🔥總是睡不好? 可以參考一下這一款喔~
🇩🇪️德國百年草藥老店 Kräuterhaus Sanct Bernhard纈草檸檬香脂神經膠囊240粒 安神靜心，促進深度睡眠
天然纈草味道特別，可以接受的人覺得無所謂，所以都是製成膠囊。
纈草在中西方藥典都有記載，古希臘煎水服之譽為"睡神草"；明本草綱目贊曰纈草可"安神，行氣血"。
比起橫行霸道直接讓妳進入黑洞洞睡眠，起來昏沉沉的安眠藥，天然纈草溫和舒眠、養心安神，讓容易神經緊繃、失眠的現代人能在情緒放鬆中入睡。
這瓶產品在德文直接寫明是神經膠囊，因為纈草功用直接作用於中樞神經系統，
優化人體睡眠結構，使深度睡眠時間明顯增加，所以容易睡得香，睡的長，改善睡眠品質。
草本膠囊是失眠、工作壓力大族群的福音。
以自然的方法，讓您健康放鬆地入睡，為第二天提供滿滿的能量。
中藥有君臣佐使的藥理，百年草本用纈草搭配香蜂草， 香蜂草有個美麗的名字叫Melissa，她的新鮮葉子散發出檸檬般的香氣，
對神經和精神有極佳的舒緩影響；再搭配神經系統所必須的B群，能有效但溫和的緩解失眠、睡眠障礙、慌亂、焦慮症以及其他神經失調症狀。
每顆成分：纈草粉末（41 %，225mg）、香蜂草粉末（41%，225mg）、明膠、維生素B6(0.7mg)、維生素B2(0.7mg)、維生素B12(1,25 µg)。
使用方法：每天2次；每次2粒。
第一次午餐後吃；第二次建議晚上睡前一個小時服用。
☑適用人群：
睡眠不佳、有失眠情況者。
咖啡因的食品使睡眠發生困難者。
神經衰弱、入睡數小時後醒來，而且無法再入睡的。
注意事項:
--肝功能不佳者請勿服用；
--懷孕、哺乳請勿服用(無臨床數據證明安全)。
--不要搭配酒精服用。
👉👉【推薦理由】纈草是用來作為一種鎮靜一般精神緊張，煩躁不安，緊張心悸，入睡困難，焦慮和緊張狀態。
啤酒花是用來維持睡眠，一般的緊張和不安。
🔥純天然纈草提取物的睡丸能夠平衡身體機能和放松神經，以自然的最佳方法，讓您健康放鬆地入睡，為第二天提供動力。
良好的睡眠是人生幸福和健康的開始。纈草能改善大腦環境，減輕壓力，緩解焦慮，消除疲勞，促進睡眠，且安全無毒。
🔥纈草的難得還在於它的使用適用人群廣泛，幾乎百無禁忌：沒有毒性，沒有配伍顧忌，幾乎適用於所有人在所有時期服用，而且無依賴性無副作用。
從啤酒花中提取的天然元素，迅速緩解過量緊張對全身神經器官的刺激，結合纈草提取物，對神經元進行徹底修複，解決睡眠困難問題。
纈草的難得還在於它的使用適用人群廣泛，幾乎適有於所有人在所有時期的睡眠改進。纈草在改善睡眠的同時，對各種抑鬱症狀有改善作用。
📣📣注意事項：
請放置於孩童伸手不及之處。
請避免孩童誤食，陰涼乾燥處保存。
孕婦使用前請先詢問專業醫師諮詢。
食用後若有不適請立即停止食用，並請教專業醫生及諮詢。
無酒精啤酒成分 在 [問題] 無酒精啤酒比一般啤酒適合運動飲用? - 看板Wine 的推薦與評價
之前看介紹說啤酒沒有太多營養成分
主題：運動與酒精
https://www.epsport.idv.tw/epsport/ep/show.asp?repno=32&page=1
最近看到運動啤酒跟無酒精啤酒適合運動後飲用的說法
請問市面上的無酒精啤酒也比一般啤酒營養
適合運動飲用嗎?
還是只限於給運動員喝的特製無酒精啤酒?
以下是GOOLGE的到一些舊新聞、評論
運動後，啤酒可能比運動飲料更好
快速恢復體力！運動員最愛 無酒精啤酒
運動啤酒：普通人喝水補充水分，運動員除了失水，還失去身體裡很多微量元素，根據運
動員自身情況，在啤酒裡面加入運動員需要的微量元素和營養物質，比賽結束後可以喝運
動啤酒來恢復體力。適合做完體育運動之後的人們來補充失去的養分。
目前製作無酒精啤酒的方法有兩種，一為利用酒精沸點比水低，藉由調整壓力以讓整體的
沸點下降，搭配適當溫度，讓酒精能離開溶液，並鎖住啤酒中的風味及營養成分。另一方
式則是利用逆滲透技術，先抽離啤酒中的水及酒精成分，得到類似「糖漿」的濃縮液後，
再回填水分，再經過酵母發酵或填充二氧化碳，得到啤酒應有的泡沫口感。現在廠商可以
運用最新技術，使用經過篩選或經過基因改造的酵母菌菌種，添加新菌種後，能產生無酒
精和低酒精成分的啤酒。
平昌冬季奧運選手村裡可以看到這兩個品牌在推廣他們的產品。其中，克穆巴赫提供將近
3500公升的無酒精啤酒，供德國滑雪代表隊選手飲用，而近全數的德國運動員在訓練過後
，皆飲用無酒精啤酒。而艾丁格除了參與奧運賽事之外，也在德國一年一度的柏林馬拉松
中，提供每位馬拉松完賽者一杯無酒精啤酒。因此，運動員在結束辛苦的訓練後，經常會
來一瓶無酒精啤酒犒賞自己，不僅補充能量，也同步享受啤酒的美味口感。
■ 超肌耐力的活動：無酒精性的啤酒(Nonalcoholic beer)
歷經數月的訓練迎接馬拉賽或是長程的比賽，但這強度會將身體發炎指數拉高並且減弱你
的免疫系統，因此為什麼許多馬拉松選手在完成大賽之後，呼吸系統會感染。而德國的研
究員發現，在比賽前及比賽後，飲用無酒精性的啤酒數週有助於增加身體的免疫功能，讓
你比賽後比較不會生病。
這祕密在於飲料中的天然多酚類複合物(Innate Polyphenolic Compounds)，包括抗氧化
劑、抗病(Anti-pathogenic)及抗發炎(Anit-inflammatory)。
有酒精的啤酒並沒有做過這項測試，所以選擇無酒精性的啤酒囉。
飲用的方式：比賽前三週及比賽完之後的二週，一天1公升的啤酒。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.62.202 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Wine/M.1596559441.A.0BB.html
※ 編輯: finhisky (27.242.62.202 臺灣), 08/05/2020 00:44:26
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