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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2,390的網紅餅妹大剌剌bingmeidalala,也在其Youtube影片中提到,划立槳初體驗 逃離忙碌的生活 悠悠閒閒在河上放空 實現最近的小願望:在SUP上倒立成功了(沒有摔入水裡) 然後就開始了半日公路小旅行 這樣的周末你們喜歡嗎? SUP找紅燒:fantastic taiwan SUPYOGA:偷閒女子 #SUPYOGA #fantastictaiwan #偷閒女子...
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陽光超好 ☀️
謝謝教練們 歐夫寇斯要冒險 Ofucos 給我勇氣
我拆了腳繩、脫了救生衣,我完成 #倒立
是不是很讚🥰
#supyoga #yogahsuan #Taiwan
#藍天白雲 #yogagirl #handstand #立式划槳 #sup #summer
#象鼻岩 #不會游泳的旱鴨子但超愛水
💋瑄老師的ig 追蹤了嗎?
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sup 倒立 在 Mongwei.yoga_Olivia Facebook 的最讚貼文
#oli戶外趴趴走
之前的水上倒立都是在派大星上做
其實這天是第一次sup板上倒立
根本不知道自己做不做得成功
我只知道在路面上的頭倒立可以穩定到任意換姿勢
因此於板上第一個冒出來的想法是:我要做!
信念是一個很大的趨使力
保持著什麼樣的信念
較容易把結果導向那個方面
前提是平常不為人知的自我練習
每每在做一件沒把握事之前
我總是告訴自己:做就對了
然後用謹慎的態度應對
不去想成功與否
因為那個是目標而非是當下的結果
而是過程中的心態及身體感受
我的至理名言
「沒有不行,只有不要💪🏻」😊
教練很high還有BoBo陪我🐶~
1011.109
活動單位 @bit_by_bit523 點點滴滴
三貂嶺SUP 三貂嶺立槳 SUP 體驗基地
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#bikini Wave Shine
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sup 倒立 在 Rocean Lifestyle Youtube 的最佳解答
|| 這是一個多麼寧靜的早晨,微風吹來,晨光灑在海面上,這是初夏的氣息。||
☀️夏天要來了,今年你準備嘗試什麼活動呢?
🚣🏻♀️今天我要簡單來介紹大家一些𝕊𝕌ℙ基本須知:
𝕊𝕌ℙ是起源於夏威夷的一種運動,𝕊𝕌ℙ的衝浪板是充氣式的,開始前我們會先手動打氣,把他充飽只需五至七分鐘,洩氣後的板子收起來就一個登山背包的大小,跟浪板比起來是可以方便攜帶的。
𝕊𝕌ℙ靱度夠,碰到礁石不會刮破或斷裂,厚度夠,怕水的人可以輕易保持平衡,放心在板子上。
在平靜的河川湖泊裡面,他是戶外運動中我覺得最好入門的活動,不論是坐著、躺著、站著、做𝕊𝕌ℙ 𝕐𝕆𝔾𝔸都可以,非常容易且好玩!(可以挑戰我的最後一張看看,下次要在上面倒立!😝) .
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謝謝我心愛的凱西 @cathy2wild.sup 給我一個深刻的日出印象!
想要了解更多嗎?快來看看~我的戶外生活清單吧!
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