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美式 咖啡 熱量 ptt 在 [問題] 超商美式咖啡算進食嗎? - 看板FITNESS 的推薦與評價
如題
小魯我，最近開始喝超商冰美式咖啡，
但是我發現他有熱量 大約20大卡，
這樣算進食嗎?
我自己一天習慣吃兩餐，吃到基代，
如果早上喝一杯冰美式會不會變胖?
都已經不加糖不加奶，還有20大卡==
瓜張
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.7.188 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1587378343.A.4E9.html
所以不算進食嗎? 有人可以回答我 K ?
※ 編輯: mHRUed (140.112.7.188 臺灣), 04/20/2020 18:43:45
我又不會每天吃速食，但我會每天喝咖啡
可4，我看旁邊女同學都在喝捏==
※ 編輯: mHRUed (140.112.7.188 臺灣), 04/20/2020 19:40:42
仙女餐仔
咖啡有20大卡要先講
你想害我被吉?
那為甚麼很多人都說斷食期間可以喝咖啡?
早就去了，PTT一堆老人臭
跟妳女兒出去，可以減7200大卡
OK
※ 編輯: mHRUed (140.112.7.188 臺灣), 04/21/2020 08:03:38
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