體重 52.1/體脂23.1% 明明這個星期也跟之前一樣在運動，飲食也還在嚴格執行168啊... 請問這樣的浮動是合理的嗎QQ 看到數據好灰心. ... <看更多>
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體重浮動dcard 在 睡前和起床的體重差 - 減肥板 | Dcard 的推薦與評價
而且也看清每天浮動的那零點幾都是騙人的！ 到目前我就偶爾才量體重，正常吃飯但少喝飲料少吃零食，偶爾玩健身環，默默地大半年也瘦了五六公斤！ ... <看更多>
體重浮動dcard 在 體重降不下去⋯（有圖） - 減肥板 | Dcard 的推薦與評價
168已經實行半年，暑假開始認真減肥（紀錄體態體重飲食）， ... 從6月底開始吃這樣下來體重一直浮動降不到一公斤，我只是想確認是不是有哪裡做錯了 ... ... <看更多>
體重浮動dcard 在 體重上升 速度覺得困惑 - 減肥板 | Dcard 的推薦與評價
其實人的體重每天都會浮動啊一公斤其實正常啦如果是減重的話看長期的體重如果有穩定下降就好如果妳很在意數字的話建議不用每天量也沒關係不要給自己太 ... ... <看更多>
體重浮動dcard 在 學習與體重和平共處 - 減肥板 | Dcard 的推薦與評價
我知道體重會浮動是正常的也知道體重就只是一個數字不用太在意有時候那天吃比較少就覺得隔天要比較瘦（我知道這是錯誤心態但就是改不掉… ... <看更多>
體重浮動dcard 在 體重 的推薦與評價
身高158體重50的女生算胖嗎，看大家很多都是158/40幾開頭，最近努力在減肥中，希望體重能降到4開頭 ，各位158大概都幾公斤呢，理想體重是多少呢 . ... <看更多>
體重浮動dcard 在 168斷食體重忽然上升 - 減肥板 | Dcard 的推薦與評價
幾- 168,斷食,體重,減肥,女孩. ... 體重會浮動蠻正常的，我飲食控制是長期（從2020/3～至今），加上本身超級肥（90kg)，才有明顯變化（減快18公斤）， ... ... <看更多>
體重浮動dcard 在 體重增加了 - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
體重 也減少了但這幾天不知道怎麼了，體重突然一直增加，現在已經到66公斤了 好不容易減下來了，突然又胖了快一公斤我 ... 浮動1公斤應該很正常吧. ... <看更多>
體重浮動dcard 在 討論偏瘦的女生要怎麼減肥 - Dcard 的推薦與評價
所以代表這個體重浮動應該是可以忽略的如果體脂高的話，同時也看一下你的肌肉量，肌肉量偏低的話，加上重訓增肌的話，減脂效率會更好不過瘦的部位真的 ... ... <看更多>
體重浮動dcard 在 問開始接觸健身體重就浮動 - Dcard 的推薦與評價
問開始接觸健身體重就浮動. 健身. 2017年8月12日00:18. 安安我想問一下之前爬文有看過有人說贅肉會不會轉成肌肉之類的話題最後也證實不會肌肉會額外練出來所以我想問 ... ... <看更多>
體重浮動dcard 在 請問大家生理期體重變化 - 減肥板 | Dcard 的推薦與評價
因為太焦慮自己明明有在控制熱量（1200）但體重變化是不是差太多， ... B1 受月經影響的體重浮動居然可以有兩週我確實壓力蠻大的謝謝你的建議 B2 B3 ... ... <看更多>
體重浮動dcard 在 #問開始接觸健身體重就浮動 - B3 留言 | Dcard 的推薦與評價
看FFMI，肌肉量低於平均值的話，重訓第一年長10公斤以上肌肉也不用太訝異，但你還是要量體脂肪才知道. ... <看更多>
體重浮動dcard 在 心態崩了ಥ_ಥ - 減肥板 | Dcard 的推薦與評價
每天喝2000ml的水飲食是7月中才開始調整體重有從60降到58.7 體態我個人 ... 總之這期間量體重也是有浮動但是整體來看是有減的，體脂有稍微減少，骨骼 ... ... <看更多>
體重浮動dcard 在 一天瘦0.7公斤!?自己都嚇到 - 女孩板 | Dcard 的推薦與評價
今天早上量體重就馬上比昨天早上(前天晚上沒吃特別多)少了0.7公斤!? 整個嚇到! ... 體重平均在1-2公斤內浮動是正常的喔不代表你瘦了. B82018年6月16日. ... <看更多>
體重浮動dcard 在 胖到想哭不會下降的體重 - 健身板 | Dcard 的推薦與評價
想問一下還有沒哪些地方需要改善的，目前剛開始嘗試減肥方式，目前一個多月，都是一樣的體重一樣的體脂肪，有時候會稍稍的浮動，但是只有穩住體重， ... ... <看更多>
體重浮動dcard 在 運動初期體重增加Dcard、突然一直變胖 - 早午餐推薦評價懶人包 的推薦與評價
運動初期體重增加Dcard在PTT/mobile01評價與討論, 提供突然一直變胖、突然變胖5 ... 先別不開心！6個「體重增加」原因，不一定是變胖· △體重浮動大，多半都是因為體內 ... ... <看更多>
體重浮動dcard 在 生理期體重浮動2022-精選在Youtube/網路影片/Dcard上的焦點 ... 的推薦與評價
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排卵期體重dcard：多囊女孩減肥歷程-減肥板|Dcard，2021年11月15日—醫生說至少要瘦體重的10%多囊才會有所改善；我身高160CM體重巔峰...B22會不會根本不是體重的問題 ... ... <看更多>
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x 3 = 1650克），光肝醣和相關水分的變化就可以讓體重浮動超過2公斤。2 июн. 2022 г. ... 常常在這裡看到好多女孩對自己的外表焦慮不已，無論是長相或是體重， ... 是真的 ... ... <看更多>
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2021年10月30日· 2020年11月做了大腿內外前側雷射溶脂，相隔要一年了，來紀錄一下有什麼變化，體重： 術前術後差3.5公斤，下降後維持浮動0.5公斤內，體脂：術前32.2， ... ... <看更多>
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