你相信 #快樂 是能訓練、學習的嗎?
科學家研究發現,快樂的祕密和 4 種能力息息相關,愈能掌握這些能力,就能感受到愈多快樂 >>
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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你相信快樂是可以訓練、學習的嗎?
科學家研究發現,快樂的祕密和 4 種能力息息相關,掌握這些能力,就能感受到愈多快樂 >>
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neuroimaging 在 Shannon浦孟涵-台版米蘭達的創業筆記 Facebook 的精選貼文
「大腦內有四種迴路會影響長期的情緒健康。
1.保持積極狀態的能力
2.從消極狀態中回復的能力
3.專注的能力
4.慷慨付出的能力」
分析上面四個要點,想常保快樂,就要可以用專注面對每一個當下和自己、以正面思考的力量面對周圍的人事物、用愛面對世界。
#職感閱讀
https://www.managertoday.com.tw/articles/view/59172#google_vignette
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