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愛要被滿足，要先選對方式🙂️
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美國著名婚姻治療師蓋瑞‧巧門（Gary Chapman）歸納出了5種 #表達愛 的常見形式：
❶肯定的言語
肯定的言語包括稱讚、鼓勵或向他人表達感謝。
❷服務的行動
服務的行動是真誠地為對方服務、做事情，如煮一頓料理、替另一半按摩、做家務事、接送小孩等。
❸真心的禮物
贈送禮物也是表達愛常見的方式之一，不過，禮物不一定要挑選昂貴的物品，關鍵在於看到對方的需要，呈現心意。
❹精心的時刻
營造精心時刻是兩人彼此陪伴，把專注力放在對方身上，一起從事喜歡的活動，如：約會、聊天、看電影等。
❺身體的接觸
一般人會將「身體的接觸」直接聯想到性行為，但是鄧皓引提到，其實牽手、擁抱、摟肩都是一種身體的接觸。
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一年一度的中秋又到啦
這次的中秋只能自己在家在家烤起來QQ
不過沒關係 吃得開心才是最重要的XD
我好愛松阪豬和牛排😍😍😍
真的超推這家燒烤組合！！！
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幾個禮拜前在IG滑到 @epochcj2017 #epoch初見革誌 #初見革誌 的 設計師 po 文, 當下就被這個看起來頗有質感的 #皮革鑰匙圈 給燒到.
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其實想要替自己換一個 #鑰匙圈 的念頭很久了, 但也沒有特別的急迫性, 直到看到 #epoch 初見革誌的 #義大利植鞣革 #手縫鑰匙圈 後, 就立刻收藏了貼文。好巧不巧, 就在上週五驚見 #line購物 推出了 #pinkoi 消費回饋 15% 的 #linepoint , 再加上不知為何有一張在pinkoi消費就再回饋 80點的linepoint 紅包, 立馬就下單送自己禮物.
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從商品的包裝就可以感受店家的用心, 摸到實物的質感真的很讚, 在皮革上請商家燙金了自己的英文名字 #gary , 鑰匙圈頭的設計也是燒到我的很大因素, 喜歡它圓滑的外觀, 特別選了低調的霧銀色搭配個人偏愛的天空藍色調的皮革, 自用送禮都很適合.
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gary 蓋瑞 在 [新聞] 這是蓋瑞歐德曼你敢信？變色龍40年演技影- 看板movie 的推薦與評價
這是蓋瑞歐德曼你敢信？變色龍40年演技影迷甘心跪了
記者林映妤／台北報導
59歲「英國變色龍」蓋瑞歐德曼（Gary Oldman）近40年演藝生涯共演出超過60部電影，
在每部作品中都能完美呈現不同形象的他，終於在今年以《最黑暗的時刻》邱吉爾一角風
光拿下首座金球獎、美國演員工會獎、BAFTA、廣播影評人協會、澳洲影藝學院國際獎以
及衛星獎最佳男主角獎，是第90屆奧斯卡影帝大熱門！
蓋瑞歐德曼在《最》片中飾演英國前首相溫斯頓邱吉爾，在二戰開打前夕，邱吉爾新官上
任卻面臨德軍威脅，兩黨跟英王都不支持的內憂外患之下，最終他下令「永不投降」，並
在「敦克爾克戰役」中獲勝。一代偉人真有那麼傳奇？蓋瑞歐德曼將邱吉爾私下最真實的
面貌搬上大銀幕，讓觀眾同他一起感受那焦慮、灰暗的低潮，並迎接光亮的黎明。
為了詮釋邱吉爾，蓋瑞歐德曼曾花一年去研究他的演說以及相關資料，片中每次激動大吼
、顫抖都讓觀眾以為真的就是邱吉爾本人；他入戲癡迷的程度連老婆都吐槽：「我和邱吉
爾一起入眠，醒過來一看枕邊卻是蓋瑞歐德曼！」讓他也忍不住回應：「總比醒來看到是
邱吉爾好吧！」
另外真實人物邱吉爾身形肥胖，為了符合角色，堅持不增肥的蓋瑞歐德曼每天上戲前要花
3個小時特殊化妝，打造出片中擁腫體型以及胖臉雙下巴，造型跟他本人簡直天差地遠，
「變色龍」程度再上層樓，讓觀眾震驚到完全認不出來！
其實蓋瑞歐德曼早已創造各種經典，《終極追殺令》中飾演神經質警察諾曼，殺人前先醞
釀情緒再展開大屠殺，成為史上最惡反派；《第五元素》裡他又化身搞怪反派佐格，半禿
半髮還神經兮兮，雖令人印象深刻卻令他自吐是不堪回首的黑歷史。
《人魔》裡他變態更勝一級，飾演戀童癖虐待狂梅森，因為把臉割下來給狗吃而樣貌殘破
，怪誕笑聲令人發毛；接著在《哈利波特》系列以及《黑暗騎士》三部曲他終於「洗白」
，分別飾演哈利波特的教父天狼星布萊克，以及高譚市富有正義感的警官，造型性格再來
個180度大轉變，最搶眼綠葉就是他。
蓋瑞歐德曼的影帝級演技早不在話下，看著他演出都是一種享受，此次《最黑暗的時刻》
連拿好幾座生平第一個影帝獎，接下來奧斯卡也非常有可能是他囊中之物！
第90屆奧斯卡頒獎典禮將在台灣時間3月5日早上舉行。
cr: https://star.ettoday.net/news/1119389
人魔裡的他真的印像深刻XDD
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