升上三年級後!很多小考都是臨時或是上週口頭告知,不會寫聯絡簿、不會打在窩寶app!
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所以!孩子上課要仔細聽,記得memo,養成前一天先複習明天科目的習慣,不然就會得到今天這淒慘的分數🤣 搞的很像在面對客戶似的,加油!加油!加油!
同時也有863部Youtube影片,追蹤數超過5,110的網紅高瀬統也,也在其Youtube影片中提到,《Music》 https://linkco.re/7153qTFu 高瀬統也 — Takese Toya 1996.11.26 (24歲) 日本愛知縣出生 Electronic,R&B,POPS 唱作歌手 其俐落絕妙的混聲及高中毒性的歌詞,獨具個人特色。 2020年9月發行的1st EP「Now...
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前陣子限動搶先亮相的 你好工作室 #水晶印章 是不是超勾錐🧡 這是他們首次製作水晶印章哦,透明的特性讓我們在蓋印時可以準確對齊位置,不用害怕蓋下去的效果 MISS 惹! 這絕對是我們最愛水晶印章的地方,而且這兩款的圖案日用非常百搭捏。
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水晶印章的使用方式很簡單,選好想要用的圖案,從透明片上輕輕撕下,再貼到壓克力塊上面就可以沾墨蓋印了!一種組合式印章的概念,省去木頭取手,整份就擁有很多圖案可以用 ♡。每包都有附一個壓克力取手,不用另外購買,厚度大約 1.2 CM,形狀則是會隨機出貨哦。
兩款大家會挑哪個呢,覺得 #我的日常 這包是手帳控的必備款耶!!TODO、MEMO框框、小樹與房子都到齊惹,實在想不到有什麼理由不收(?)不過 #我的森林 蓋套色效果其實也很漂亮,色塊圖案完全可以拆開單用,變成幾何印章,或是當作對話框底色也很促咪。
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♬ 你好工作室〘 水晶印章 〙
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-透明印章組合,附贈壓克力取手
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▎小鹿文具所 ◡̈
特色文具|雜貨選物|展覽空間
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桃園市新民街 𝟱𝟬 號(火車站步行 𝟭𝟬 分鐘)
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memo子 在 小女子的大日子 Facebook 的精選貼文
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memo子 在 高瀬統也 Youtube 的最佳解答
《Music》
https://linkco.re/7153qTFu
高瀬統也 — Takese Toya 1996.11.26 (24歲) 日本愛知縣出生
Electronic,R&B,POPS 唱作歌手
其俐落絕妙的混聲及高中毒性的歌詞,獨具個人特色。
2020年9月發行的1st EP「Now the Won」於香港的電子音樂排行榜得到第1位,
於香港iTunes Store综合熱門專輯排行榜排名第9位,除了在日本,在海外亦人氣漸升。
同年年底自我翻唱為好友創作的歌曲「備忘録 Self Cover Ver.」,在TikTok一日內獲得150萬次播放。
2021年6月9日同步發行Mini Album「MEMO RANDUM」的日本版及海外版,再次於香港的電子音樂排行榜登上第1位。絕不能錯過他今後在海外的活動。
■Song Writing
Takase Toya & RINZO
■Lyric
Takase Toya
■Director
Teppei Sugiura
■Camera
LINKA ASSOCIATES INC.
(Hiroyasu Ogata / alff)
■Hair&Make up
Maria
《高瀬統也 Takase Toya HP》
https://t-toya.com/
《高瀬統也 Takase Toya Instagram》
https://www.instagram.com/takasetoya/
《高瀬統也 Takase Toya TikTok》
https://vt.tiktok.com/ZSXhgxNE/
《高瀬統也 Takase Toya Twitter》
https://twitter.com/Takasetoya
memo子 在 ばくばクック Youtube 的精選貼文
糖質量やカロリー、材料は↓
┃ memo ┃
今回はヨーグルトと卵だけでスフレチーズケーキ(風)を作りました。
ヨーグルトの水切りが甘いとびちゃっとして崩れやすい生地になるので、極限まで水を抜きまくるのが成功のポイントです。
また温度に関しては色々試しましたが、150℃が一番良い感じに焼けました。オーブンのサイズによっては表面が焦げてしまうかもしれないので、途中で様子を見てアルミホイルを被せたりして対応したほうが良いと思います。
また動画内でもお見せした通り、コンベクションオーブン(空気を循環させる機能がついてるやつ)だと熱がムラなく入るためか、とても綺麗に焼けました。
僕はオーブンを無駄に3台持っているのですが、試作ではコンベクション機能無しのものでずっと作っていたので、本番で仕上がりの違いにびっくりしました。最初からコンベクションオーブンで作ってれば20回も焼かずにすんだかもね( →_→)
また、よくコメントで「湯煎なしではできませんか?」というコメントをいただくのですが、今回に関しては湯煎しないと失敗すると思います。試しに2度湯煎なしで焼いたのですが、庫内で冷やしている最中に急激に萎んでカチカチになりました。インスタに画像アップしておきます。(忘れてなければ)
┃ 今回使った材料たち ┃
ヨーグルト 1パック(400g) ※水切り後150g以下
卵 2個
ラカント(甘味料) 35g
型は12cmです
┃ ざっくりPFC&カロリー等 ┃
上記量全部で429kcal P28.3g F28.3g C21.5g(糖質21.5g) ※水切り前
水切り後だと372kcal P27.3g F28.3g C8.3g(糖質8.3g)
※調べてみたらホエイは100gあたり23kcal、P0.4 F0g C5.3gとのことだったので、実際には250gのホエイ分を抜いた数値が正しいです。
※上記に記載している糖質量やカロリーについては、間違っていたり抜けている可能性があります。糖質は、利用可能炭水化物で計算した"ロカボ糖質"です。
┃ 今回使った材料や道具の詳細 ┃
ラカント
https://amzn.to/2UOANMR
貝印 KAI スマート コンパクト ハンド ミキサー ホイッパー DL6430
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デロンギ パングルメ ベーカリー & コンベクションオーブン EOB2071J-5W
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他にも気になるものがあったらコメントしてください!
※商品へのリンクはAmazonアソシエイトを使用しています。
┃ その他SNS ┃
2nd Channel ▶ https://www.youtube.com/channel/UCanPhfZr6RbhlLung7zKLdg
Twitter ▶ https://twitter.com/bakubaku_pan
Instagram ▶ https://www.instagram.com/bakuba_cook_dayo/
Blog ▶ https://bakubacook.com/
動画を見て作っていただけた写真をTwitterやインスタグラムで投稿して頂けると嬉しいです!タグ付けしていただけた写真については、動画内で紹介させていただくことがあります。よろしくおねがいします\(^o^)/
┃ ごあいさつ ┃
ばくばクックと申します。食べたいと思ったものを作るだけの動画です。特定の食事法や作り方を推奨するものではありません。
糖質制限をして、8ヶ月で約20kg痩せました。現在もその生活を続けているため、ダイエットメニューなども多くなるかと思います。
▼連絡先
お仕事のご依頼などは、以下URLからお願いします。
https://www.youtube.com/channel/UCIVgnw5Se9vlscb8gKVv2pw/about
★ファンレターやグッズの送り先は、下記までお願い致します!★
〒106-6131
東京都港区六本木6-10-1六本木ヒルズ森タワー31F
AnyMind Japan株式会社
Creator Growth事業部
ばくばクック 宛
※生モノ、危険物、現金などはご遠慮ください。
[email protected]
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騒音のない世界:http://noiselessworld.net/
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#ばくばクック #低糖質 #スフレチーズケーキ
memo子 在 ばくばクック Youtube 的最讚貼文
PFCやカロリー、材料は↓
┃ memo ┃
今回は、秋田県の郷土料理「豆腐カステラ」を作りました。
前に食べたのを思い出して、作り方を調べて低糖質にしてみました。もともと高タンパクでダイエット向きだとは思いますが、糖質が多すぎるのでラカントにしています。
参考にしたレシピ↓
https://cookpad.com/recipe/865775
本当はもっと甘いはず…。前に食べたときめちゃくちゃ甘かった記憶があるのですが、どうでしょうか。今回はラカント80gでやや甘めぐらいにしてみました。
ちなみに分量は5~6人前となっております。もはや飯として食べてます。温めて醤油かけて…これは厚焼き玉子( →_→)
┃ 今回使った材料たち ┃
木綿豆腐 2丁(800g)
卵 2個
ラカント 80g(やや甘め)
油 小さじ1/2程度(塗る)
┃ ざっくりPFC&カロリー等 ┃
上記量全部で約843kcal P71g F51.3g C12.4g(糖質3.6g)
※5~6人前あります
※上記に記載している糖質量やカロリーについては、間違っていたり抜けている可能性があります。糖質は、利用可能炭水化物で計算した"ロカボ糖質"です。
┃ 今回使った材料や道具の詳細 ┃
ラカントホワイト
https://amzn.to/3jQYota
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┃ ごあいさつ ┃
ばくばクックと申します。食べたいと思ったものを作るだけの動画です。特定の食事法や作り方を推奨するものではありません。
糖質制限をして、8ヶ月で約20kg痩せました。現在もその生活を続けているため、ダイエットメニューなども多くなるかと思います。
▼連絡先
お仕事のご依頼などは、以下URLからお願いします。
https://www.youtube.com/channel/UCIVgnw5Se9vlscb8gKVv2pw/about
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#ばくばクック #低糖質 #豆腐カステラ
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