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... ，小妹新手剛上完十堂教練課這十堂課裡面教練有帶過一輪大致上的器材及徒手訓練啞鈴槓鈴史密斯空槓深蹲等等上完十堂課 ... 3 F 推ssswitch: 建議再買幾堂把三項練好就可以了 ... ... <看更多>
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IGOTANORCA09/27 13:14再和教練一起解決問題. →. Moirae09/27 13:14別買課了拿去買幾本書學真正紮實的知識比較實際. →. Moirae09/27 13:14教練課這種 ... ... <看更多>
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該名網友昨（25）日在PTT貼文，以「為何市場能接受健身課是這種價格？」為題，他表示曾去過連鎖健身房，一次買12堂課是1小時1600元，買到48堂以上才有 ... ... <看更多>
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大家好目前本人完全沒學過舉重只有看看影片有個概念而已如果在成吉思汗買課要上幾堂才能夠自己練？-- ... <看更多>
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20樓 推happyaloha: 你這教練課太貴了拔健工一堂1300223.136.146.246 12/20 12:56 ... 買幾堂教練指導 39.10.162.61 12/20 15:37. 61樓 → NiMaDerB: 動作就好了 39.10 ... ... <看更多>
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其實. 原PO在PTT發文，健身房販售的教練課，一堂都要千元起跳，自己也花了1萬1千. 有 ... ... <看更多>
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非常實際的想法！學起來 (該編) #創作授權【@wcool_toy_store】 https://youtu.be/7059J5EiYgI #健身#館長#成吉思汗健身房# 教練課 #肌肉 追蹤 ... ... <看更多>
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如標題想問萵苣的教練課是不是海嘯崩盤? 看到蝦皮堆500元在賣的那現在還在買口氣買100堂200堂的人是不是有點太盤了? ※ 發信站: 批踢踢實業坊ptt.cc , 來自: 220.137 ... ... <看更多>
教練課買幾堂ptt 在 [閒聊] 教練課買幾堂CP值最高- 看板WomenTalk 的推薦與評價
各位女孩們早安
如題
昨天去體驗評估了一次
本來去之前打定主意一定要買
因為我什麼都不會
器材也不會也不會幫自己排菜單很多姿勢也不正確
乾脆就想讓教練來帶我做
可是聽完教練跟你說前期（24）中期（16）後期（24）
總共要64堂就嚇到了
窮小妹如我怎麼可能買得起這麼多
一堂1350
我買的起12或24就很了不起了
然後教練又踩很硬死都不讓我回家考慮一天
一直說1350只有當天才有
最後還是先買了2堂
教練說之後看要幾堂再給我用一樣的價格去加買
感覺買2堂一定是沒效果的
可能什麼都學不到
本來想說乾脆買個8堂
學完每個器材如何正確使用
學自己排個菜單
不會別人說什麼就做什麼沒別人一起去就茫然不知道該幹嘛
還是12堂會比較好？
還是乾脆買24把整個前期做完會有完整的概念？
各位有健身的女孩男孩們覺得怎樣買CP值最高呢？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.250.45.94 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1578531075.A.C3A.html
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