【從各面向談擊球點】 乒乓球是一項極度講求「細節」的運動，初學階段的朋友，多數會認為在動作上的要求過於「拘泥」，白話一點的說法就是說揮拍的動作讓人感覺綁手綁 ... ... <看更多>
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【從各面向談擊球點】 乒乓球是一項極度講求「細節」的運動，初學階段的朋友，多數會認為在動作上的要求過於「拘泥」，白話一點的說法就是說揮拍的動作讓人感覺綁手綁 ... ... <看更多>
#1. Jsw聊桌球- 【從各面向談擊球點】... - Facebook
【從各面向談擊球點】 乒乓球是一項極度講求「細節」的運動，初學階段的朋友，多數會認為在動作上的要求過於「拘泥」，白話一點的說法就是說揮拍的動作讓人感覺綁手綁 ...
#2. 從零開始學桌球（3）桌球擊球點的基本概念和技術的整體介紹
桌球擊球點 又稱桌球擊球時機，是指桌球落到本方球檯彈起後球拍撞擊或摩擦桌球的相對空間位置。 對桌球擊球點的把握是桌球回球質量的關鍵，也是桌球各項 ...
#3. 發球技術 康橋桌球
當球從高點落下到低於球網時，持拍的手以手肘為中心，前臂稍微向前方橫擺並發力擊球。 擊球時拍面稍微向前，摩擦球的中心上部位，使球快速前進且具有相當程度的上旋。
何時觸球= 依照規則，發球必須向上拋球，離該掌心至少15cm的高度，球由最高點往下落時才可擊球。 觸球的部位= 取決於這個發球要製造何種旋轉。 發球的分類 ...
#5. 擊球的基本姿勢
現在的擊球點，一般在身體側面就比較合適，但不要超過身體後方的最遠點，稍前一點。 ... 現代的桌球，無論是直拍或是橫板，都一定要有攻擊性的反手技術。99年本雜誌 ...
2.要點：擊球點應在身體的左前側與網同高或比網稍低；注意手腕的抖動發力；第一落點. 本方台區的端線附近。 (三)發短球. 1.特點：擊球動作小，出手快，球落到對方 ...
#7. 桌球技術 - Xmind
桌球技術 桌球技術匯總資料庫 桌球訓練順序 01 反手攻球 理論上對初學 ... 三、擊球點離身體近 如果搓球是擊球點離身體過遠，那麼會造成兩個 問題：一是發 ...
#8. 桌球擊球點的選擇，結合來球的旋轉和打法，會讓你事半功倍
桌球 的擊球點是從我方球檯彈起到落下的整個過程，都可以作為我們回球的擊球點。而最佳擊球點不是每個球都會產生，因為最佳擊球點是由來球的旋轉和我們選擇的接球方式 ...
國乒功勳教練吳敬平在揭示擊球秘訣時曾指出，「擊球點的最佳位置是在身體的右前方（以右手為例），要保持最佳的擊球位置就必須學好步法，保持好身體的重心 ...
#10. 竹村國小教師桌球研討
下旋球: 此類旋轉有很大的下墜力，球速較慢，力量向左前下方，讓球拍摩擦球的右中下部，並且使用球拍的前下段摩擦擊球，在觸球點時讓手腕和球拍往球的下部處轉動，使球的下 ...
#11. 桌球攻擊技術之正手抽球與弧圈球
比起. 弧圈球，它的動作小，力量較輕，靠的是. 主動發力摩擦來回擊球的技巧，它可將球. 體前進順轉，讓自己藉由回球速度及落點. 得分。 （二）弧圈球特性：弧圈球因為擁有 ...
#12. 桌球運動正手攻擊技術(以右手執拍為例) - 真理大學體育教育中心
3.擊球時間：在上升後期至高點期之間。 4.重心轉換與揮拍動作是一致性，擊完球之後，均迅速還原至(一)準備動作要領。
#13. 關於桌球
上臂與身體約成70-80 度的夾角。 擊球時以上臂發力為主，帶動前臂，手腕，在來球的高點期或下降期前段觸球，球與球拍的接觸點在台外。其他要領與近台攻球相似。
#14. 淡水學院桌球課講義(1)發球技術篇
否則，發球時的站位，均應以發球者球桌的反手區為主，以避免發球員來不及回復準備反手之擊球。 在比賽的過程當中，發球員應嘗試著發擊各種旋轉以及落點，用以 ...
#15. 从零开始学乒乓球（3）击球点的基本概念和乒乓球技术 ... - 新浪
乒乓球击球点又称乒乓球击球时机，是指乒乓球落到本方球台弹起后球拍撞击或摩擦乒乓球的相对空间位置。 对乒乓球击球点的把握是乒乓球回球质量的关键， ...
#16. 桌球正手擊球之動作分析與強化策略
桌球 的正手拉球絕對是現今強勢打法中佔. 有舉足輕重的地位；正手攻擊動作卻是以上肢動作為主的技術；而正手擊球技術為桌球. 運動中最根本的基礎動作，正手擊球也是初學者 ...
#17. [免運費]【第二代】三合一桌球訓練器：學會在最佳擊球點出手
[免運費]【第二代】三合一桌球訓練器：學會在最佳擊球點出手| 桌球拍桌球發球機乒乓球拍乒乓球發球機. 2,980. 5.0 (1)銷售5.
#18. 乒乓球运动的击球点是指什么呢？ - 百度知道
乒乓球术语中的“击球点”，本意是指击球时球拍与球体相接触那一点相对击球者身体的空间位置。 1 空间相对方位点。 击球点的定义是指相对于击球者身体（或球台）前、后、 ...
#19. 【第一代】桌球訓練器：學會在最佳擊球點出手 - 蝦皮
【第一代】桌球訓練器：學會在最佳擊球點出手| 桌球拍桌球發球機乒乓球拍乒乓球發球機. $1,980. 5.0. 4 已售出. 較長備貨(出貨天數7天).
#20. 乒乓球技术解析：反手如何找好击球点 - 动库商城
我用反手击球的时候总是找不好击球点，不知是哪个环节出现了问题？” 提问者：姚坤（右手横板两面反胶）要诀：增加即下预动，先走步法再击球.
#21. 第四章桌球
（3）揮拍：肘關節約成90－120度，向前向下（預定之第一次落點）揮拍，重心由後腳移至前腳。 （4）擊球：最理想的位置是與站姿成等腰三角形的位置。
#22. 如何尋找桌球黃金擊球點？兩招搞定！ - 今天頭條
國乒功勳教練吳敬平在揭示擊球秘訣時曾指出，「 擊球點的最佳位置是在身體的右前方（以右手為例），要保持最佳的擊球位置就必須學好步法，保持好身體的 ...
#23. 桌球運動中桌球運動中反拍擊球之動作要領拍擊球之動作要領
解析：反手抽球與反手半弧圈推擊打法，不同點在於比較跨大步幅、下降重心，. 且為利於調整擊球點之位置而屈膝稍離抬遠一點，右肘及肩向前突引，手. 腕及拍盡量內彎，調整最 ...
#24. 桌球微課堂桌球的擊球線路和擊球落點每日頭條- 桌球發球高度
特點：擊球動作小，出手快，球落到對方台面后的第二跳下不出台，使對方不易發力搶拉、沖或搶攻。 乒乓球如何发球？乒乓球教学桌球發球高度; 國際桌球規則摘錄桌球旅圖 ...
#25. 第壹章緒論 - 中國文化大學
四、比較兩種不同角度桌球橫式握拍，其正手拉前衝弧圈球揮拍動作，擊球時拍 ... 擊球點. 跟隨終點. 三、球拍及肩轉動角度. 擊球瞬間拍形角度. 肩部揮拍動作轉動角度.
#26. 如何掌握乒乓球最佳击球点,各击球点有什么优劣势 - 知乎专栏
掌握乒乓球最佳击球点，可谓是乒乓球比赛一大得分利器。要知道，在最佳点击球，不仅回球质量高，还能加大对手回球难度、减少对手反应时间，一举多得， ...
#27. 弧圈球 - 百科知識中文網
弧圈球，是桌球運動的一種打法，由日本隊發明。 ... ⑴初學者常易拉漏球，或球擦拍邊，找不準擊球點，要多做徒手練習，牢記動作要領，逐步體會手、腰髖、腿的配合和 ...
#28. 在哪擊球最合適？解析桌球的擊球位置 - 人人焦點
這樣打出的球就比原來快一點點，不然等到球來了後再往下壓重心，力量就不能完全出來。 在哪擊球最合適？解析桌球的擊球位置. 二．關於桌球的站位.
#29. 上旋球- 維基百科，自由的百科全書
上旋球（topspin）指一些球類運動（如桌球、網球）中，球在運動時向前旋轉，即球最高點的速度快於球的質心速度。與之相反，如果球運動時向後旋轉，即球最低點的速度快 ...
#30. 打乒乓球如何才能找準擊球點？ - 劇多
1 # 觀劇社群. 這個問題，要分為兩個方面。第一，正手位技術;第二，反手位技術，尤其是直板橫打技術。 · 2 # 功夫與乒乓. 打乒乓球找準擊球點，要掌握好 ...
#31. 桌球規則
在運動員發球時，球與球拍接觸的一瞬間，球與網柱連線所形成的虛擬三角形之內和一定高度的上方 不能有任何遮擋物，並且其中一名裁判員要能看清運動員的擊球點。
#32. 乒乓球正手拉（上旋球）
(4) 隨勢揮拍：持拍手在揮拍擊到球瞬間後，隨勢揮拍至左前上方（左額前）之最高點停止，此時，重心由右腳轉移至左腳，如上方圖片中，隨勢揮拍期動作。 (5) ...
#33. 桌球發球高度- 桌球發球方式有哪幾種？ 每日頭條
球離開手掌到被擊出前不能碰觸任何物體，亦不得以服裝或身體任意部位做出遮擋行為，使接發球員看不見完整的發球過程，若有則判為犯規。 當球從拋起的最高點下降時，發球員 ...
#34. 乒乓球教練Tim Sir
動作要領:與反手發急球相似區別在於拍同球接觸瞬間拍面略為後仰,切球的中下部。擊球點比網稍低,前臂在向前揮動時,手腕下壓摩擦球,第一落點應在本方球枱的端線附近。
#35. 我的桌球筆記2 - 施建豐的部落格
揮拍是身體先動，手才動。今天又學到，左手肘要對準移向擊球點，有利右手臂揮正拍。而反拍，則以右手 ...
#36. [高手怕落点]浅谈乒乓球落点意识 - 薇洛迪兰
各种乒乓球技术，都为了能上台，有质量的上台那就更好。上台，就会有落点，乒乓球的落点是指球的落台点。从击球点到落台点之间所形成的线，叫击球路线 ...
#37. 推擋球技術（轉貼） - 胖威的桌球旅程
它可以幫助初學者熟悉球性，認識乒乓球的擊球規律，提高控制球的能力。 ... 1、特點與運用回球力量重，速度快，擊球點較高，充分發揮手臂的推壓力量。
#38. 乒乓球實用技巧：幾種好用的弧圈球技術動作
當球從台面彈起時，腿、腰、上臂、前臂依次進行動量傳遞，擊球瞬間手腕向內向前略為轉動，加速度達到最大，在上升后期或高點期摩擦球的中上部。擊球后， ...
#39. 桌球反手拉球怎麼做？可以擰拉嗎？如何正確發力？
拉下旋球最佳的擊球點是：球的最高點或下降前期。 原因是下旋球必須要把球給包住，才能夠將球摩擦上台。也就是說球拍必須要打在球 ...
#40. 桌球誰與爭鋒
忧擊球力道較小會使球的落點離球網較近、球速較慢、彈跳弧. 線較高。 尤學完3 個控制方向的技巧後，請學生用體育行動家來做一個. 簡易的驗證。
#41. 安全性高且不需太大的運動量，是老少咸宜的休閒活動，只要 ...
1.直拍橫握，拍面近乎垂直桌面，球彈至最高點時，水平推出。 2.擊球時手腕固定，手肘往前推，但不宜完全伸直，然後收回。
#42. 打桌球的12個絕密技巧每日頭條
缩杆：又叫拉杆、低杆，就是击打母球中点下方，使母球接触目标球后向后移动，要注意的是击球的力是向下的，而不是水平的。. 打台球的技巧2、偏. 就是加08: 法新社〔記者 ...
#43. 电脑桌球游戏击球点技巧讲解_头条
您在查找电脑桌球游戏击球点技巧讲解吗？今日头条提供详尽的搜索结果聚合，每天实时更新。我们致力于连接人与信息，让优质丰富的信息得到高效精准的分发，促使信息创造 ...
#44. 桌球彈跳桌面後擊球點與身體相對位置說明 - 教育大市集
web桌球正反手擊球_桌球的旋轉特性與擊球點時間差介紹_桌球彈跳桌面後擊球點與身體相對位置說明. 點閱數：203 ... 桌球轉動與擊球面摩擦的特性，與落地後飛行介紹。 2.
#45. MIT 智慧桌球拍即時記錄揮拍數據！在家也能進行「國際級」訓練
圖一：智慧桌球拍能即時取得球員的揮拍力道、速度、加速度、揮拍軌跡、擊球點等參數。（影像來源：Unsplash）. 桌球是國人非常喜愛的運動，在2021 年東京奧運會，中華 ...
#46. 戰術技巧
乒乓球握拍方法分直拍握法和橫拍握法兩種，不同的握法各有. 其優點，從而產生各種不同的打法。 ... 擊球，出手快，正手攻球快速有力，攻斜、直線球時，.
#47. 臺中市立臺中工業高級中等學校桌球項目考題
命題教師：吳智東. 是非題. 1. ( A )桌球發球時，拋球應直線上拋，擊球點才會穩定。（A）是（B）否。 2. ( A )桌球球拍兩面不論是否有覆蓋物均應為無光澤，其一面為 ...
#48. 张镇辉台球教学【12个常用击球点】 - Bilibili
【90婚介所2022】，张镇辉台球教学【找进 球点 】，张镇辉台球教学【提升台球准度瞄准4个步骤】，看点：“情侣”台球对抗j男嘉宾变身夸夸怪【90婚介 ...
#49. 击球点_抖抖音
简介：台球运动技术术语，是击打球之前的准备工作，瞄准方法包括桌球中围绕着使目标落袋的一切瞄准工作，这一工作是任何一位桌球选手在击球开始前都必须做的。
#50. 桌球白球击球点 - 抖音
您在查找“桌球白球击球点”吗？抖音短视频，帮你找到更多精彩视频内容！让每一个人看见并连接更大的世界，让现实生活更美好。
#51. 落點placement - 體育運動大辭典- 國立臺灣師範大學
桌球 運動中，球被擊出後，落在對方球檯的著檯點。將球合法回擊到對方檯面的著檯點稱為「回球落點」，對方將球合法擊到本方檯面的著檯點則稱為「來球落點」。從擊球點到 ...
#52. 没有这几点体会，永远打不好乒乓球 - 网易
动作和感觉，归为手感；弧线和节奏，归为球感。 下面，且听我一一道来。 -1-击球前：合理的动作. 动作是打球的第一要义 ...
#53. 桌球發球高度 - Gtbs5
要點：拋球不宜太高；提高擊球瞬間的揮拍速度；第落點要靠近本方台面的端線；擊球點與網同高或稍低于網。 二二二二反手發急球與發急下旋球1.特點：球速快、弧線低，前 ...
#54. 贏得勝利的五要素@ 風城桌球協會:: 隨意窩Xuite日誌
這就需要擊出的球有一個合適的弧線；而是擊中對方台面的球要有一定的質量，這就是要求擊出的球要有一定的速度、力量、旋轉和落點。 上述兩點包括了桌球 ...
#55. 想把桌球打好，注意這8個基礎環節，迅速成為發球大師！
一、引拍 · 二、盯球 · 三、瞬間爆發力 · 四、腿、腰、手三者結合 · 五、練好拋球，與藉著球落下的動能擊球 · 六、擊打和摩擦的比例 · 七、落點調整 · 八、預判 ...
#56. 10901國一體育常識題庫.doc - 成德高中
D ）桌球常用步法為下列何者？ ... B ）桌球正手擊球時，握法如同比出「OK」手勢的是指何種球拍種類？ ... D ）排球最理想的托球高度為額頭至托球點約幾公分？
#57. 微信腾讯桌球怎么击球点哪里击球 - 87G手游网
微信腾讯桌球是一款台球游戏，众所周知台球就是击球带球入洞得分，但是很多小伙伴不知道怎么击球，所以根本无法开局！来随小编看看点哪里击球吧。
#58. 台球打法基本技巧(台球击球位置图解 - 馆客多智慧场馆系统
打桌球技巧怎么瞄得准? 1、先看被击打球的进球点，然后在母球对准被击打球的进球点的位置站好 ...
#59. 桌球運動教學與訓練法
抽球解法：球反彈至高點往下落時拍面差球體之垂直面，側身後膝下壓，擊球瞬間隨揮拍手雙膝同時上挺。 2.側旋球解法：依球的旋轉方向反向前搓或側拉。 3.
#60. 《乒乓微课堂》一张图学会全部乒乓球技术！ - 体育
如：教练说，小王，这个半出台的球，你击球时机处理的不恰当，要么你就早点出手干脆点，要么你就等球走稳了再摩擦稳点。 所以，上面这3个词要表达的意思， ...
#61. [技術] 腳步：第一章- 向正手位移位拉球(以接發球為例) - 桌球
... 桌角以內或者在桌角附近的球，... 標籤:腳步, 技術, 乒乓球, 桌球, 天空笛. ... 很容易長的被擠到或身後擊球、短的在弧線下落後錯失最佳擊球點，.
#62. 桌球基本動作
桌球 八種基本發球技巧(一一一一)正手發奔球特點：球速急、落點長、沖力大，發至對方右大角或中左位置，對對方威脅較大。要點：拋球不宜太高；提高擊球 ...
#63. 發球機_桌球王子P.P.prince
自動回收球：. 無限擊打 · 另外裝集球網. 更多. 前後落點：. 二跳 ...
#64. 桌上競技乒出活力主要領域：健康與體育次要領域：綜合活動 ...
2. 擊球前手臂向右後方引拍，重心. 在右腳；擊球時拍面前傾，擊球. 中上部，前臂從下向上揮至左. 側；擊球後腰部配合左轉，重心. 支撐點移至左腳。 (二) 桌球遊戲--樂樂 ...
#65. 光華高中體育科高一下題庫
( )桌球以右手執橫拍者，反手推球的引拍擊球動作中，擊中球後，手臂應繼續哪一種動作？ (A)停留在擊球點位置(B)立即收回準備接球(C)隨勢繼續向前伸出(D)看對方回擊.
#66. 桌球基本動作如何有效應用於體育教學壹、緒論一
3.擊球時間：在上升後期至高點期之間。 4.重心轉換與揮拍動作是一致性，擊完球之後，均迅速還原至(一)準備動.
#67. 桌球發球高度- 練習發球的時候 - Wvd5D8Qh
球離開手掌到被擊出前不能碰觸任何物體，亦不得以服裝或身體任意部位做出遮擋行為，使接發球員看不見完整的發球過程，若有則判為犯規。 當球從拋起的最高點下降時，發球員 ...
#68. 範本檔
下列關於桌球的殺球的敘述，何者為非（以右手持拍為例）？ (A)正反手殺球都要在球最高點的時候擊球(B)不管是正手或反手殺球，都要擊球的中上部(C)反手殺球的預備擊球姿勢是 ...
#69. 專業老師教拉球的十個要點(轉自長城桌球網站)
其他就是談到拍的高低,往上發力與往前發力的分配,擊球時機與擊球點等等. 我所看到的, 乒乓專業裡面對于"拉球摩擦"的涵意並沒有業餘朋友想像中的那么複雜與 ...
#70. 技術｜打桌球學會這8個小竅門，比他人少奮鬥兩年! 每日頭條
缩杆：又叫拉杆、低杆，就是击打母球中点下方，使母球接触目标球后向后移动，要注意的是击球的力是向下的，而不是水平的。. 打台球的技巧2、偏. 就是加圆桌台球台球对对碰 ...
#71. 桌球發球高度- 桌球規則
2.要點：拋球不宜太高；提高擊球瞬間的揮拍速度；第落點要靠近本方台面的端線；擊球點與網同高或稍低于網。 二二二二反手發急球與發急下旋球1.特點：球速快、弧線低，前沖 ...
#72. 桌球基本動作 - bebidroblu.it
桌球 八種基本發球技巧(一一一一)正手發奔球特點：球速急、落點長、沖力大，發至對方右大角或中左位置，對對方威脅較大。要點：拋球不宜太高；提高擊球 ...
#73. ＊桌球王子＊ 買五送一簽名小球拍/擊球點練習小 ... - 個人賣場
運動用品機能服飾等＊桌球王子＊ 買五送一簽名小球拍/擊球點練習小球拍兒童球拍簽名乒乓版迷你桌球拍｜個人賣場_PChome商店街.
#74. 乒乓球桌球王子的價格推薦- 2023年8月| 比價比個夠BigGo
免球桌桌球訓練器學會在最佳擊球點出手桌球對. 9. 免球桌桌球訓練器學會在最佳擊球點出手桌球對打器乒乓球練球器訓練器練球神器單人自練家用練習器發球機桌球王子.
#75. 反手撥球 - 桌球教學, 桌球教練技研所- 痞客邦
可是我們發現，當反手轉換為正手擊球時，拍形會過於下壓，兩根手指好像 ... 臂的動作幅度過大，容易錯過擊球點，並且不能利用身體的力量來擊球，擊球 ...
#76. 桌球王子發球機- 比價撿便宜- 優惠與推薦- 2023年7月
天貓家居-免球桌桌球訓練器學會在最佳擊球點出手桌球對打器乒乓球練球器訓練器練球神器單人自練家用練習器發球機桌球王子-正品保障 ...
#77. CN101433758A - 可提高击球旋转度的桌球杆 - Google Patents
本发明由多节组合而成，只有前段杆头节中空内有小部件组成，为了保持台球杆的原有形态，其重量和重心点位置，可使用各种有色金属材料和合金复合材料。依此桌球杆打球时， ...
#78. 桌球不同材質速度比較分析
Richard (2016) 提出在桌球的擊球點有三個適. 當的時機去觸球，這也稱為時間點，當球觸及你的這一方的球檯後之上升時期、球上升到最高. 點時，或球從最高點往下落時期，在 ...
#79. 中華民國桌球規則
本規則經中華民國桌球協會第十屆第三次裁判委員 ... 時，僅該點以“0”紀錄，並判對方勝此點。 ... “擊球”（strike）是指球員在比賽中以手中的球拍或執拍.
#80. 桌球（Table Tennis）
( 2.) 11.比賽前的練習時間為(1)3分鐘為限(2)2分鐘為限(3)以來回擊球5次失誤為限。 ( 3 ) 12.球拍的拍面顏色(1)擊球的一面必須是紅色,反面塗任何顏色均可 ...
#81. 桌球步法 - 浮生如夢
重心的迅速轉換是腳步移動的關鍵，如右手擊球前重心在右腳，擊球的瞬間重心隨身體迴轉至左腳，擊球後重心支撐點應放在左腳，又如左推右攻時，反手推擋後 ...
#82. 【簡易桌球發球機】103學年度教育部體育署優質體育教材教具
可是，桌球發球機1台約2萬元左右，若於日常體育課使用，購置及損壞的維修，實非一般學校體育經費所能付擔。在真實情境中，練習者必須在嘗試與體驗擊球點與擊球時間的相互 ...
#83. [閒聊] 關於基本功"接發球"的研究與討論- 看板tabletennis
就小弟一點淺見來看，桌球最主要兩個技術就是發球和接發球好的發球可以節省廝殺 ... 其技術動作：就是拍面後傾，根據球的旋轉強度，向前、向下擊球。
#84. 乒乓球術語中英對照表 技術篇
反手拉球= =backhand(counter) spin、backhand(counter) drive ... 正手擊球= =forehand(counter) stroke 反手擊球= =backhand(counter) stroke
#85. 桌球發球高度- 練習發球的時候 - torrem7.com
要點：拋球不宜太高；提高擊球瞬間的揮拍速度；第落點要靠近本方台面的端線；擊球點與網同高或稍低于網。 二二二二反手發急球與發急下旋球1.特點：球速快、弧線低，前 ...
#86. 世奧得合作夥伴乒乓網教練：桌球在練習正手拉球時 - 弧圈鼠
3、擊球時機與擊球點： 擊球時機：是指球與球拍相撞時球所處的位置，隨着世界乒乓球技術的發展，擊球時機是越來越早，當然，如果在腳步和力量及位置不 ...
#87. 業餘乒乓球手最容易忽略的10個細節 - 體路
要想提高球技，我還是懇請大家多在步法訓練上下點工夫吧，步法訓練不用投入資金和器材，無本求利，何樂而不為呢！ 擊球力量大、小的運用不合理. 好多的業餘球友在回擊對手 ...
#88. 中職》「控球派」洋左投成選材顯學？ 葉總跟曾總強調一關鍵
像昨天的道博格，他的球不只準還很會跑，打者很難百分百掌握擊球點。」 樂天桃猿隊曾和錡龍交手過一次，當時錡龍帳面上吞敗，但投得不差。曾總說 ...
#89. 新北市樹林國民運動中心| 優質設施全新登場
內部規劃因採挑高設計，空間寬敞舒適，許多教室採玻璃帷幕，採光良好且視野寬廣，1樓設有50M室內溫水游泳池，內有烤箱、蒸氣、SPA池、兒童池等，還有桌球室、撞球室、壁球 ...
#90. 台灣華航首辦公益桌球營桌球好手莊智淵力挺 - 新唐人電視台
莊智淵以教練身份近距離指導，透過基礎擊球、發球、殺球、正反手推擋及對打練習等專業訓練，在短時間內增進小小學員的桌球技巧，也安排分組 ...
#91. 世大運桌球名單、直播轉播線上看 - 蘋果仁
在7/30 世大運桌球賽中，台灣桌球男團連闖兩關，最終以3:2 擊退德國，連續兩 ... 而在8/2 桌球男團與桌球女團也都有多場賽程，本篇文章將整理2023 世 ...
#92. 【2023成都世大運】集結11個比賽亮點！一篇知道台灣今年 ...
這對跆拳道情侶檔不僅場上表現優異，場外的甜蜜互動、為彼此加油打氣的模樣更成為當日最閃亮點。 poya_917 · 四川大學運動場 · View profile.
#93. 桌球基本動作 - rusindelar.cz
桌球 八種基本發球技巧(一一一一)正手發奔球特點：球速急、落點長、沖力大，發至對方右大角或中左位置，對對方威脅較大。要點：拋球不宜太高；提高擊球 ...
#94. 從潛水到跳傘的發明：10大運動發明 - 第 44 頁 - Google 圖書結果
棒球科學充電站球要如何飛得又高又遠?你聽過球棒的「甜蜜點」嗎?其實只要是跟揮擊有關的運動器材,如網球、棒球、高爾夫球、羽球、桌球......都有所謂的甜蜜點哦!
#95. 福原愛爆「社外董事」工作沒了！原本爽領百萬酬勞…官網名字 ...
她目前擔任WTT日本區總經理、青森大學客座副教授2個要職。 △▽福原愛曾參加桌球比賽開球嘉賓。（圖／翻. △福原愛曾參加「琉球Asteeda」桌球比賽 ...
#96. 世大運／19歲網球小將楊亞依首戰世大運女單摘銀
精彩的抽球率先得分，台灣19歲網球小將楊亞依名列第三種子，6日出賽成都 ... 早早取得5：2聽牌，再讓對手擊球出界，只花33分鐘，以6：2輕鬆拿下首盤。
桌球擊球點 在 [閒聊] 關於基本功"接發球"的研究與討論- 看板tabletennis 的推薦與評價
就小弟一點淺見來看，桌球最主要兩個技術就是 發球 和 接發球
好的發球可以節省廝殺纏鬥的時間
好的接發球可以反被動為主動直接牽制對手的攻勢迫使對方防守
所以現在來跟版民分享 接發球
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接發球最重要的關鍵在於----> 判斷 對手的"矯柔作坐"
想必大家都很了解，發球規則一定要 "拋球" 且 "無遮擋"
是以用來作隱藏的就是那奇奇怪怪的姿勢
有些人姿勢百出但是都是不轉球(並非完全不傳 只是轉速不高)
有些人姿勢單一但是出球氣勢驚人 至於如何對對方的發球作出判斷
筆者作出以下幾三大點歸納：
(1)從拍型上討論
一.球拍的動作：看清楚對方球拍的動作。不要被對方向後揮拍或隨球的動作
搞迷糊。看觸球時球拍朝側面移動或是朝下移動，就可知道
其旋轉的情形。
二.球拍的角度：球拍的角度朝上會形成下旋轉，垂直會形成側旋轉球。
三.球拍的觸感：打球的瞬間還可作些微調整。打球的瞬間，球拍是朝上反彈
或朝下反彈？會有一種敏銳的感覺。想要有這種感覺當然需
要經過嚴格的訓練，必須持續打3~5年球甚至更久才會略窺門
徑。(附帶一提，記住不同性能球拍的顏色及各自的性能)
(2)從人的姿勢位置，動作上討論
一.對手的站位：發長球短球....等在站位上都會有一點點些微的變化(此變化
來自於對手思考 下發完球後的下一板的手段 是以會有些許變
化)雖然沒有辦法當成絕對參考，但是在打個一局半左右，就可
以作相對判斷。(EX: 對方發側旋轉發球時，預測可能是距離較
長的接球，接下來就會展開進攻動作。如果是削球員，發出側旋
轉球之後會考慮反擊，因此位置就會靠近球臺。當然，依各戰型
的不同，位置的取得方式也不同。但也有一定的法則，必須看清
這個法則而預測球旋轉的情形。)
二.自身站位：這項比較難以通用，因為依人的本身體質(高矮胖瘦)不同而有不同。
以直板來說，若無直板橫打，站位"正手偏側身"離台一個拍子半的距
離；若具備直板橫打，站位"正手" 或者 略偏 "中位"此站位和刀板相
同(即直板橫打和刀板站位類似)
三.手上的動作：注意對手的"引拍"動作，動作越大發出較強的轉球"機會"較高。反之
亦同。
(3)從球路上討論
一.拋球的高度：高拋低拋各有其意義，絕對不是拋了好玩(如果對手是認真的球員)
理論上"高拋"的球比"低拋"的球來的轉。
二.球的線路：分作 飛行，彈跳，旋轉 作討論
a.飛行--->感覺上好像彈跳似地，就是側旋轉發球
b.彈跳--->彈跳距離拉大、彈跳力較強，則是強力的側旋轉球。
c.旋轉--->用肉眼觀察球的旋轉。我們平常乘車時，盯著電線杆或物體迅速地移
動，就能訓練視力，打球時就能夠看清楚當球越過球網時，呈現出何
種旋轉。
三.球的落點：球第一落點決定球的第二落點，除非是"加轉球"，否則基本都是
如此，短球第一跳近網；長球第一跳較靠近對手甚至是端線。
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以上都是對自身的基本要求，想要更強化判斷發球還需要多練習動態視覺。
具體練習方法太多，如有需要請私下來信詢問。
當基本要求了解且貫熟以後，在來就要進階說明，各種球的接法。
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接球路也可以分成兩種討論，第一 自己的接法
第二 對方的球
第一 自己的接法：接發球小弟歸納十六種方法
一、搓接。所謂搓接，一般多用於接短球，不提倡長球用搓接，這是中國
運動員技術打法的獨到之處。搓球的動作小，出手快，隱蔽性強。其
技術動作：就是拍面後傾，根據球的旋轉強度，向前、向下擊球。這
雖然是一種最原始的接發球的方法，但也是最基本的技術之一。要練
好搓球，也是要下一番功夫的。搓接的力量主要是來自小臂、手腕、
手指三個部位，用其合力搓出不同的變化，而且又能把球搓得很低，
控制住對方。能做到這一點，關鍵在於三個部位能自然放鬆，手腕放
鬆是核心。放鬆了才能控制住球，達到隨心所欲。在長期的運用實踐
中，運動員根據自身特點，對這一技術進行了很細緻的分化，比如：
有快搓、慢搓、搓長、搓短等。至於搓球和削球的比較，既有區別又有
相同之處。我的理解是：對付臺上球和近檯球，叫搓。對於中、遠檯球
，就叫削吧！削球是搓球延伸演變而來的！它不僅是搓球的放大後的動
作，而且還有它特定的一些技術要領。和搓球一樣也能削出轉與不轉的
球，是防守型球員的一項專門技術！在這方面我知之甚少，也就不能再
說清楚一點了！
二、托接。所謂托接，就是在搓球的基礎上，拍子不僅向前用力，而是在觸
球時向上抬一下，為了避免球過高，拍子不能太后傾，比搓球要立一些
。有種用拍子在球的底部向前、向上包一下的感覺。這種包球動作，是
用拍子在球的底部畫一個下弧（小半圓），用前弧（*身體一側）觸球，
向前、下用力，是弱下旋；用弧底觸球，向前平動用力，是強下旋；用
後弧觸球，向上用點力，是不旋球，這後一種動作就明顯是托球。這樣
同一個動作，能有三種變化，達到真正的搓、托結合。應用時手型動作
要做的逼真，來欺騙對方！給自己搶攻創造條件。托球是對付不出臺的
強下旋球，進行過渡的最好辦法，球友們一定要好好練哪！！
三、推球。所謂推球，就是推擋技術。其技術要領：在推擋時，兩腳站位與
肩同寬，後腳跟稍抬起，身體重心提高，有點居高臨下的感覺。觸球主
要手和小臂向前發力，直握拍手的大母指要伸開，主要食指和虎口控制
住拍型角度。中指和無名指要在拍後用力頂住拍子，配合發力。運用技
巧：推球主要用於不轉球和弱上旋球為主；擋球主要用於強上旋球，就
是借力把球封過去。在運用上還有大力推擋，如果鬼之推擋蔣澎龍，推
出的球特別有力量。另外還能推下旋球，這就改變了對不出臺的下旋球
只能搓接的老辦法，這樣推過來的球又平又快，還有點下旋，會給對方
造成麻煩技術要領：就是在掌握以上推球技術的基礎上，拍面要後傾，
並把拍子插到球底部，向前推的時候，大母指鬆開，變拍子後傾為前傾
，有點翻拍猛力前送的感覺。推擋是一項重要的基本功，也是封球的重
要技術。職業球員常說：“只會拉弧圈球不是高手，同時又會封弧圈球
才算高手”。這就要求我們必須練好推擋技術。
四、吸接。所謂吸接,實際上是一種減力推擋的技術。也就是說，在推擋技術
動作的基礎上，觸球時拍子不是向前推，而是減力後撤。技術要求:重心
要提起來，後腳跟稍離地，含胸收腹。在減力時，不是整個拍子向後撤，
而是拍子在端平時下半部向後撤，上半部順移。直握拍手的大母指要鬆開
拍子，主要食指和虎口控制住拍型角度。要做好減力，手臂及手指在擊球前
一定要放鬆，這是關鍵。我們常說的貼一板，這一技術與吸接有點接近，但
也略有不同，這些技術都需要在實踐中去慢慢去領悟吧!
五、拱接。所謂拱接,就是我們常說的那種擠球。說到底也是推擋細分的一種，
它與推下旋球的動作有相似之處。只不過前者能推下旋球，後者能推出下
旋球。為什麼拱過去的球是下旋呢？而不是上旋呢?這是源於技術動作的不
同！推下旋時，拍子上半面有向前送的動作，而拱接沒有這個動作。是根
據來球的不同旋轉和強度，拍子後傾，固定拍子角度，不僅拍子向前推，
而且還稍有向下的動作。所以拱過去的球，就有了下旋。
六、擺接。所謂擺接,是搓短球的一種擺短的有效方法。它最大的特點是出手快
、突然性強，能有效的限制對手的拉、攻上手。動作要領是：在來球的上升
期，引拍不易過高，拍型略立，觸球中下部，以向前、下方發力為主，略
帶向側的力量。擊球時，手腕瞬間有一較小的制動動作，在自己發力的基
礎上，適當借對方來球的力量，在過網的前提下，可減少球向前平動的距
離，才能擺出高質量的短球。在用擺短接發球時，要特別注意三個問題：
其一,必須抓住上升期觸球，以體現快捷；其二,手臂離身體要近一些，離得
遠，就很難控制這種精細的技術，還會影響準確性和質量；其三,手臂不要
過早伸入台內，這樣不能形成較合理的節奏感，難以體現出手快的特點。初
學者要下功夫，反復體會以上三點，才有可能把擺短練好。
七、切接。所謂切接,常指的是一種側切的技術。在世界上直握拍選手馬琳、橫握
拍選手孔令輝，他們在大賽中常用側切的技術，以巧破千斤，不但能從被動轉
主動，往往還能直接得分。就是在來球角度大，無法反攻時，就派上了側切的
用場。技術動作：就是拍子要半立起來，一般與地面是在45度到65度之間，角
度是根據來球的不同旋轉和強度進行調整的。不論是左和右側切，拍頭都要伸
出去，臂與身體的內夾角：右手側切一般在60度至70度左右；左手側切一般在
30度至40度左右。這個角度能夠發上力。切出的力量是用大臂把小臂送出，在
球的上升期或最高點將球側切出去，運用的是小臂、手腕和手指的合力。擊過
去的球，不但平直而又側拐，又很飄忽。由於球的節奏發生了變化，往往給對
手造成措手不及，對不上節奏。
八、撇接。所謂撇接,是我們常誤認為是一種不太正規的動作。過去，我們一般是
在側身位，正手搓側旋球、斜線球,常用擺短球與撤身挑直線配合運用，使對
手不敢輕易撤身，進行有威脅的正手搶攻。現在又發展為撇接或晃撇接發球
，這一技術要在來球的最高點擊球，球拍接觸球的後中下部，手腕略有外展
，向左側前下方摩擦球，使球帶有左側下旋，落台後向外拐，讓對手不容易
對準球。特別是晃撇,就是在撇接之前有一個假動作，左右晃動，聲東擊西，
欺騙對方，效果極佳。這是一種要求很高的技術,初學者應先掌握好快和慢
搓的基礎上，在根據自己的特點和實際情況把這一動作加進去，用起來才會
得心應手。
九、挑接。所謂挑接，是接短球的一種方法，分為正手挑和反手挑。從目前優秀
運動員的實際應用情況來看，這一挑接技術均適用於（直）橫板運動員。挑
接的動作要領是：當球即將過網時，手伸進台內，同時，視來球的方位不同
，選擇不同的腳向前跨步，將腿插入台下。以右手拍選手為例，正手挑，如
果是正手位就上右腳；反手位，就上左腳。用正、反手挑球，當前腳伸入台
下，後腳適當跟上一點。再來球的高點期，擊球的後中部，以前臂發力撞擊
球為主。在擊球的一瞬間，手腕有一突然的微小內收（正手）外展（反手）
，適當給球一點摩擦，以保證準確性。但挑接一定挑出力量,要有突然性，為
下一板求得主動，創造進攻條件。要挑不出力量,還不如不挑,那會給自己造成
被動。在過去多數運動員以搓接為主的時代，現在開始向台內挑接和側拉轉變
，這是技術的一個創新。
十、吊接。所謂吊接，又稱為“放”，但絕不能只認為是放高球，兩者有著一定的
不同。而吊接往往重於戰術的角度，吊到對方的空位，用於過渡，調動對方，
爭取主動。一般直握拍選手運用的多。其要領：不論在正位還是在反位，正
、反手持拍基本立直，當迎住球時，揮拍主要向上、稍微向前用力，吊接過去
的球，弧線不高，有一定上旋，速度不快，有點飄，還有一定下沉感！對方
回球時很難借上力。這種技術對那些步伐好、正手弧圈好的選手儘量少用，
否則往往吃虧！至於放高球，也是吊接的一種，但往往是在極為被動的情況
下所採用的。放高球和吊球在落點上有區別，吊，一般落點是在中、近台；
放，一般是在對方的端線附近，既跳的很高又向前飄拱，還有左右側拐。
梅茲放的高球，作為國家隊的頂級高手王浩和郝帥都不適應，也照樣紛紛落馬！
十一、帶接。所謂帶接，是一種對付上旋球的比較好的辦法。 其特點是能夠借
上對方的力，再往前帶，過去的球弧線低，而且往前拱，給對方的連續進
攻造成一定的困難。特別是對方正、反手拉起來的弧圈球，用快帶的方法
變線，穩定性強，過去的球速快，往往收到意想不到的效果。另外，在關
鍵時的相持球中也採用快帶的方法，也會收到很好的效果。馬林的快帶，
做得最好。快帶時整個過程中手腕放鬆觸球，有利於微調球的弧線、落點並
增強手感。主要是用小臂、手腕、手指三個部位發力，但主要是借力。技術
要領：快帶的拉手很小，主要是調整擊球的位置，並根據來球高低、上旋強
度，來調整拍子前傾的幅度。要在上升期把球帶過去，用手腕的調整進行變
線。快帶時身體重心也要提起來。以防止球出界。
十二、撕接。所謂撕接,也稱為快撕。 是適合橫拍反手對付下旋球的一項技術。
我們業餘選手往往跟帶和圍分不開，是因為這三種技術動作很接近。快
帶是向前用力；圍封是橫著向左或向右包球，是用拍子在身體一側畫一
個內弧；而撕球是這兩種動作的中間。既有向前又有側向發力觸球。拍
子的前傾幅度沒有快帶那麼大，但比圍球的前傾度要大一些，是在來球的
上升期，比快帶再晚一點，要在最高點擊球。這樣才能體現出撕球的快捷。
十三、敲接。所謂敲接，就是我們過去常講的彈擊。只適用於反手。這是對付半
高球和高吊弧圈球的一種好辦法。他出手快，突擊性強，防不防勝。技術
要領：拍子略前傾；橫握拍頭要抬起，直握也要把拍子端平；在來球的最
高點擊球；主要小臂和手腕發力；擊球時身體重心要提起來，要在左胸前
擊球；並要把肘沉下來，保持平穩，這樣才能提高敲擊的準確率！
十四、拉接。所謂拉接,是我們常說的那種提拉球。一般是用來對付長球的方法。
在拉接中，要特別注意第一時間與第二時間的本質區別。手低於臺面接觸
球，一般情況下就可以認為是第二時間。高於球臺或基本與球臺在一個平
面上時，可認為是第一時間，此時拉接，容易發上力，能夠保證一定的準
確性，它能在時間上爭取主動。而在第二時間接觸球時，就需要適當的調
整，在力爭壓低弧線的同時，主要是要落點來控制對方。初學者在開始練
習拉接時，要多注意練習在第一時間拉球，體會發力擊球時對旋轉的感覺，
等到水平達到一定程度後，在有意識的練習第二時間拉接的手上感覺。其技
術要領:拉與沖的動作基本差不多,只不過拉球在力量和旋轉上，都沒有沖接大
，而動作也沒有沖球的幅度大。拉接往往用於過渡的多，而沖接一般用於進
攻。至於打磨結合的比例，兩者也基本是一樣的！特別是中國又研究出反手
側拉技術，並已廣泛運用。這一技術橫握拍選手比較適用。其技術要領
（以右手持拍為例）：大臂抬起端平，小臂和手腕自然下擺，屈收到右掖下
，離右肋20釐米左右。用轉腰、大臂帶動小臂、甩腕子，向左前方包球發
力。拍子運行軌跡有一個左內弧線，由於拍頭朝下及拍面的左右傾斜度的不
同，所以能側拉出三種旋轉：拍面前傾能拉出左側上旋球、拍面立直能拉出
左側旋球、拍面後傾能拉出左側下旋球。實戰效果很好！
十五、沖接。所謂沖接，指得是沖弧圈球。這是當前乒乓球運動中最常見、最重要
的技術手段，既能用於過渡，又能用於控制；既能用於相持，又能用於搶攻
，其用武之地比較寬。而要強調的是:沖弧圈球發展至今，有兩點值得大家
重視：一是弧圈球向爆沖發展與運用，球友應該認真去學習掌握。其動作要
領，在前一篇已經講過了，在這裏就不再介紹了。二是沖接半出檯球，這要
有一定意識和足夠的膽量。其運用原則是能沖接的，就不要搓、撇。否則，
將會造成被動。在運用沖接技術時，不要拉手過大，手臂向球臺*近，抬高，
擊球點一般在臺面以上。重心要拔起來，並前移，以前臂和手腕的突然向
前、上發力為主，整個幅度不要過大，有點近似於小前沖。而在這些環節
中，抬高重心是至關重要的。由於這種球，比短球還長一點長，比長球還
短一點，剛剛出臺，而且比較頂。在運用沖接時，要給球一定的力量，一
定要有突擊性。這樣才能達到沖接的目的。
十六、打接。所謂打接,就是我們常說的攻打技術。主要用來對付長球和高球。
其技術動作：基本要求拍面垂直，再根據來球的旋轉強度，隨時調整拍
面的角度。也就是說，對付強下旋球，拍面稍微後仰；對付上旋球，拍
面要前傾。比如打高吊弧圈球,一定要做到蓋打,也就是用拍子從上向下蓋
住球,可見拍子的前傾度是非常大的。運用時基本是以擊打為主，略有
點磨擦。所以打接對拍子角度的要求比較高，這就需要在長期的訓練中
去慢慢感悟。由於現代乒乓球的競技中，發球的旋轉非常強，突然性和
速度也今非昔比，給攻打技術的運用帶來了極大的困難。運動員接發球
時，使用攻打的概率已經很低。但是，作為一個立志要打好乒乓球的人來說
，不能因為難度大，就沒有信心，以至放棄。畢竟，攻打是乒乓球的一
項主要技術，其在比賽中的作用也是顯而易見的。可謂學之難度大，用
之威脅也更大。至於打高球，也是需要下功夫練的，別看球過來很高
，因為過來的球在跳起後，又高又飄，還往前拱，又有左右側拐，給擊
打帶來困難：一是對不上位置，找不准擊球點；二是打不出力量，而常被
對方反沖。在這方面中國隊在四十八屆世乒賽中是有深刻教訓的！
以上,介紹了十六種接球的技術要領,要在實踐中很好的運用，必須根據來球的各種
不同變化，靈活的、科學的、有效的發揮各種接球的技術特點。介紹的接球種類，
可能還不夠全,比如,還有劈、削、圍、貼等技術動作，沒有專門去解析！這就要
鄉民們自己去領悟吧！
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PO文PO到這裡....小弟半條命已經沒了.................................
昨天(12/9)剛好是小弟生日......被抓去打麻將一吃三家XDDDD
回歸正題提完了接球的手段，現在換說判別出對方球路要施展的方法。
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1、接快(衝)球：對上旋球，左方急球不宜移動過大，可採用側身回接，一般
用反手推擋或用反手攻回接。右方急球用正手快帶、快攻借
力回接。 對下旋急球，用推或攻回球時，應使拍面稍後仰
以增加向上發力。用弧圈球回接時，應增加向上提拉的力量
。用搓球回接時，首先向後退一些，拍面角度不宜後仰太大
，擊球中下部向下發力以抵消來球的前進力。
2、接下旋球：用搓球回接時，注意拍面後仰以增加向前上方的發力。用拉攻
或弧圈球回接時，一定要增加向上提拉的力量。
3、左側上(下)旋球：對左側上旋球，一般用推、攻為宜。回球時，拍面要稍
前傾，拍面所朝方向向左偏斜以抵消來球的左側旋；向
前下方用力要相對加大，防止球觸拍時向自己右上方反
彈。如用搓削回接，除注意以上要求外，還要加大向下
摩擦球的力量。用弧圈球回接要加大拍面前傾角度，多
向前發力，少向上提。對左側下旋球，一般採用搓、削
回擊為宜。 回球時，拍面要稍後仰，拍面所朝方向向左
偏斜以抵消來球的左側旋；稍向上用力，防止球觸拍時
向自右下方反彈。如用推、攻回接，除注意以上要求外
，還要加大向上摩擦球的力量。用弧圈球回接要注意拍
面角度不宜過於前傾，多向上提拉，少向前發力。
4、接右側上(下)旋球：對右側上旋球，一般用推、攻為宜。回球時，拍面要稍
前傾，拍面所朝方向向右偏斜以抵消來球的右側旋；向
前下方用力要相對加大，防止球觸拍時向自己左上方反
彈。如用搓削回接，除注意以上要求外，還要加大向下
摩擦球的力量。用弧圈球回接要加大拍面前傾角度，多
向前發力，少向上提。對右側下旋球，一般採用搓、削
回擊為宜。回球時，拍面要稍後仰，拍面所朝方向向右
偏斜以抵消來球的左側旋；稍向上用力，防止球觸拍時
向自左下方反彈。如用推、攻回接，除注意以上要求外
，還要加大向上摩擦球的力量。用弧圈球回接要注意拍
面角度不宜過於前傾，多向上提拉，少向前發力。
5、接短球：最主要是注意及時上前，以獲得最適合的擊球位置。同時控制好身體
的前衝力量。接發球後要迅速還原，準備下一次擊球。要充依靠前臂
和手腕發力，同時要根據來球的旋轉性能，調節拍面角度，擊球部位
，擊球時間和用力方向。
6、接轉與不轉接：在判斷不准的情況下可輕輕地托一板或撇一板，但要注意弧線
和落點。
7、接不同性能球拍的發球：長顆、中長顆、短顆的發球基本屬不轉球，用相應的
方法回接。
8、接高拋發球:如球著台後拐彎的程度大，應向拐彎方向提前引拍。
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解釋至此，忽然想到最近在練習的一種方法，此法僅適合刀板OR直板橫打的鄉民
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最新接球技術："擰"球(也可以說 "捲"球 )
在接發不出臺的球時，用反手（右手）由右下方向左上方或左前方磨擦
球的側面，落到對方台後是側拐的，這樣的接發球方式相當隱蔽、突然
，令到對手一時無所適從，從而破壞對方的前三板，達到爭取主動的目
的，此招在那屆賽事甚為湊效。事後在中國無論國家隊、省隊以及體校
都紛紛去練習此新技術，在今屆世乒賽裏，馬林、王晧已不時用上此招
殺敵了(就連蔣哥都在這上面吃了大窺，還記得是2003年的韓國公開賽，
馬琳使用這技術4:1擊敗蔣哥。這場比賽隨後上傳給各位。PS 那年比賽
蔣哥先是KO了王大力晉級，但是我只有這場比賽的兩段節錄，不知道有
沒有板上的強者有這場比賽)。由於是新動作新技術，一時之間不知怎樣
稱這招名稱，後稱它為“擰”了。
一、動作要領：橫拍直拍均用反手；先將拍頭插入台內，拍頭盡可能向
下並增大與球的距離，在高點期用手腕的爆發力盡力摩擦球的中部，根
據旋轉調節拍形。僅適用短球。威脅性極大。請注意協調性和突然性。
最關鍵的有四點：一是充分向內扣腕作好預備，倉促迎前開擰命中率會
低很多；二是用球拍的拍頭部位擊球，這樣才能產生更高的線速度；
三是握拍要鬆，要有“吊拍”的味道，這樣才能更好地展腕發力；
四是要大膽發力，不要怕擰飛，發力越大越好。
第四點要做到不容易，主要是球感要求極高，
二、適用球：台內球都可以擰，台內的不轉和下旋最好擰（因為球速
很慢有利於你準備）。
三、練習方法：
1、練習的時候，最好用多球的方式；
2、練習時首要的考慮要點不是如何讓球上臺，而是如何充分發力，關
於這第二點，是緣自實戰應用中的經驗教訓，強烈建議大家在練習時寧
可擰飛出界也不要輕輕地擰！！！！！初用此技術時，我的球友們的反應
全部都是“沒有反應”，直接得分那個爽啊，不過後來這招用得多了，
大家適應了，威力直線下降，現在稍輕一點擰過去，他們經常會反攻，
由於擰主要用於接發台內短球，發力不充分很容易出球速慢且冒高的菜
球，所以在練習時一定要充分發力，讓擰出的球有一種狠勁。
3、以本人的經驗，幾乎所有的台內球都適合用擰螺絲技術，但要求使用
時能準確判斷對方旋轉；
4、出檯球也可以擰，不過不如直接拉或打來得簡便，畢竟擰的時候動作比較誇張；
5、不要老是指望擰球直接得分，最終來講，當你的對手適應後，只能靠它爭
取主動；
6、一開始練習的時候，就要練兩條線、三個落點，線路有變化實戰中才有用，
兩條線指直線斜線就不多說了，三個落點是我的總結和經驗：直線的落點在
端線處威脅最大，斜線的落點一個在端線處，這一個落點是最利於發力的，
容易出猛球，另一個落點在近網處，這一處落點是最刁的，非常近網的發球
適合擰到這裏；
7、擰螺絲可以和反手反面拉結合練習，有利於互相提高手感。
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好............累....................阿.......................
好了....基本上該提的都提了......
當然，po教學文不po教學片 還能叫做教學嗎
接發球教學片：
https://blog.yam.com/yen75129/article/18738624
希望大家喜歡
小弟的私人相簿：https://album.blog.yam.com/yen75129
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