今天是來到紐西蘭訓練的第二次長距離騎乘,上週安排長爬坡,這週算是全平路的低風阻設定騎乘 🚴🏽💨
與四位實力堅強的長距離選手騎乘,雖然大家都騎乘計時車,但我仍然趴著ITU規定的短休息把配著SCOTT TaiwanFoil Disc公路車騎的樂在其中 🥰
教練無時無刻都叮嚀著高效率的踩踏技術,慢慢進入到賽前準備期,除了踩踏效率我也將低風阻納入訓練中的重要議題,不在只是追求高瓦數,速度仍然是比賽的關鍵,在這測試當中也跟換了三種的靠墊和不同形狀的把,不斷的嘗試才選擇出最適合自己的配件 🤙🏼
騎乘的動作效率也算是自己不足的,算是針對性去改善自己的缺點。這趟特別帶著Rolf Prima Taiwan Ares 6 Disc 板輪來到異地,面對紐西蘭大顆粒的地面算是高強度測試,經過兩週的上山下海騎乘輪組表現非常優質,力量輸出、花鼓剛性、煞車傳導,面面俱到,連off road 石頭路都被我測試過了😂
#風阻與重量是速度最大的敵人
#實戰是比速度和時間不是瓦數
#唯有征服自己才有機會征服全世界
「rolf prima ares 4」的推薦目錄:
rolf prima ares 4 在 許元耕Yuan-Keng Hsu Facebook 的最讚貼文
「大家都羨慕有贊助 但能用收入買想要的車也很幸福!」
這兩年組給青少年選手的車應該沒有20也有15,從2011年開始接受廠商贊助之後,也很久沒有自己買車了,上一台公路車是SIMPLON,睽違多年再一次花錢買自己的單車 - #DARE_Bikes_VSR!
很多人會說怎麼不拿贊助就好,其實阿耕的型態走向,越來越不像選手,加上自己也慢慢有足夠的能力,購買自己想要的器材。回想過去買一雙車鞋咬緊牙根,現在每一種人身部品,在台北、台中、彰化都有好幾套,當然不能一直伸手牌!
我們都可以用實質消費,去支持台灣品牌,讓這些台灣品牌有更多能力去支持更多台灣青少年選手,讓整個環境不斷提升。我想!在台灣是一個很容易與品牌、工廠接觸的地區,但我們不可能一面要著公關名額和免費商品,卻希望整個產業能夠提升!當然也很感謝DARE Bikes Taiwan對於阿耕這次購車計畫的協助!
車架組:DARE Bikes VSR Niveous 51
變速套件:SHIMANO R8000 + SRM 9000
輪組:Rolf Prima Ares 4ES
坐墊:SQ Lab 612 13cm
把手:DARE AEROMAX 40cm
重量:7.4kg(水壺架、把手帶未裝)
P.S. 為什麼是VSR呢?其實一開始受贊助時想拿的就是VSR,不過因為體質和計時車太接近,所以決定選當時剛發表的MR1s,現在自己決定買車,當然是湊齊大全套的最後一塊拼圖囉!
DARE BIKES Rolf Prima Taiwan SQ LAB Asia
#Keng_Sports耕運動 #深耕運動事業工作室 #踏上更強