 太神啦01/02 09:51
推 Dolce: 太神了！01/02 09:51
推 marco4014: 厲害！！01/02 10:13
推 salk1203: 一拳超人4ni 01/02 10:28
推 foxwu: 又一個神人 01/02 10:54
推 harehi: 用健身環可以做到這樣太神了吧01/02 11:09
推 pptarget: 厲害～01/02 11:44
推 kg2105kg: 推爆 真神人01/02 11:46
推 ArayaHellCat: 推01/02 11:47
推 zx610176: 真 神人01/02 12:03
推 cvsdy: 這個毅力可以面試的時候說了XD 超厲害！ 01/02 12:12
推 evermpeg2: 體脂不到10%強人！這個不推不行，真的很有毅力，我才LV 01/02 12:26
→ evermpeg2: 200多，後面疫情好一點就改跑步了01/02 12:26
推 hank81177: 世界第一大神01/02 12:32
推 negisan39: 真的 值得爆文 太猛了01/02 12:44
推 zack0000: 猛01/02 12:55
推 kevinhongr: 有夠厲害！ 01/02 12:58
※ 編輯: hanchihliu (220.134.239.23 臺灣), 01/02/2022 13:09:41
推 seeyoumylove: 超猛 想問原廠環可以操那麼久嗎 還是要換01/02 13:02
→ hanchihliu: 回樓上，答案是可以01/02 13:11
→ hanchihliu: 只是我有去買副廠的握把套，有時候清洗完天氣不好就沒 01/02 13:12
→ hanchihliu: 乾01/02 13:12
→ hanchihliu: 所以才多買一組來預備01/02 13:12
推 LIN810116: 你還有頭髮嗎？01/02 13:27
有啦 還很多 沒有掉髮危機
推 quiy: 頭髮XDD 01/02 13:28
推 diabolica: 環我壓了20萬下左右才換新的 01/02 13:47
當初看大大發那篇文覺得真的很厲害 我差不多看完那篇心得文才開始決定認真玩
推 major7: 推，真神人01/02 13:47
推 ludashi: 可是一停下來後，就會復胖了01/02 14:00
→ hanchihliu: 我也有想過怕復胖的問題 所以我這個月上旬完全沒玩01/02 14:17
→ hanchihliu: 結果沒什麼變動w01/02 14:18
推 babybunny: 所以說只要持之以恆 方法只是一個選擇 原PO毅力LV999 01/02 14:39
推 yehming: 太強大 01/02 14:48
推 stephon50: 推01/02 15:19
推 Carrarese: 胖跟你選擇什麼樣的生活型態有關係 多吃不動當然胖01/02 15:30
→ Carrarese: 堅持229天好猛01/02 15:31
→ Carrarese: 我上半年瘦了13公斤，下半年胖了4公斤QQ01/02 15:35
推 Zein: 可以考慮開直播了 01/02 16:27
推 gamemamy: 厲害，帶我一起玩吧01/02 16:28
推 bulin1110: 想看環長成什麼樣子01/02 16:28
還是正常形狀 因為我除了背面推壓之外沒什麼機會用到推壓
推 terry12369: 動作做確實本來就有效，疫情太久沒運動，最近也開始 01/02 16:44
→ terry12369: 玩健身環了01/02 16:44
→ terry12369: 實在不想運動戴口罩01/02 16:44
推 dor7is: 肅然起敬01/02 16:55
推 abby9160: 推毅力 世界第一感覺好神01/02 16:56
推 youtien: 太強悍了 01/02 17:07
推 neowei: 謝謝分享，有感受到新年新希望的正能量！ 01/02 17:09
推 wwwinnie: 請收下我的膝蓋 01/02 17:15
推 sillymon: 太神了吧...01/02 17:15
推 KYLAT: 你是墮拉攻吧，超強啊01/02 18:12
推 FlyinwindX: 好強 強爆了01/02 18:44
推 epigenetic: 有神快拜01/02 19:01
推 negisan39: 有夠猛 想問有身材對比圖嗎 01/02 19:02
肥宅以前就不愛拍照www 也沒想到能夠持續這麼久 是可以找找看以前的圖拍對比照 但要
像其他健身大大拍腹肌照就沒有
推 WaveWing: 我願稱你為健身環之鬼01/02 19:03
推 a894392000: 請問一下除了健身環有其他運動如重訓嗎？真心佩服 最01/02 19:16
→ a894392000: 近也打算添購健身環在家用01/02 19:16
我自己是沒有耶 畢竟就真的是以減脂為主XD
推 kamihio: 有猛有推 01/02 19:27
推 lyhpwlps: 猛01/02 19:43
推 hesione: 太厲害推….我肉腳船式根本做不起來….01/02 19:44
推 G54515: 推01/02 19:59
推 iwilltry: ........... 01/02 20:19
推 StBernand: 真的只能respect，請收下我的膝蓋01/02 21:04
推 sonia16: 世一真的太厲害了01/02 21:48
※ 編輯: hanchihliu (220.134.239.23 臺灣), 01/02/2022 21:55:32
推 ariaaria: 我願稱你為世界最強01/02 22:22
推 rafael750626: 野生的墮拉攻出來PO文了嗎？這麼多個世界第一！ 01/02 22:23
推 Ectel: 都拿甩手偷懶最後覺得沒用就不玩了 敬世界第一 01/02 22:51
推 black1219633: 那個體脂肪率太誇張了吧 01/02 22:57
推 cfox1: 請問等級999以後就沒經驗值了嗎？01/02 23:04
→ hanchihliu: 對 999之後不會再加01/02 23:14
推 ken1325: 有神快拜01/02 23:15
推 ashsamurai: 真心佩服你的毅力01/02 23:45
推 nyanpasu: 尊敬 01/03 00:24
推 maximx: 強者 只能推了 01/03 00:32
推 shinku2846: 友情推01/03 00:34
→ unazz: 太厲害了！最近也要努力拿出來練了QQ冬天狂吃變超肥01/03 00:44
推 unazz: 推01/03 00:45
推 dfish: 太強了 世界第一！01/03 00:55
推 Deltak: 勵志…我要去拿出來玩 01/03 03:12
推 aoe1818: 太猛了推！01/03 07:25
推 rksd: 太神啦01/03 08:43
推 wwa928: 推一個01/03 08:59
推 superbabyer: 太猛 我看了什麼 01/03 11:17
推 bye2007: 世界第一！01/03 14:19
推 nigatsuki: 太猛了XD01/03 14:35
推 sustto: 神人 推惹01/03 14:46
推 davy012345: 只能推了01/03 15:16
推 CoolboyLinya: 太強了 跪! 01/03 15:50
推 mida: 大推，勵志呀!!!! 01/03 15:59
推 windwater14: 太神啦 尊敬推 01/03 16:15
→ koloto: 太神拉~~健身王!!!01/03 17:11
推 nomo77: 太神啦,99901/03 19:37
推 torukumato: 真有毅力 佩服01/03 19:37
推 paul0808: 媽呀 我常在甩手XD 成為大大1993的分母之一01/03 19:38
推 Porianesu: 太強了!!! 01/03 19:41
推 rogerch01: 老師請收下我的膝蓋 01/03 20:21
推 williamsc: 真的神人01/03 20:45
推 soyjay: 看到體脂…太強了…01/03 21:11
推 otter1205: 請收下我的膝蓋01/03 22:31
推 coolmayday: 勵志啊 好猛01/03 23:03
推 donflower: 有瑜伽墊的照片可以看看嗎? 01/03 23:46
→ hanchihliu:01/03 23:59
→ hanchihliu: 如果是要看用哪款這樣應該很好找01/03 23:59
→ hanchihliu: 我自己是還有墊巧拼01/04 00:00
→ hanchihliu: 以前還有一片隨便買的但真的緩衝不夠所以...XD 01/04 00:00
※ 編輯: hanchihliu (223.136.70.1 臺灣), 01/04/2022 00:01:34
推 EMKCUF: 太厲害了，只能推了 01/04 07:37
推 peter28777: 請… 收下我的膝蓋 01/04 07:46
※ 編輯: hanchihliu (223.136.70.1 臺灣), 01/04/2022 09:14:57
推 yang84: 這有厲害到，給推 01/04 09:14
推 elz04: 神人！ 01/04 09:39
推 albert7387: 超強 01/04 09:44
推 sinlin1124: 好強的毅力! 01/04 11:08
推 a86133: 推毅力！ 01/04 13:37
推 staynero8007: 我破到第二輪而已 我願稱你為最強 01/04 14:53
推 griffinj9: 竟然只用了半年達成,這太勵志了,可以接健身環業配了 01/04 16:20
推 bbq2005: 你是不是開始掉頭髮了（一拳超人梗） 01/04 16:36
推 sugarshack: 大佬請問你只用瑜珈墊+巧拼嗎？還是有穿鞋？ 01/04 18:45
→ hanchihliu: 我當初跑步關卡沒巧拼的時候有穿 01/04 19:02
→ hanchihliu: 後來改靜音跟周回的時候就赤腳了 01/04 19:04
推 rabbit6642: 真的猛 01/04 20:14
推 chungyulin: 請問動作做確實會不會每下都要注意 還是會內化 01/04 21:42
推 YJM1106: 你的體脂肪跟豬一樣低（稱讚意味） 01/04 22:10
→ hanchihliu: 回樓上上 我自己是變得比較無感的時候都要自己審視一 01/04 22:37
→ hanchihliu: 下 01/04 22:37
→ hanchihliu: 不然過久或多或少都會有點偏掉XD 01/04 22:38
→ hanchihliu: 但不會每下都去注意 01/04 22:38
推 SSAB: 你好扯 世界第一!!!!!! 01/04 23:08
推 eternallover: 太神啦 01/05 08:42
推 RCO: 好厲害 光有毅力大勝 01/05 08:59
推 qweasz7: 有神快拜!! 01/05 16:17
推 s7172001: 身材有變嗎 01/06 06:09
當然有啊XD 體重差這麼多 沒變也太慘
以前多層下巴 現在下巴形狀有出來了 四肢脂肪也少超多 消失的鎖骨也重新長出來了(?)
雖然還是沒什麼線條qq
推 dowbane: 只能推了 01/06 15:05
→ gototheptt: 只想問那個app照的 01/06 19:37
如果是問inbody 我是拿去7-11掃描的 健身環則是內建R鍵可以截圖
推 mkym: 你是鬼吧… 01/07 02:09
推 john5380: 推 01/07 02:28
推 seths: 你好猛喔 01/07 11:59

順便附上個去年九月底的抽血報告
從高中就有脂肪肝
2018的時候S-GPT 94U/L，三酸甘油酯385mg/dl
也是第一次被醫生說滿健康的
老實說健身環真的幫助我很多
※ 編輯: hanchihliu (125.227.6.154 臺灣), 01/07/2022 12:35:28
推 stockings: 好勵志喔 01/07 16:57
推 Takasteric: 骨骼肌42沒重訓？？？方便分享體態照嗎 01/07 19:20
→ Takasteric: 你要不是天生天賦就是為了走健美打奧賽，要不就是機 01/07 19:21
→ Takasteric: 器壞掉 01/07 19:21
推 marty7976: 你是鬼吧 好強 01/07 22:08
推 lolicon: 健身環系 光榮畢業 01/07 22:56
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推 NOAT: 推 減脂成功 01/08 16:30
推 happylife801: 好厲害！好想聽更多過程分享 01/09 11:46
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#54. Switch健身环大冒险（RingFit Adventure）首发开箱试玩

预订一个月的Switch健身环大冒险（RingFit Adventure）10月18日上线，19日早晨10点快递到家，废话不多说，第一时间为值友献上.

#55. [分享] 任天堂Nintendo Switch@健身環大冒險@ 喵爸的部落格

沒有啊，有甚麼不同? 等等...咦!!!是任天堂Nintendo Switch!!(我以為只是拿來當作裝飾用的紙盒XD) 而且還有健身環大冒險遊戲呢~啊你是買來健身用的嗎?

#56. 在家運動健身首選－Switch健身環大冒險&Just Dance 舞力全開

本文會介紹我使用Switch取代健身房運動的推薦遊戲方案，以及我遊玩運動的心得、與健身房的比較。 在家運動遊玩Just Dance 與健身環大冒險與上健身房的比較 ...

#57. Fw: [心得] 健身環大冒險Lv.999封頂+攻略+心得文長 - PTT Web

Fw:[心得]健身環大冒險Lv.999封頂+攻略+心得文長@nswitch，共有107則留言，93人參與討論，94推0噓13→， ※ [本文轉錄自C_Chat 看板#1WZI9fy4 ]作者: ...

#58. 你的老婆向你發送一條Switch健身環大冒險開箱評測 - 今天頭條

你的老婆向你發送一條Switch健身環大冒險開箱評測. 2019-10-21 波導終結者遊戲解說. 大家好，我是波導終結者。 之前任天堂的LABO已經被我研究透透，視頻也發了幾個。

#59. [遊戲開箱]Ring Fit Adventure 健身環大冒險超棒的啊！

一發表就萬眾矚目的健身環大冒險還好有預購到，現在到處都缺貨 有關健身遊戲其實以前KINECT的型可塑就做的很不錯. 「型可塑」的圖片搜尋結果".

#60. 【話題】實測健身遊戲！《健身環大冒險》VS《健身拳擊》 哪 ...

以下就來介紹她遊戲的經過和心得吧！ 讓大家看看這驚人變化！由左至右分別為2019年10月15日→ ...

#61. 《健身環》後又一爆汗燃脂神作《家庭訓練機》！2021必玩 ...

每次想運動但又懶得出門？不如就在家邊玩Switch邊訓練體能吧！隨著新的一年到來，手機小姐這次精選4款2021年必玩的運動遊戲給各位，其中最Switch、 ...

#62. 日本亞馬遜買SWITCH健身環大冒險：直購直送 - Cool3c

任天堂今天正式在台灣推出SWITCH遊戲《健身環大冒險RingFit Advanture》，台灣版定價為2550元，或許是因為初期遊戲評價相當不錯，有些通路開始漲價 ...

#63. 開箱【Nintendo 任天堂】Switch 健身環大冒險同捆組+專用 ...

新年狂降~限時崩殺價4480開箱【Nintendo 任天堂】Switch 健身環大冒險同捆組+專用豪華收納包+周邊包(台灣公司貨)現貨熱銷，要搶要快超殺好康價只有今天~快點擊這裡來我 ...

#64. 健身環大冒險的十日心得 - Medium

這是內建動力管理機制的一款遊戲XD. “健身環大冒險的十日心得” is published by TomatoSoup in 拯救世界的一千零一種方法.

#65. [心得] 健身環大冒險一週目成功下降5kg～ - 看板NSwitch

直到某天去了朋友家玩了健身環，覺得驚為天人，竟然讓我覺得看到了一點希望，我完全就是健身環帶進來的switch新玩家，在此之前我完全對電動遊戲沒什麼 ...

#66. 防疫在家泡芙媽親子switch 超火兒童健身環你買了嗎？

這次因為疫情小泡芙待在家裡真的悶壞了，最愛的芭蕾也無法去， 所以泡芙媽買了兒童版的健身環給她玩， 看了蠻多種的真的眼花撩亂，最後選了這款iplay ...

#67. 網友激推「Switch 《健身環大冒險》就應該這樣玩！」哪位 ...

網友激推「Switch 《健身環大冒險》就應該這樣玩！」哪位Youtuber 的Ring-Con 開箱最能獲得你的喜愛？ World Peace. By.

#68. 【宅宅開箱趣】放假必玩！Switch瑪利歐賽車同捆組｜健身環

因此呢，今天就要和大家介紹手上這台蹦出來的Switch，除了瑪利歐賽車8還有超級熱門的健身環、副廠良值手把以及我幫Switch準備的收納組合！ ＊＊快速導覽＊ ...

#69. 「Switch健身環」減肥瘦身效果好嗎？入手前先搞懂減脂關鍵

任天堂公司去年底推出了適用於Switch遊戲機的健身類體感遊戲──《健身環大冒險》，透過手部握環的感應器Ring-Con與腿部固定器，可感測玩家的動作， ...

#70. Ringfit又見奇效！日本肥仔玩健身環半年腹肌勁到出埋人魚線

面對2020 年初新冠肺炎疫情大爆發，不僅直接導致「全民宅起來打電動」防疫風潮而引發任天堂Switch 主機大缺貨、甚至被黃牛瘋狂炒價。為了降低在.

#71. 「Switch健身環」減肥瘦身效果好嗎？入手前先搞懂減脂關鍵

許多想瘦身減肥的人，空閒時仍忍不住賴在沙發裡，提不起勁少吃多動。任天堂公司去年底推出了適用於Switch遊戲機的健身類體感遊戲──《健身環大冒險》 ...

#72. switch 健身環大冒險| 2022年1月 - 樂天市場

switch 健身環 大冒險在Rakuten樂天市場中符合的switch 健身環大冒險優惠商品列表，歡迎來到Rakuten樂天市場選購您所喜愛的switch 健身環大冒險特價商品！

#73. 任天堂Switch「健身環大冒險」開箱！新垣結衣代言！ - Ck-Joker

買健身環除了為了PTT俗稱大家的老婆新垣結衣外，就是要打造健康的運動生活。而健身環究竟能不能讓我們養成運動的習慣呢？馬上來看看吧！

#74. [開箱]老婆我來了Switch健身環大冒險爆累但超好玩 - 壹讀

今年Switch最值得期待的就是「健身環大冒險」，在日前的預熱廣告內，找來全民老婆新垣結衣賣力運動，可愛的模樣值得各界老公支持起來啊！

#75. 任天堂Switch 健身環讓我不出門也能瘦！健身環大冒險好玩又 ...

任天堂Switch 健身環讓我不出門也能瘦！健身環大冒險好玩又能在家減脂. 連吃好幾天的大魚大肉，天氣冷、又有武漢肺炎，太多因素讓人只想賴在家當泥巴 ...

#76. 从健身爱好者的角度看，《健身环大冒险》真的有效果吗？

... 任天堂于其新主机Switch 上推出了一款体感运动游戏——《健身环大 ... 我想从健身爱好者的角度来评价一下这位「客厅里的新晋教练」，看看它是否能够 ...

#77. 開箱：缺貨到天邊的Switch遊戲--健身環大冒險

開箱：缺貨到天邊的Switch遊戲--健身環大冒險 · 2019年底Switch出了一款爆紅遊戲，找了國民老婆新垣結衣代言之後就一路賣到缺貨 · 工程師一看到老婆代言就 ...

#78. 【干货分享】任天堂SWITCH健身环大冒险开箱测评！Ring Fit ...

#79. 動起來! 任天堂健身環到底可以消耗多少熱量? 用HUAWEI Band ...

任天堂Switch 「健身環大冒險」靠著創意玩法以及國民老婆新垣結衣的雙重加持下， ... 開箱評測HUAWEI Band 4 運動手環，戶外跑步、游泳、持續心率偵測.

#80. Switch 健身環收納架推薦，採用暖調木質設計，當擺飾也好看

今天要開箱一款我個人覺得最好看的Switch健身環收納架，說到健身環大冒險，是Switch今年最暢銷的遊戲之一，其特色就是以Ring con 健身環搭配腿帶依照 ...

#81. 開箱| Switch RingFit 健身環大冒險[肥宅瘦身計畫] - An's Brain

開箱| Switch RingFit 健身環大冒險[肥宅瘦身計畫]. 其實現在要買到健身環還真不容易，之前正夯時沒想說要買，但是最近實在太懶得運動，所以需要靠 ...

#82. Nintendo Switch全新遊戲《健身環大冒險》及控制器Ring-Con ...

Nintendo Switch全新遊戲《健身環大冒險》及控制器「Ring-Con」與「腿部固定帶」，10/18正式推出.

#83. 2022最新推薦十大任天堂Switch遊戲排行榜 - mybest

但在挑選搭配的遊戲時，目不暇給的類型及玩法總讓人難以做決定，尤其當身邊朋友都在談論「寶可夢」、「動物森友會」、「健身環大冒險」等熱門作品，究竟哪一款才能同時 ...

#84. 【蘋果實測】Switch《健身環大冒險》 訓練度高玩到爆汗

繼2007年的《Wii Fit》平衡板之後，任天堂Switch再推一健身電玩《健身環大冒險》，找來日本「國民老婆」新垣結衣代言更添不少話題，遊戲片加周邊 ...

#85. GAME休閒館｜電玩專賣店領導品牌

NS Switch 主機電力加強版（動森/紅藍/黑）+健身環大冒險+保護貼【送任天堂限量杯套】【台灣公司貨】【GAME休閒館】. 一般價$12,580. VIP價 $9,580 立即買.

#86. switch 健身環|ETMall東森購物網

全家一起動起來，專為女性及力道小的玩家設計，更輕、更小、更好施力. 任天堂Switch 健身環大冒險同捆組(支援中文)+副廠迷你健身環-輕量版.

#87. 特力家購物網

特力家最懂台灣人的家。提供特力屋、HOLA、hoi!好好生活、Crate&Barrel及眾多品牌線上購物，滿足對於家具、收納、日用、餐廚、家飾、床寢、家電等居家選擇。

#88. 新年賞！限時BIOSTAR映泰商品抽任天堂Switch 主機！

限時BIOSTAR映泰商品抽任天堂Switch 主機！ ... 和上傳購買明細與發票，就可抽任天堂遊戲主機Switch (不包含遊戲、健身環)一台的超級大獎，不容錯過!

#89. Switch主機+遊戲- 電玩 - 旋轉拍賣

在新北市(New Taipei),Taiwan 購買Switch主機+遊戲. 內容物： 1.4個把手2. ... Switch 含遊戲片加上賽車把手跟健身環大作戰. NT$18,000.

#90. 玩Switch也能做音樂？製作人即興創作過程公開網跪：太有才

#91. 2022台灣燈會在高雄快來選出最推的行程！

iPhone 13、Switch主機+健身環、萬豪酒店住宿券等大獎讓你帶回家台灣燈會平行展「高雄國際貨櫃藝術節－范布倫之星」參展作品「謐静立方The Cube」。

#92. Switch 健身環的價格推薦- 2022年1月| 比價比個夠BigGo

Switch 健身環 價格推薦共20940筆商品。還有switch 健身環大冒險、switch 健身環收納包、Switch 健身環大冒險主機、switch 健身環兒童、switch 健身環現貨。

#93. 【‎PlayStation】PS5 遊戲主機+精選遊戲組_預購 - 環球購物中心

線上刷卡 / 刷卡分期 / 街口支付 / LINE Pay. 運送方式：. 門市取貨 / 宅配. 預購說明; 商品特色; 商品規格; 注意事項; 評價(0); 商品問與答 ...

#94. Costco 好市多線上購物

Costco好市多線上購物提供手機、電視、數位家電、冰箱、家具、珠寶鑽石、咖啡、休閒零食、冷凍食品、飲料茶水、美食旅遊票券，線上獨家商品皆在Costco好市多線上購物。

#95. 購買Apple Watch Series 7 - Apple (台灣)

正面圖藍色鋁金屬錶殼；運動型錶環 ... 正面圖(PRODUCT)RED 鋁金屬錶殼；編織單圈錶環 ... 選購 Apple Watch Series 3 · 進一步了解 Apple Watch Series 3 · Apple.

#96. 全聯年貨下殺5折！連7天抽紅包中獎率100% 最大獎「22萬 ...

... Switch主機藍紅＋健身環大冒險」以外，還有「折價券」、「福利點」、「OFF COFFEE熱美式、「分批取消費回饋」等好禮，中獎率100%，人人有獎。

#97. 日本媽媽靠Switch健身環瘦了20公斤！鮪魚肚練出馬甲線

熱賣到大缺貨，要買還要排隊3~5個月的Switch健身環大冒險，最近連呸姐Jolin也開始玩啦！身材已經無敵完美的蔡依林，日前在IG上秀出了她新到貨的Switch ...

#98. Nintendo Switch 品牌旗艦館 - PChome 線上購物

Nintendo Switch 品牌旗艦館｜主機、遊戲、配件和相關情報.