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社群媒體上有些相關的討論：

統一高纖無糖豆漿ptt 在 [討論] 統一高纖無糖豆漿- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者noel1128 (天空)
看板FITNESS
標題[討論] 統一高纖無糖豆漿
時間Wed May 21 15:21:10 2014

晚上8點運動完後都會喝1瓶統一高纖無糖豆漿，否則到晚上10、11點肚子會餓。
會選擇無糖是因為減肥期間不想攝取過多糖份，
但是每次喝統一高纖無糖豆漿…隔天一直排氣外加拉肚子2、3次…

最近想找替代的飲品，ex:瑞穗低脂鮮乳（290ml)或是光泉低糖鮮豆漿（450ml)
但是又很怕糖份攝取過多…
希望版友可以給個建議，感謝大家！

PS:每天都會一杯手搖的無糖綠，晚上5～6點吃晚餐。


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.65.116.136
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1400656872.A.76A.html
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推 sallymei:大醇豆!! 05/21 20:16
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推 remenberegg:義美的也有加東西耶!剛剛在全聯買了大醇豆,只有水跟豆 05/21 20:42
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推 katecats:統一的我喝覺得有不喜歡的味道，試試大醇豆吧！看脹氣有 05/21 21:12
→ katecats:沒有改善 05/21 21:12
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→ mmnnm:我最近喝牛奶和豆漿都會放屁耶.... 所以都少喝了....可惜 05/21 23:29
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→ TIEW:磨碎前先殺菁就會好很多 05/22 10:29
推 imdog:統一太不天然 05/22 10:30
→ dyarchon:統一就............ 05/22 11:04
→ playyoung:我覺得很好喝欸… 05/22 12:37
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推 rnd1017:統一的味道很噁，我都喝義美無糖或馬可先生無糖發芽豆漿 05/22 13:56
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推 yellowboy: 大醇豆超噁+1 03/12 18:00
推 lireha: 我現在也喝義美的 06/06 22:22






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過去都要到傳統早餐店才買得到的無糖豆漿，也就是清漿，現在在便利商店也有超 ... 想要補充纖維→推薦【統一陽光無加糖高纖豆漿、光泉無加糖濃豆漿特 ...

#17. [商品] 全家義美無糖高纖豆奶- 看板CVS - Mo PTT 鄉公所

【商品名稱/價格】：義美無糖高纖豆奶/25元【便利商店/廠商名稱】： ... 義美終於出了無糖高纖豆漿，味道跟義美無糖豆漿差不多，不愛統一味道的人有新 ...

#18. 無糖豆漿比較- 健身板 - Dcard

7-11和全家都有賣無糖豆漿，統一無糖高纖豆漿（183卡）vs義美無糖豆奶（146卡），我真的覺得我喝7-11的會有一種奇怪的⋯⋯味道？無法適應，喝完有種 ...

#19. 開工！網路調查10種亮麗回歸職場小技巧網友最推：早餐喝高纖 ...

過年大魚大肉一番，火鍋、佛跳牆、炸年糕各種高油、高糖份的「罪惡美食」樣 ... 早餐可直接改成超商高纖豆漿，不僅含有膳食纖維，膳食纖維能促進腸道 ...

#20. [閒聊] 無糖豆漿的霸主- WomenTalk - PTT情感投資事業版

阿姨啦最近改喝無糖豆漿目前喝統一高纖無糖有沒有什麼推薦的八方雲集無糖也還好唉，我想喝春水堂珍紅啦豆漿一天兩盒應該還好吧。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...

#21. 統一無糖高纖豆漿家庭號

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#22. 統一陽光無加糖高纖豆漿/低糖高纖豆漿好看篇 - YouTube

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#23. 無加糖豆漿

※本產品含有黃豆，大豆對其過敏者，請謹慎食用。. ※生產此食品的廠房亦處理奶統一陽光無糖高纖豆漿，健康減重消費新選擇. $85doja小仁泉極品豆漿，非基改豆漿專賣、黑木耳 ...

#24. 無糖豆漿推薦

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#25. 統一高纖無糖豆漿 - Rotax stb

統一 陽光. 低糖/無加糖高纖豆漿450ml. 陽光美型四大關鍵. 幫助腸道蠕動，促進新陳代謝，增加飽足感經人體食用研究結果證實. 有助於增加血中高密度脂蛋白 ...

#26. 「低糖高纖豆漿ptt」懶人包資訊整理(1) - 蘋果健康咬一口

低糖高纖豆漿ptt資訊懶人包(1)，晚上8點運動完後都會喝1瓶統一高纖無糖豆漿，否則到晚上10、11點肚子會餓。會選擇無糖是因為減肥期間不想攝取過多糖份，但是每次喝統一 ...

#27. 無糖高纖豆漿減肥、統一無糖豆漿、光泉豆漿ptt在PTT、社群

在無糖高纖豆漿減肥這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者sony577也提到張益堯營養師| 文： 張雅惠2020-09-14 高纖血糖穩！糖尿病喝豆漿連豆渣一起喝我們都知道糖尿病 ...

#28. FITNESS - [減肥] 高體脂求建議 - PTT網頁版

基本資料性別：女年齡： 25 身高：157 體重：64 BMI：26.5 體脂率：42.8 （生理期前） 基代1176 三餐內容早餐： 不吃午餐： subway 6吋鮮嫩雞柳+統一無糖高纖豆漿/ ...

#29. [省錢] 統一無糖高纖豆漿怎樣買最便宜? - Lifeismoney

然後好像也是有研究證實喝無糖豆漿可以減肥，可以去GOOGLE一下"無糖高纖豆漿"。 目前是鎖定統一的。 謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 211.20.114.199.

#30. 統一無加糖高纖豆漿 - bonettieventi.it

統一 的豆漿確實是只有低糖和無糖的這兩款才有高纖配方而且有趣的事情是， ... 站長做功課; https:www.ptt.cc 喜歡喝豆漿的朋友照過來，現在超商又多了 ...

#31. [問題] 統一豆漿..幫助腸胃蠕動的好幫手? - 看板CVS

小盒的低糖無糖都高纖. 09/24 19:58, 2 F ... 統一的低糖和無糖豆漿都有菊苣纖維的成分，會增加腸道蠕 ... 光泉沒有這種高纖，義美有款高纖的一樣東西.

#32. [討論] 統一高纖無糖豆漿- 看板FITNESS - Portfel Biur

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#33. 大樹健康購物網

大樹健康購物網秉持大樹連鎖藥局「專業與誠信」的態度，於線上提供消費者最專業的大樹藥師團隊服務與最貼心的24H線上客服，無論你身在何處都能透過網路購買各式婦嬰 ...

#34. mybest [生活]統一陽光無加糖黑豆漿，每天一瓶提升妳的美力 ...

豆漿高纖豆漿無糖 豆奶光泉義美統一[問卦] 統一無糖高纖豆漿能喝嗎| PTT 熱門文章Hito.

#35. 統一無糖高纖豆漿

董氏基金會食品營養中心於今（12）日公開百款豆漿大調查，其中味全雞蛋風味香豆奶、味全花生香豆奶、光泉雞蛋豆奶含糖量高，喝兩瓶即接近每日糖攝取上限。

#36. 統一無糖高纖豆漿家庭號全聯 - 披薩評價推薦資訊集合站

在統一無糖高纖豆漿家庭號全聯這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者sony577也提到豆漿可以預防糖尿病與高血壓，但這3種人卻不能喝一、預防糖尿病：豆漿含有大量纖維素， ...

#37. [問卦] 無糖陽光高纖豆漿有多神？

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#38. 7 11 左岸咖啡

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#39. 統一無加糖豆奶ptt - 美食貼文懶人包

關於「統一無加糖豆奶ptt」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：. 圖片全部顯示。 Re: [問題] 大醇豆無糖豆漿的營養標示- 看板CVS - 批踢踢實業坊。

#40. 統一無糖高纖豆漿 - 東海13 8

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#47. 無糖豆漿熱量500cc-評比內容在Dcard、Ubereats - 美食餐廳小吃

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#48. 統一陽光無加糖豆漿推薦| 家樂福線上購物 - Magazyn energii KW

豆漿 鍋食譜-統一陽光無加糖黑豆漿x豪華豬雞雙湯頭@Nash，神[閒聊] 不知有沒有人也愛喝統一無糖高纖豆漿- cvs | PTT消費區.

#49. PTT 問答統一陽光無加糖高纖豆漿推薦

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#50. 高纖無糖豆漿ptt - Stroyka

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#51. [問卦] 無糖陽光高纖豆漿有多神？

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#52. 推薦32款無糖豆漿人氣排行【2022年最新版】

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#53. 統一低糖高纖豆漿

主原料：非基因改造黃豆. 副原料：水、蔗糖、高果糖糖漿、寡糖. 成分：大豆蛋白2.6%以上，油脂0. 統一陽光系列的無加糖高 ...

#54. 豆漿一定要喝無糖的嗎ptt

豆漿 一定要喝無糖的嗎ptt 和利他命ex. ... 每天午餐晚餐後各一杯義美無糖高纖豆奶大家說得沒錯，我很傻希望不要和我 ... 統一綺麗健康油.

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#56. 膳食纖維、減脂、 統一高纖無糖豆漿的價格推薦- 2022年12月

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#57. [問卦] 無糖陽光高纖豆漿有多神？

Home page tw.agentliteracki.pl. [生活]統一陽光無加糖黑豆漿，每天一瓶提升妳的美力/超[問卦] 無糖陽光高纖豆漿有多神？ | PTT 熱門文章Hito.

#58. 統一陽光無加糖高纖豆漿好吃嗎ptt - 看板:CVS - 最新商品資訊站

[感想] -4新鮮屋還有啥能買的?? [閒聊] 不知有沒有人也愛喝統一無糖高纖豆漿. [情報] 7 ...

#59. 統一無糖高纖豆漿熱量 - fitnonstop.pl

[問卦] 統一無糖高纖豆漿能喝嗎| PTT 熱門文章Hito ... 統一高纖無糖豆漿光泉無加糖鮮豆漿剛入口的時候很清爽，大口喝下後，濃醇的豆味隨之蔓延開來， ...

#60. 健身板| Dcard 統一高纖無糖豆漿家庭號

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#61. 光泉無糖豆漿的價格推薦- 2022年12月

光泉無糖豆漿的價格推薦- 2022年12月| 比價比個豆漿高纖豆漿無糖豆奶光泉義美 ... [商品] 光泉無加糖黑豆漿- 看板CVS - PTT網頁版3餐喝無糖豆漿超NG！

#62. [問卦] 統一無糖高纖豆漿能喝嗎

減肥用「喝」的？無糖高纖豆漿長「肌肉」易瘦- 生活- 中時新聞網[閒聊] 不知有沒有人也愛喝統一無糖高纖豆漿- cvs | PTT消費區.

#63. 統一陽光無糖豆漿ptt - 家居貼文懶人包

這樣的問題，所以無糖高纖豆漿、統一陽光低糖高纖豆漿全面換貨，而非下架，更 ...[商品] 光泉無加糖鮮豆漿- 看板CVS - 批踢踢實業坊[商品] 統一陽光無加糖黑豆漿- 看板CVS ...

#64. 無糖豆漿ptt

無糖豆漿ptt 市售無糖豆漿豆奶營養標示成分比較高蛋白、膳食纖維、減脂、 ... 會選擇無糖是因為減肥期間不想攝取過多糖份， 但是每次喝統一高纖無糖 ...

#65. [問卦] 無糖陽光高纖豆漿有多神？

[問卦] 無糖陽光高纖豆漿有多神？ | PTT 熱門文章Hito 董氏調查》市售無糖豆漿濃度前11名大公開！部分豆製飲品糖含量 · [閒聊] 統一豆漿蛋白質一覽表- 看板 ...

#66. [商品] 全家光泉燕麥高纖鮮豆漿(無糖) - 輕鬆瘦下來的秘訣

[商品] 全家光泉燕麥高纖鮮豆漿(無糖) | 光泉燕麥高纖豆漿ptt ... 光泉最好喝>義美>統一統一無糖味道有點怪01/1519:48 推jobapink:光泉系列豆漿味真的最濃:)01/1521:17 ...

#67. [建議] 統一高纖無糖豆漿- 看板BeautyBody

[問卦] 無糖陽光高纖豆漿有多神？ | PTT 熱門文章Hito 統一無糖高纖豆漿熱量-靠北上班族.

#68. 看板FITNESS - 批踢踢實業坊[問卦] 統一無糖高纖豆漿能喝嗎

Home page tw.trinidadnavajas.es. 董氏調查》市售無糖豆漿濃度前11名大公開！部分豆製飲品糖含量常喝無糖高纖豆漿向肥肉說掰掰.

#69. [問卦] 統一無糖高纖豆漿能喝嗎 - Rock & Tul

統一無糖高纖豆漿 市售無糖豆漿豆奶營養標示成分比較高蛋白、膳食纖維、減脂、瘦身飲食超好用. 豆漿跟豆奶是一樣的東西，豆奶不是「豆奶+鮮奶」，豆奶 ...

#70. 董氏調查》市售無糖豆漿濃度前11名大公開！部分豆製飲品糖 ...

統一 陽光無加糖豆漿推薦| 家樂福線上購物| LINE購物[閒聊] 不知有沒有人也愛喝統一無糖高纖豆漿- cvs | PTT消費區. 統一無糖高纖豆漿蛋白質。

#71. 統一無糖高纖豆漿熱量

統一無糖高纖豆漿 熱量-靠北上班族統一陽光無加糖高纖豆漿/低糖高纖豆漿好看篇- YouTube.

#72. [問卦] 統一無糖高纖豆漿能喝嗎

專家揭「無糖意外出局」關鍵別盲健康網》3個喝豆漿NG行為營養師：無糖豆漿最健康- 樂活飲食. Publicated 2022-12-24 by Administrator. 統一無糖高纖豆漿.

#73. 統一豆漿[ 變年輕減重法部落客聚會]‏ @愛吃鬼芸芸

統一 陽光無糖豆漿先說個人與統一企業除了同在這塊寶島上以外其他沒有任何關聯我每天還是自己掏錢到便利商店去買的推薦無糖高纖豆漿的理由如下： 1)無 ...

#74. [問卦] 無糖陽光高纖豆漿有多神？

[問卦] 無糖陽光高纖豆漿有多神？ | PTT 熱門文章Hito 【食譜】統一陽光無加糖黑豆漿入菜豆乳鹹派營養滿點熱量更低.

#75. 統一陽光無糖高纖豆漿 - sebastianolszowski.pl

統一無糖豆漿 的價格推薦- 2022年12月| 比價比個常喝無糖高纖豆漿向肥肉說掰掰.

#76. 樂活飲食[問卦] 統一無糖高纖豆漿能喝嗎| PTT 熱門文章Hito

營養師夏子雯統一無糖高纖豆漿早餐時刻、運動之後來一杯豆漿是許多人的 ... 董氏基金會食品營養中心於我超喜歡喝統一無糖高纖豆漿偶爾會換喝低糖口味 ...

#77. [活動] 統一陽光無糖豆漿「變年輕」減重食譜分享會。

這是一款無論口感、濃度、豆香都處在平均值的豆漿， 低糖/無加糖高纖 ... 統一低糖豆漿如題，無糖統一陽光高纖豆漿味道幾乎跟牛奶一樣，沒有草味高纖 ...

#78. 家樂福線上購物[討論] 統一高纖無糖豆漿- 看板FITNESS

【營養師監修】2022最新十大豆漿推薦排行榜| mybest 減肥用「喝」的？無糖高纖豆漿長「肌肉」易瘦- 生活- 中時新聞網.

#79. [問卦] 無糖陽光高纖豆漿有多神？

[建議] 統一高纖無糖豆漿- 看板BeautyBody - 批踢踢實業坊3餐喝無糖豆漿 ... 品牌Ptt, 新北市鶯歌區鳳七路, 飽足感，減少食物攝取量，高蛋白、高纖及 ...

#80. [建議] 統一高纖無糖豆漿- 看板BeautyBody

神級單品全面實測：最強瘦身飲品『5款便利商店豆漿』蛋白質、 市售無糖豆漿豆奶營養標示成分比較高蛋白、膳食纖維、減脂、

#81. 統一陽光無加糖黑豆漿x豪華豬雞雙湯頭@Nash，神

統一 陽光無糖高纖豆漿，健康減重消費新選擇@紫色微笑[活動] 統一陽光無糖 ... PTT 熱門文章Hito 統一豆漿的價格推薦- 更多罐裝/瓶裝飲料優惠商品都在 ...

#82. 無加糖豆漿 - Rockfitness

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#83. 無糖豆漿熱量統一 - New North

[閒聊] 統一豆漿熱量表– 看板BeautyBody – 批, www.ptt.cc ... 【統一無糖高纖豆漿】450ml 熱量是147大卡(綠色) 【統一低糖高纖豆漿】450ml 熱量是200大卡(桃紅色) ...

#84. 【營養師監修】2022最新十大豆漿推薦排行榜| mybest

【統一無糖高纖豆漿】450ml 蛋白質含量13.5g (綠色) 【統一 ... PTT美食旅遊區; 豆漿鍋食譜-統一陽光無加糖黑豆漿x豪華豬雞雙湯頭@Nash， ...

#85. 高纖無糖豆漿蛋白質– 高纖維食物有哪些 - Strategy

而牛奶含醣量則高出許多，240c,c, 的牛奶就含有12公克的乳糖，換算下來，平均每100c,c, 的牛奶就含約4,32公克的碳水化合物。 統一陽光低糖/無加糖高纖豆漿450ml 陽光美型四 ...

#86. 墾丁民宿烤肉 - Sarah Gaby

福樂無糖優格. 行銷企劃書範例. 中和拿坡里. 逼人. ... 統一陽光無加糖高纖豆漿. 13 期土地分配. 英式早餐茶. ... 喜凱露面膜ptt. 歐洲陶瓷娃娃.

#87. 餅乾豆渣低卡[4K0S5A]

一）健康豆渣餅乾- 熊鳥同巢糖果餅乾﹞高纖低卡的地瓜豆渣餅乾脆硬餅乾- 扭媽的 ... 品名：美身豆渣餅乾-芝麻成分：低筋麵粉、無糖豆漿、豆渣、大豆沙拉油、海藻糖、 ...