關於 憂鬱症 睡覺逃避 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 睡眠障礙易輕忽...掉入憂鬱症漩渦，25個警訊立即檢視-第2頁

養生保健☀憂鬱症狀☀憂鬱症是一種連病患本人也很難察覺的疾病。 ... 睡眠時間長（與其醒來面對現實，不如用睡覺逃避）; 失眠，尤其容易在清晨醒來， ...

#12. 「睡覺逃避」懶人包資訊整理(1)

睡覺逃避 資訊懶人包(1)，人也是一樣，遇到痛苦的時候就不想起床，想利用睡覺逃避 ... 用睡覺逃避或許類似這樣的 ..., 問：有一個家族有憂鬱症史的男孩，整天用睡覺的 ...

#13. 不知道該不該看精神科| 身心科| 醫師諮詢| 醫聯網

睡覺 很怕起床，因為要面對新的一天，然後也很怕睡覺，因為一天又結束了，所以怕 ... 撞牆抓摳身體咬身體咬口腔內膜/ 以上症狀大約持續3-5年想請問一下我到底是什麼病 ...

#14. 睡太多易情緒低落，熬夜反而精神亢奮？解剖睡眠與情緒的秘密

儘管醫界尚未釐清「睡太多」、「以睡覺逃避現實」引發憂鬱症狀的生理機制，但主因應與打亂生理時鐘脫不了關係。因此，維持規律的生理時鐘才能維護心理 ...

#15. 我到底是壓力大還是憂鬱症？ - 康健雜誌

焦慮症、憂鬱症、壓力症候群、慢性疲勞症候群……，最近常失眠、頭痛、情緒 ... 種，李朝雄認為，不見得每次都強迫自己正向面對，偶爾逃避一下，做個白 ...

#16. 沮喪時，不要利用睡覺逃避現實| 憂鬱症一直睡覺 - 生病了怎麼辦

憂鬱症 一直睡覺，你想知道的解答。躁鬱症(雙相情緒障礙症)患者在抑鬱期，大多呈現嗜睡症狀，嗜睡頻率介於兩成至八成，相差甚遠。由此可知，醫界目前仍無法.

#17. 用睡覺逃避憂鬱和打擊，有用嗎？分2種情況| 睡覺是一種逃避| 親親 ...

睡覺 是一種逃避，你想知道的解答。還有一種正相反，他睡眠很多，但這不是他主動要睡很多，而是疾病症狀的表現。還有一種情況，就是病人會以睡覺作為應對憂鬱.

#18. 衛生福利部【台灣e院】-精神科 常見問題

妳的情況未必達到臨床上所指的憂鬱症，但持續長久的負向情緒事會對自己產生相當 ... 不錯的大學但是卻一直逃避不敢面對我休學那時就想著我最大的問題是我自己我的心理 ...

#19. 如何知道自己有憂鬱症前兆？從症狀測試分級到如何自救懶人包！

做任何事都提不起勁或沒有興趣 · 心情低落、沮喪或絕望 · 入眠困難、睡不安穩或睡眠過多 · 感覺疲倦或沒有活力 · 食慾不振或進食過量 · 覺得自己很糟、失敗，對自己失望或有負 ...

#20. 為什麼早上起床心情差？憂鬱在說：此刻，你不屬於全世界

有時候白天已經累成狗，晚上依然不想睡覺。 ... 清晨醒來時的憂鬱又稱為陽光憂鬱症，也就是早上醒來時會體驗到一些難過、悲傷、窒息，會有恍如隔世不 ...

#21. 憂鬱症- 逃避現實、社交恐懼⋯⋯你的心靈生病了(電子書) - 博客來

電子書：心靈，進廠維修中：憂鬱症、焦慮症、逃避現實、社交恐懼⋯⋯你的心靈生病了(電子書)，語言：繁體中文，出版社：清文華泉，作者：謝蘭舟,馬海峰， ...

#22. 睡覺逃避- 憂鬱症

我是最不適合創業的那種， 因為我有憂鬱症， 但是我對台灣設計人才的低薪感到絕望， 所以還是出來了， 事情很多很忙，碰到發作真的很崩潰一早起來就是繼續睡覺逃避， ...

#23. 杏語心靈診所-不要以為只有憂鬱症才會自殺

重度憂鬱症是一種正式的精神科診斷，跟一般所說的憂鬱、心情低落是不太一樣的。 ... 自覺前途毫無希望；也可能過度亢奮、不睡覺、話說個不停，甚至攻擊其他人或自殺。

#24. 30個一般人都聽不見的「憂鬱症患者真實心聲」：我每天都很 ...

「我每天都很努力起床，有時候要花上好幾個小時。然後，連想到要洗澡都很累。如果我想要洗澡，就會想開始睡午覺。人們不懂，焦慮和憂鬱症很累人，很像 ...

#25. 唉！要開學了...如何調適迎接開學的到來 - 亞東醫院

心理症狀：輕則緊張、不安、煩惱學校相關事務，重責恐慌、擔憂，甚至憂鬱 > 行為症狀：輕則逃避學校相關事務、注意力變得短暫、健忘，重則會抗拒上學、失眠、食慾 ...

#26. 當憂鬱來臨時出現八大症狀，自己與身邊的人有哪些應對之道？

建議如果睡了八個小時以後醒了，那就爬起來。 你可能會在那一刻感到特別疲憊，但是繼續待在床上通常無濟於事，反而更顯示出只是想逃避現實，而不是 ...

#27. 抑鬱症有什麼症狀？ - Mind HK

以下都是一些抑鬱症的症狀，如果你有五個或多過五個症狀，這很大可能代表你有抑鬱症。 ... 我刻意逃避以前享受的群體活動。 ... 我比正常的時候用更多時間睡覺。

#28. 關於憂鬱症，你以為的可能錯很大！

所以，指責憂鬱症只是病人逃避工作的藉口，就像罵中毒的電腦是故意罷工一樣無知的。 「輕鬆沒壓力的人不可能得憂鬱症。」 憂鬱症是一種疾病，人人有機會， ...

#29. 「不想上班」的總經理，如何走出重度憂鬱隱傷 - 天下雜誌

在病情最嚴重時，他曾長達一個月無法出門，成天藉著追劇來逃避自殺的念頭，更不願意求診。最後是由媽媽裝作病人，把趙士懿的症狀轉述給精神科醫師，拿藥 ...

#30. 白天嗜睡被診斷抑郁症？淺談不為人熟知的“非典型”抑郁症

來自廣州的高二女生莎莎（化名）最近上課時常常打瞌睡，即使周末休息，莎莎睡到日上三竿還是覺得疲乏。醫生通過對莎莎進行詳細檢查和評估，發現她存在抑郁 ...

#31. 你可能是焦慮體質？8大焦慮症導致的症狀、容易焦慮的性格你 ...

而外部因素引起的失眠，常發生於由睡眠相關行為或狀態所致失眠的持久聯想，比如患者躺在經常度過不眠之夜的臥室裡，即可引起條件反射──在這裡睡不著。有 ...

#32. 逃避憂鬱男人求助不是軟弱｜ 蘋果新聞網｜ 蘋果日報

憂鬱症 是越來越普遍的情緒病，有調查指出香港有近一成人口受憂鬱困擾。情緒低落、對事物失去興趣等，都是憂鬱症的常見症狀。不少人以為可以靠自己度過 ...

#33. 我得了憂鬱症？ - 身心專科

當一個人得了憂鬱症，除了他自己會感到不對勁之外，身邊的家人、​朋友同事也會慢慢 ... 包括喝酒、嗑藥，卻越弄越糟；也有​人因為畏懼精神疾病的標籤而隱諱或逃避。

#34. 前往【問題】怎麼睡都睡不飽恐患抑鬱症 - 萌寵公園

失眠、怎麼睡都睡不飽，恐患憂鬱症-Facebook20... | 萌寵公園.

#35. 易怒/煩躁憂鬱症/躁鬱症負面情緒如何接招 - 臺中慈濟醫院

青少年憂鬱症的症狀特色. ○ 較少以言語形容憂鬱，行為表現有：暴. 力和危險行為，逃避行為. ○ 嗜睡較成人多，或有失眠，胃口改變，.

#36. 關於憂鬱症治療、症狀 - 振芝心身醫學診所

睡不著或睡太多，吃不下或吃太多，異常疲倦，不想動，不想出門，甚至整天躺床。性慾缺缺，甚至性功能出現障礙。 身體症狀：. 憂鬱症的身體毛病五花八門。查不出原因的胸悶 ...

#37. 產後憂鬱量表超過10分要注意！一次了解產後憂鬱症 - 親子天下

對世界完全沒興趣，總是處於心情低落的狀態，並且時常感到疲倦。 5. 無法集中注意力，記憶力變差. 6. 失眠. 除了整夜無法睡著，有些媽媽可能 ...

#38. 自律神經失調? — 認識恐慌症認識恐慌症 - 台灣憂鬱症防治協會

林口長庚醫院精神科台灣憂鬱症防治協會喜博樂小組陳先生最近會有胸悶、心悸、呼吸..... ... 在行為上:準備逃避或戰鬥、坐立不安、警覺反應...。正常的焦慮，過了緊張的 ...

#39. 焦慮失眠改善方法有哪些？瞭解根本原因，從5個健康習慣著手 ...

憂鬱症 的睡眠障礙表現：. 除了難以入睡之外，還有比平常時間早醒，又或是感到疲勞卻仍然無法睡著的情形。此外 ...

#40. 借抑鬱症來逃避現實對嗎？ - GetIt01

他們說我是逃避現實，不正面問題。想幫我走出陰影。我當時就笑了，你們知道什麼?知道我凌晨2，3點都睡不著的痛苦嗎 ...

#41. 20200327 關於憂鬱症，你以為的可能錯很大！ - 廣川醫院

渾身上下的精力都被抽乾的感覺，但想睡卻睡不著，偏偏又沒力氣爬起來。會餓但是吃不下，甚麼東西看了都沒胃口，感覺不到香味與美味，勉強吃了也味同嚼蠟。

#42. 逃避現實就表明已患上了抑鬱症？ - 每日頭條

想逃避現實，想一覺睡過去的狀態，其實是一種在個體心理防禦機製作用下的常見表現。 這種情況一般出現在個體遭遇自己無法面對，無力解決的重大難題時內心 ...

#43. 寵物知識+／狗狗怎麼都不理我了？小心寵物也會憂鬱症上身！

如同人一樣，憂鬱症患者通常都會逃避社交、活動力低落、害怕與人接觸。 ... 活動時仍窩著睡覺，懶得理你，很可能不是不愛你了，而是憂鬱症的徵兆。

#44. 壓力大還是憂鬱症？ 醫師來解答...6招幫你遠離壓力 - 昕晴診所

馬偕醫院精神科資深主治醫師李朝雄指出，憂鬱症標準嚴苛，是要有壓力相關反應， ... 方法其實很多種，李朝雄認為，不見得每次都強迫自己正向面對，偶爾逃避一下，做個 ...

#45. 有試過不開心就走去睡覺嗎心理學家說這樣或許會加深你的抑鬱 ...

無可否認，抑鬱症是我們常見的都市問題，但以睡眠來逃避它又是正確的嗎？ 有心理學家就認為，Depression Naps 可能會讓問題變得嚴重，而且絕對不是 ...

#46. 原來, 我得了躁．鬱症| 誠品線上

在憂鬱症或躁鬱症的人眼中，「文字」像在不停晃. ... 看電影， 與其說我在逃避現實，不如說我在逃避「人」…… 每天要在同樣時間起床，固定時間吃飯、睡覺，根本不可能。

#47. 憂鬱症想睡覺– 憂鬱症症狀 - Onlneg

睡太少、睡太久會對健康造成哪些影響？ 《美國醫學會雜誌•神經病學》（JAMA Neurology）在8月30日發表新研究，指睡眠時間. 沮喪時，不要利用睡覺逃避現實. 面對憂鬱症 ...

#48. 沮丧时，不要利用睡觉逃避现实 - 手机搜狐网

虽然忧郁症大多来自失眠患者，这是不争的事实，但也有部分则是不管睡多久还是想睡的嗜睡患者，这项事实也不容忽视。躁郁症(双相情绪障碍症)患者在抑郁期， ...

#49. 壓力大還是憂鬱症？ 醫師來解答...6招幫你遠離壓力

焦慮症、憂鬱症、壓力症候群、慢性疲勞症候群……，最近常失眠、頭痛、情緒 ... 逃避一下也不錯調適壓力的方法其實很多種，李朝雄認為，不見得每次都 ...

#50. [閒聊] 憂鬱的時候都做什麼？

我是確診為躁鬱症的患者。每年春天都是我極度不穩定的時候， ... 目前正在喝酒， 希望有同樣陷入憂鬱的人舉手， 讓我覺得自己不孤單。 ... 10 F 推sun0818: 用睡覺逃避。

#51. 關懷還是公關？「抑鬱症」被當成一種話術，逃避了誰的責任？

抑鬱症更是一種非常晚近才被科學分類和命名的精神疾病。在前工業社會，社會上既沒有如今這麼多的抑鬱或其他精神疾病患者，人們也沒有動力對這些患者進行 ...

#52. 憂鬱症一直睡覺– 憂鬱症症狀 - Itdmin

沮喪時，不要利用睡覺逃避現實. 為什麼她看起來那麼快樂，卻是嚴重的憂鬱症患者？ 王思佳曝以前「輕微憂鬱症」 3天沒睡累到崩潰,一直掉淚！, 藝人王思佳出道多年，直爽 ...

#53. 改善秋天焦慮抑鬱，擺脫憂愁| 衛教資訊| 精神醫學部| 醫療單位

2.清晨或傍晚散步20分鐘:在溫和的陽光底下散步，可以增加腦內的血清素，減少憂鬱的發生。 3.睡個好覺:很多憂鬱患者都會出現失眠症狀。盡量有固定的入睡及起床時間，白天 ...

#54. 憂鬱症自我癒療之經驗分享 - 生活調適愛心會

于閩軍以前不了解憂鬱症時，總覺得這是種可怕的病，一旦得了，大概這輩子就完了。 ... 如同聖嚴法師所說: 『面對它、接受它、處理它、放下它』,睡覺時睡覺，吃飯時 ...

#55. 憂鬱症問題留言

又一次用憂鬱症當藉口逃避了該做的事上一次是逃避課業這一次是逃避兵役 ... 的真愛我沒膽量自己開心就好當大家在球場上找時間鍛鍊自己球技我懶得動空暇時間休息睡覺

#56. 認識憂鬱症 - 林口長庚自殺防治中心

生物因素：生理或遺傳因素。 · 社會因素：承受太大的生活壓力或工作挫折，又無人可以理解，日積月累，久了就生病了。 · 心理人格因素：一個人外表活潑，但以逃避或選擇遺忘的 ...

#57. 【篤實關懷倫理卓越】光田綜合醫院Kuang Tien General Hospital

我的疑問是:我真的是憂鬱症嗎? 女友認為我只是為了逃避問題,根本沒有病.我的確是想逃避,我也知道要凡事要樂觀一點,多正面思考,但是就是做不到啊!

#58. 憂鬱症藥物要持續多久，能多早停藥？要注意什麼？ - 黃偉俐診所

正確的知識跟態度 – 病人要有學習的精神，不只是「依賴」醫師、交給醫師，學習正確的知識，跟維持正向的態度一樣重要。像是學習不能躲在家裡逃避，學習 ...

#59. 元智大學電子報-每期強打

現暴飲暴食、嗜睡等症狀。在人際關係與課業學習，會減少與同學的互動往來、不想上課、缺課次數增加，常有負面想法出現。若只是暫時具備這些症狀，不代表是得了憂鬱症。但是 ...

#60. 給女兒的一封信》我想都沒想過，憂鬱症竟會悄悄的找上優秀的妳

有如垂死掙扎，我選擇欺騙自己，逃避真相，世俗眼光和可笑的面子問題更蒙蔽了我的心。 然後就在妳搬出去獨居後的一個多月，我認為絕不可能發生的事，竟像 ...

#61. 非典型抑郁症- 维基百科，自由的百科全书

同樣地，非典型憂鬱症患者更可能罹患其他種類的精神障礙症候群，像是恐慌症、社交恐懼症、逃避性人格障礙，或軀體變形障礙（Body dysmorphic disorder）。

#62. 患上抑郁症的人，最常见的就是这4种表现，不要以为很正常

随着学业和工作压力强度的增大，越来越多的人患上了抑郁症。 ... 所以抑郁是一种自我保护，尽管很多人都说抑郁症是一个人逃避，只有当一个人发现自己 ...

#63. 憂鬱症前兆，10種跡象教你如何判斷，再從飲食和生活來做改善

早起曬太陽、伸展筋骨曬太陽可以促進維他命D3的分泌，且早起避免太晚睡而影響睡眠。 憂鬱症前兆＿生命專線. 山豆小提醒：「珍惜生命。 若需諮商 ...

#64. 青少年憂鬱症與自傷行為之初探

Lewinsohn(1998)指出88.6%的青少年憂鬱症者有睡眠障礙。較多是失眠，青少年通常要多較長的時間才能進入睡眠當中；較少是嗜睡，睡覺時間很長，易被大人誤以為是懶惰不想 ...

#65. 女生嗜睡逃避现实不要利用睡觉逃避现实- 盛京健康网

各位可能觉得不可思议，事实上，睡太多会让人情绪低落，熬夜反而能使情绪高涨。医生在治疗忧郁症患者时，有时也会采用“断眠疗法”，让患者整夜不睡。

#66. 焦慮症- 優惠推薦- 2022年4月| 蝦皮購物台灣

【小鬱亂入】《小鬱與阿焦的小詩集》憂鬱症與焦慮症的思慮小詩集特殊Riso印刷risograph ... 心靈，進廠維修中：憂鬱症、焦慮症、逃避現實、社交恐懼⋯⋯ ...

#67. 親人、好朋友、另一半憂鬱症，我能做什麼？諮商心理師提醒 ...

我的朋友得了憂鬱症，但我不知道該怎麼幫助他。 ... 以下就提供幾項我們在陪伴憂鬱症親友時具體可做的和盡可能避免的事項： ... 逃避談論生命議題. 憂鬱症患者在極端 ...

#68. 啃食心靈的惡魔－憂鬱症之淺析作者

至今，由於大眾對於憂鬱症之了解不甚完備，對此疾逃避、排斥更是台灣社. 會的普遍現象。因此，眾多患者便不願就醫或不敢就醫。就因為如此，分析並了. 解憂鬱症之症狀、預防 ...

#69. 不快樂又睡不好從情緒看健康警報

... 平／綜合報導）身陷憂鬱情緒千萬不要放棄，勇於求助相關資源，憂鬱症一定能治癒！ ... 逃避人群或社交活動者應適時尋求協助，預防長期的壓力造成生活品質的下降。

#70. 焦慮,恐慌,暈眩 - 榮欣身心診所

榮欣身心診所於高雄五福二路執業，有前榮總精神科主治醫師朱晉良主治:自律神經失調,憂鬱症,睡不著,失眠,躁鬱,焦慮,恐慌,神經衰弱,健忘等項目,希望每位來訪者的心靈能夠 ...

#71. 如何面對憂鬱症患者？ | 方格子

莊博安諮商心理師, 心理治療, 心理諮商, 憂鬱, 憂鬱症, 焦慮, 焦慮症, ... 心中仍會留下疙瘩，潛意識中更加覺得被歧視，害怕他人反應，甚至逃避治療。

#72. [問題] 憂鬱症患者會嗜睡嗎? - 精華區prozac

因為我本身也是個憂鬱症患者是復發的已經快兩年了嗯我想請問病友們(用病友 ... 就是很想要利用睡眠來逃避時間跟現實嗜睡不一定睡得好像我晚上也是很 ...

#73. 產後憂鬱症的症狀有哪些？醫師教你治療與預防

產後憂鬱症是許多人都聽過，甚至是親身經歷過的精神困擾，和一般常見的憂鬱 ... 變得煩躁、憤怒，甚至會出現想要靠藥物濫用或賭博來逃避憂鬱的情形。

#74. 睡眠障礙易輕忽...掉入憂鬱症漩渦，25個警訊立即檢視 - LINE ...

據悉，孟耿德患有憂鬱症已有一陣子，不排除是因病情加重，導致憾事發生。 ... 睡眠時間長（與其醒來面對現實，不如用睡覺逃避）; 失眠，尤其容易在 ...

#75. 問題： 想確定自己是否有憂患意識症!

卻又在突然的壓力下讓自己封閉自己. 約2年多了..這種情形沒有減輕過. 自己~現在又面臨感情問題..會突然大哭..酗酒.. 晚上失眠..不然就是一直睡 這樣..是否有憂鬱症?

#76. 壓力大還是憂鬱症？ 醫師來解答...6招幫你遠離壓力 - 昕頤診所

馬偕醫院精神科資深主治醫師李朝雄指出，憂鬱症標準嚴苛，是要有壓力相關 ... 種，李朝雄認為，不見得每次都強迫自己正向面對，偶爾逃避一下，做個白 ...

#77. 爸爸也會產後憂鬱？老公體重突增、半夜不睡覺等5個徵兆都是 ...

憂鬱症 的症狀每個人都不同，有的爸爸會特別嗜睡或失眠、睡眠品質不佳。 ... 一段時間，呼吸一下自由的空氣」，或是抱著逃避現實的心態，一直睡覺。

#78. 憂鬱症，像是一個填不滿的黑洞，時時耗盡你所有能量

罹患憂鬱症的人，會感覺憂鬱像是黑洞，吸乾所有的能量。你會不想吃、睡不著、不想動、失去原本你所擁有的熱情與興趣，或者是反過來，像是心裡有一個填 ...

#79. 關於憂鬱症，你以為的可能錯很大！ - 照護線上

所以，指責憂鬱症只是病人逃避工作的藉口，就像罵中毒的電腦是故意罷工一樣無知的。 「輕鬆沒壓力的人不可能得憂鬱症。」 憂鬱症是一種疾病，人人 ...

#80. 產後憂鬱症會持續多久？認識產後憂鬱症狀、原因 - 惠氏

發生產後憂鬱症，代表心理生病了需要治療，因此不需要過於擔心害怕， ... 因此呼籲新手爸媽，面對產後憂鬱症不要太過害怕、逃避，應該要以健康的心態看待產後憂鬱症， ...

#81. 當職場碰到了憂鬱症| 王念綺 - 遠見雜誌

精神醫學會理事長陸汝斌指出，憂鬱症的終身盛行率（一生中罹患憂鬱症的 ... 了解的人認為，憂鬱症患者只是「想太多」，在職場上更易引起「逃避責任、 ...

#82. 特殊景點

（8）上網是為逃避問題，或釋放無助、罪惡感、焦慮或沮喪感覺。 ... 以致於罹患憂鬱症的青少年，經常藉由不斷放逐於網際網路的虛擬世界中，來逃避真實生活的壓力。

#83. 抑郁症的6大典型症状

有的人希望通过睡眠的方式逃避现实，睡着了就不用想这么多了；有的人则因“心事”太重，长期处于焦虑状态，根本无法入睡。而睡眠缺失，会影响人体的正常运转 ...

#84. 認識憂鬱症

憂鬱症. 憂鬱情緒. 成因. 生理、心理、環境. 多半由壓力所引起. 情緒低落 ... 嗜睡亦可能發生，睡的比平常多但還是很累，患者可能藉由睡覺逃避所有問題。

#85. 阿滴坦露患上「憂鬱症」每天都極度悲傷壓抑

前陣子人氣YouTuber「阿滴」在社群上吐露自己其實罹患憂鬱症一年了，在外 ... 生活中「壓力」無法避免，有時我們會因為忙碌、故意逃避，而忽略了應該 ...

#86. 憂鬱是可以被點亮的黑暗 - 翻轉醫療

同時我提出嚴重警告，如果為了逃避責任，常常以憂鬱症的藉口威脅他人勒索 ... 開燈睡覺長達10年，不但淺眠，而且入眠狀態很少維持在30分鐘以上，總是 ...

#87. 憂鬱是可以被點亮的黑暗

我得過憂鬱症，所以我可以跟你談憂鬱症，也可以斷言，我會痊癒，你也可以 ... 開燈睡覺長達10年，不但淺眠，而且入眠狀態很少維持在30分鐘以上，總是 ...

#88. 【青少年憂鬱症】如何幫助青春期憂鬱症的孩子? 家長心理該 ...

因為家人為憂鬱症所苦，周遭的人也跟著痛苦、不知所措、充滿無力感所以 ... 例如孩子以前喜歡游泳、畫畫、看電影、聽音樂，但現在每天都在家裡睡覺.

#89. 憂鬱症悲傷難耐不是想開就好

憂鬱症 患者常會出現負向思考，並常會想要從人群中消失，甚至覺得對生活 ... 愉悅的人，突然變得鬱鬱寡歡，甚至出現社會退縮，想要逃避人群，而憂鬱症 ...

#90. 抑鬱症 - 醫院管理局

情緒低落、煩躁、經常發脾氣 · 納悶、失去對事物、活動的興趣，如運動、打遊戲機或以往喜愛的活動 · 食慾不振、暴食或體重驟降/驟升 · 很難入睡、拒絕起床返學、早醒或渴睡 ...

#91. [疑問] 狂睡不止- 看板t-management - PTT網頁版

[疑問] 狂睡不止 ... 這種情形已經有一個禮拜了會造成一直睡覺的原因是因為不想面對現實整個人糜爛到極點(一天睡15小時) 敝人 ... 狂睡逃避現實也是憂鬱症的症狀之一.

#92. 殺人於無形的文明病－別輕忽老人憂鬱的摧毀力

規律與安定的生活是憂鬱症患者最需要的，養成早睡早起的習慣，保持著身心愉快，遠離陷入自設想像的心理漩渦中。 提醒大家，因為失智症早期的症狀之一便是 ...

#93. 人事室時代文明病--憂鬱症 - 臺中榮民總醫院

這些都是面臨壓力的時候潛意識裡所運用的投射、內射、退化等心理防衛機轉來保護自我的強度（ego strength），藉以逃避或解決壓力的威脅。 伍、診斷：.

#94. 剥夺睡眠可以治疗抑郁症吗？ - BBC 英伦网

在医院让患者保持长时间不睡觉来抗抑郁，这看起来不太正常，但是对一些人来说，这种奇怪的疗法似乎很有希望。

#95. 放假總是睡到中午、白天也睡意不斷？你可能也是潛在的「慢性 ...

一旦長期持續睡眠不足，情緒就會變得更暴躁焦慮，難以集中精神的狀態也會增加。此外，研究指出，睡眠不足與失眠也會提升罹患憂鬱症的風險。反之，睡眠品質 ...

#96. 【精神健康】對壓力「無感覺」 想哭哭不出持續麻木小心創傷 ...

在心理學和精神病學上，麻木是逃避壓力、創傷的一種自我保護機制，但當麻木情緒持續，小心患上抑鬱症或創傷後壓力症。