Hôm nay Linn muốn tâm sự tí chuyện nghề PT online. Trong 5 năm training các bạn nữ, Linn lắng nghe rất nhiều lời tâm sự và nhận ra rằng làm phụ nữ 𝐊𝐇𝐎̂̉ 𝐎̛𝐈 𝐋𝐀̀ 𝐊𝐇𝐎̂̉.
🤷🏻♀️ Linn nói KHỔ ở đây chính là họ cứ luôn sống trong gọng kìm của xã hội lẫn chính bản thân họ, chẳng hạn như:
- Mập thì bị nói sao mập vậy, ăn kiêng thì bị bảo sao ăn uống gì phiền phức quá. “Bị biếng ăn hay gì?”
- Ốm thì bảo như xì ke, đến lúc đi tập thì bảo ốm rồi tập làm gì nữa?
- Lùn thì tự thấy mình không có cơ hội như người cao, cao thì lại tự thấy mình khó lấy chồng.
- Da ngăm thì bảo mình đen như mọi, da trắng sang nước ngoài thì bị nói “nhìn bệnh bệnh”.
- Lép thì bảo như con nít, to quá thì tự ti vì bị chọc.
- Không xinh thì bị chê, bị bắt nạt. Đẹp thì bảo do trời phú chả cần làm gì, mọi nỗ lực đều sẽ bị bác bỏ.
Và hàng trăm lý do từ bên ngoài tác động lẫn bên trong tự sinh ra, rồi chưa kể “Đẹp” phải theo trend nữa nha. Năm này hot phải thật gầy, sang năm sau trend body thật thick. Vòng tuần hoàn ấy cứ lặp đi lặp lại khiến tinh thần cứ áp lực mãi. Như thế có mệt mỏi quá không? 🥲
Vì điều đó nên Linn dành ra rất nhiều thời gian để tâm sự với các khách hàng, cũng như chia sẻ với các followers của Linn, chúng ta được sinh ra với 1 vẻ đẹp riêng, thế giới này thú vị là vì mỗi người mỗi vẻ, mỗi người mỗi khả năng, đó là cách để thế giới phát triển. Việc chúng ta cần làm chính là thực tập việc hiểu và ôm lấy vẻ đẹp của bản thân mình, tự set tiêu chuẩn riêng và chăm chút cho nó. Đó chính là yêu bản thân.
Tại sao Linn lại bảo rằng chúng ta nên thực tập cho bản thân mà không nói về vấn đề bodyshaming trong xã hội?
Linn từng gặp 1 trường hợp thế này. Người trong gia đình liên tục bodyshaming khách hàng của Linn, bạn bắt đầu ăn tập thì luôn ý kiến. Đến khi bạn có kết quả, với khung body đồng hồ cát hiện ra thì tiếp tục bị chỉ trích vì đạt được thứ mà người ta không đạt được. Bạn ấy dù đẹp lên vẫn tiếp tục bị kìm cặp vì chính trong tinh thần bạn vẫn chưa “embrace” được bản thân của mình. Linn nhớ có câu nói: “Một con chim khi bị nhốt trong lồng quá lâu, khi được thả ra nó cũng không dám một sải cánh bay vút lên bầu trời..” nên quan trọng chúng ta phải chủ động giải thoát cho mình. Chỉ chính chúng ta mới là những người quyết định giải thoát khỏi chiếc lồng và tung bay xa.
Linn mong các chị em chúng ta hãy “SET YOUR OWN STANDARD. EMBRACE YOURSELF.” nhé
