MENU BERPANTANG SUKU-SUKU SEPARUH
Menu berpantang 40hari (19kg)😍 last preggy 75kg, cukup 40hari 56kg masih lagi tak capai target tapi syukur turun banyak dh.
sarapan pagi ( pkul 7-9pagi ) :-
- sawanah coco
- roti wholemeal 2keping ( roti putih pun boleh, ain mkn je )
tengahari ( pkul 12-2ptg ) :-
- nasi secawan @ bubur semangkuk ( ambik nasi sbb menyusu kan )
- ayam panggang, ayam bakar, ayam rebus, ayam gulai, ayam tomyam atau boleh tukar ikan panggang & sebagainya ( ain tak mkn ikan so ambik ayam je tiap hari )
- sayur rebus atau sayur goreng .
- halia goreng/ bawang putih goreng ( ni ain beli siap, kakak tolong orderkan )
- buah oren untuk baik luka .
- air nestum
malam ( pkul 6-7mlm ):-
- min kaffe secawan
- biskut jacob ( berape keping ikut suka )
mungkin bagi orang sedikit je ain turun tapi bagi ain banyak dh turun sbb ain emergency czer bukan normal okay, org kata bersalin czer susah sikit nk turun banyak . bertuku & bersalai takboleh . bagi yg bersalin normal tolong bertuku & bersalai lagi cepat turun berat .
ain masih lagi struggle untuk turun nak capai target ain 50kg berat mase bujang now 54kg 🤪 doakan ye . tQ
Kredit: Aien Afiefah
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過86萬的網紅SYEDOT ASMR,也在其Youtube影片中提到,5 Jenis Nasi Goreng Paling Popular iaitu Nasi Goreng Ikan Masin, Nasi Goreng Tomyam, Nasi Goreng Pattaya, Nasi Goreng USA, Nasi Goreng Paprik dan Nasi...
「nasi goreng tomyam」的推薦目錄:
- 關於nasi goreng tomyam 在 9bulan10hari Facebook 的精選貼文
- 關於nasi goreng tomyam 在 Pakar diari hati Facebook 的最讚貼文
- 關於nasi goreng tomyam 在 Pakar diari hati Facebook 的最佳解答
- 關於nasi goreng tomyam 在 SYEDOT ASMR Youtube 的最佳貼文
- 關於nasi goreng tomyam 在 Fizo Omar Youtube 的最佳貼文
- 關於nasi goreng tomyam 在 The Family UK Youtube 的最讚貼文
- 關於nasi goreng tomyam 在 Nasi Goreng Tomyam | By Love Earth Organic - Facebook 的評價
- 關於nasi goreng tomyam 在 PES Tomyam Brand Madam Pum - Resepi nasi goreng ... 的評價
- 關於nasi goreng tomyam 在 3 cawan nasi, yang sudah disejukkan 1 biji telur 2-3 s… 的評價
nasi goreng tomyam 在 Pakar diari hati Facebook 的最讚貼文
#JEJARI KENTANG BILIS MAMA 👩🍳
KENTANG & BILIS HALUS..Setiap kunyahan crunchy kruk kruk krak.. RANGGUP 🤤🤤
🧡 Tidak berminyak.
💚Mudahkan kerja IBU2 ..anak2 pun suka makan.
❤️ SEDAP*dimakan dgn nasi panas2,Lontong,bubur,mee goreng,roti,pulut,nasi himpit ,dll.
💕💕💕👩🍳👩🏻🍳👩🍳
(3 Jenis SIRA *PADU*) RM15.00 sebekas, hidangan utk 5 org makan.👨👩👧👦🧕👮♀️
🌶 SIRA TOMYAM
( kentang + bilis )
🌶 SIRA PEDAS
( kentang + bilis )
🌶 SIRA PEDAS KACANG
( Kentang + bilis + kacang )
🚕BAGI yg jauh, Kita BOLEH TOLONG posKan ..
*POSTAGE* Cas.. RM8.00 UTK 1-4 BEKAS👍
Direct HQ ‼️
http://www.wasap.my/60199054127/NakJejariKentang
nasi goreng tomyam 在 Pakar diari hati Facebook 的最佳解答
MASIH RAMAI YANG BELUM TAHU DI PUCHONG ADA SATU KEDAI MAKAN YANG MENYEDIAKAN MENU TRADISI NEGERI PAHANG! INGAT SENANG KE NAK CARI IKAN PATIN/TALAPIA/TEMPOYAK YANG;
📌Confirm tak hanyir langsung ❗
📌Confirm kuah gulai tempoyak memang pekat ❗
📌Confirm paste pais kami memang padu ❗
📌Confirm original dari Temerloh, Pahang ❗
Serius tak tipu 😘
Meh sini kami nak bagi korang usha – usha dulu menu apa yang best kat sini 👇🏻
✅ Set Nasi + Gulai/Pais/Goreng Ikan Patin Tempoyak (RM15)
✅Set Nasi + Pais Talapia Tempoyak (RM28)
✅Set Nasi + Talapia Goreng (RM18)
✅Set Nasi + Ayam Goreng Berempah Sangap (RM6.50)
Nak order / Cod? Whatsapp sekarang!
http://www.wasap.my/60137970199/nakorder
http://www.wasap.my/60137970199/nakorder
http://www.wasap.my/60137970199/nakorder
📍Waze/Google Maps : Restoran Che Mudo Tomyam (Kg Sri Aman, Puchong, Selangor)
📍Food Panda/Grab : Che Mudo Tomyam Patin Tempoyak
📍Waktu Operasi : 10 pagi – 9 malam (Isnin Tutup)
📍Dine In - Bergantung pada SOP dari kerajaan dari semasa ke semasa
#makanmakan #paispatin #patintempoyak #ayamgorengberempah #talapiagoreng #patingoreng #talapiapais
#puchong #puchongperdana #makananpahang #hanyadipuchong
nasi goreng tomyam 在 SYEDOT ASMR Youtube 的最佳貼文
5 Jenis Nasi Goreng Paling Popular iaitu Nasi Goreng Ikan Masin, Nasi Goreng Tomyam, Nasi Goreng Pattaya, Nasi Goreng USA, Nasi Goreng Paprik dan Nasi Goreng Kampung! Korang Team Nasi Goreng Yang Mana?
Subscribe & Tekan All Bell Notification ?
SYEDOT GAMING : http://youtube.com/c/SYEDOTGAMING?sub_confirmation=1
SYEDOT ASMR : http://youtube.com/c/SYEDOTASMR?sub_confirmation=1
Jom Join Group Telegram, Aku Ada Dlm Tu Tau: https://t.me/syedotnation
Jom Follow IG Syedot: https://www.instagram.com/syedot.asmr
▬▬ Follow Socmed Syedot ▬▬
instagram : @syedot.asmr
https://www.instagram.com/syedot.asmr/
twitter : syedotASMR
https://twitter.com/syedotasmr
facebook : syedot ASMR
https://www.facebook.com/syedotASMR
facebook page : syedot ASMR
https://www.facebook.com/omgsyedot/
▬▬ Waktu Upload ▬▬
ASMR MUKBANG:
SELASA 6PM
KHAMIS 6PM
SABTU 6PM
GAMING VIDEO:
JUMAAT 630PM
ISNIN 630PM
▬▬ ASMR + EATING SHOW ? ▬▬
▪︎ Hi, thanks singgah ke channel aku dan yah aku buat video ASMR CRIPS SOUND with combination EATING SHOW MUKBANG
▪︎ Bermaksud gabungan crips sound dari ASMR dengan EATING SHOW berborak borak sambil makan (actually aku baru perasan orang Korea pon da start buat STYLE macam ni).
▪︎ Kenapa tak buat whispering/no talking, sebab rakyat Malaysia masih tak boleh terima Whispering/No Talking (sebelum ni mmg buat cara ni pon, insyallah maybe akan datang akan buat semula).
▪︎ Serta Whispering ni kebanyakkan buat sebab nak sync dengan sound quality dari crisp sound jadi kalau cakap normal akan pecah sound tu dan dorang malas nak edit terjadilah Whisper/No Talking untuk save their time.
▪︎ Bagi aku, ASMR FOOD bukan untuk Relaxation or Sleeping ya! sebab ASMR FOOD ni dia enhance kan bunyi so, White Noise/Humming akan kuat gila kalau guna eaphone jadi tak relax langsung, tapi untuk TRIGGER jadi LAPAR, CRAVING itu semestinya!.
▪︎ Untuk Relaxationg & Sleeping boleh tengok video aku Upload setiap hari Rabu 9PM DUA MINGGU SEKALI yang ini yes! Whispering dan cakap dengan nada perlahan untuk sync dengan brain korang ketika pakai earphone dan buat triggered gila gila sampai meremang bulu roma terutama bahagian tulang belakang.
▬▬ Apa Itu ASMR FOOD? ▬▬
▪︎ ASMR untuk merasakan kenikmatan dan untuk menaikkan stimulasi deria.
▪︎ Anda juga boleh gunakan earphone atau headphone.
▪︎ Jika anda tidak menyukai EATING SOUNDS, PLEASE DO NOT WATCH IT tau.
▪︎ Video ini mengandungi BUNYI MAKAN, MENGUNYAH TAPI TUTUP MULUT BUKAN CHUP CHAP CHUP CHAP dan seangkatanya yang sangat kuat.
▪︎ ASMR adalah Autonomous Sensory Meridian Response, atau lebih mudah dirujuk sebagai Braingasm.
▪︎ ASMR adalah stimulasi deria sensasi yang memberikan impak perasaan positif yang menyalur dari kepala, tulang belakang, sampai belakang tubuh dan akan memberi impak naik bulu roma juga.
▪︎ Setiap orang mempunyai ASMR triggers yg berbeza beza dan saya berharap anda menonton video ini dapat trigger diri anda.
▬▬ ▶︎ Hashtag ◀︎ ▬▬
#mukbangmalaysia #asmr #eatingshow #mukbangindonesia #mukbang #asmrmalaysia #asmrindonesia

nasi goreng tomyam 在 Fizo Omar Youtube 的最佳貼文
Biar betul Abe Joe nak masak nasi goreng tom yam pakai susu cair untuk bagi lemak...
And finally! Abe Joe share jgk resepi nasi goreng tom yam yang padu dan confirm sedap..
Kalini Abe Joe tunjuk satu persatu bahan dan jugak cara masak nasi goreng tom yam thai Bangkok. Cara nya mudah saja! Korang kena tonton video ni sampai habis. Dan yang paling penting jangan derhaka dengan resepi. Kanggg tak jadi pulak nasi goreng tom yam korang..
Full video di YouTube Fizo Omar...
P/s : bila korang buat nasi goreng tom yam tu sila tag dan mention Abe Joe. Nak tengok jadi ke idokkk
#campakcampak
#nasigorengtomyambangkok
#resepinasigorengtomyamkaw
#thairecipe
#resepiviral
#tomyam

nasi goreng tomyam 在 The Family UK Youtube 的最讚貼文
My brother’s @adamdidam version of Tomyum Fried Rice or Nasi Goreng Tomyam ?
Several years ago, on a beautiful evening in Istanbul, I shared the most delicious Nasi Goreng Tomyam with my brother. I had an invitation to speak at a university there, so I flew to Istanbul straight from England. Adam was on his annual leave from Petronas and wanted to join me. He flew all the way from Malaysia along with Mummy, and the three of us met in Istanbul.
Mummy cooked Nasi Goreng Tomyam at home and brought it along with her. And on that first evening in Istanbul, the three of us shared the super special fried rice together! Mummy had it in a bowl, while Adam and I ate from the same container! As we were eating, I saw a big juicy prawn. I knew it’s Adam’s favourite! I tried to avoid eye contact with him, but oh well, I just couldn’t help it. When I turned to him, he gave me that adorable look like Puss in Boots in Shrek! Okayyy...I gave the prawn to him. He quickly took it and cut the prawn in two. He took half, and (not to my surprise) he put the other half on my spoon. My irreplaceable brother...
That evening, Adam and I had the best Nasi Goreng Tomyam in the world! And today, many many evenings later, I still can feel the moment. The juiciness of the prawn. The spicy and sour flavour of the fried rice. The aromatic smell of lemongrass, kaffir lime leaves, galangal. SubhanAllah! My brother and I have shared so many beautiful memories together, and this one is my favourites ♥️
With love,
Adam’s Eldest Sister @drauntie.uk
#SundayWithAdam

nasi goreng tomyam 在 PES Tomyam Brand Madam Pum - Resepi nasi goreng ... 的推薦與評價
Resepi nasi goreng tomyam cepat dan mudah : - Pes thai tomyam madam pum - Udang - Sayur (saya guna sayur campur) - Nasi - Minyak masak (optional... ... <看更多>
nasi goreng tomyam 在 3 cawan nasi, yang sudah disejukkan 1 biji telur 2-3 s… 的推薦與評價
Oct 17, 2016 - RESEPI NASI GORENG TOMYAM SEDAP Bahan bahan : 3 cawan nasi, yang sudah disejukkan 1 biji telur 2-3 sudu besar pes Tom Yam (Che Nom guna pes ... ... <看更多>
nasi goreng tomyam 在 Nasi Goreng Tomyam | By Love Earth Organic - Facebook 的推薦與評價
237 views, 5 likes, 0 loves, 0 comments, 1 shares, Facebook Watch Videos from Love Earth Organic: Nasi Goreng Tomyam Want to know the ... ... <看更多>