【🏃深蹲、跑步、下樓傷膝蓋?】錯!骨科醫破解10大膝痛問題✊
對於運動及日常保健,一般人還是有不少錯誤觀念,深蹲、跑步、爬樓梯真的會傷膝蓋嗎?游泳才是最好的復健嗎?今天一次為你澄清。
📌資料來源:慈濟醫院關節中心主任呂紹睿
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藥局地圖,現任. ♢ 台北慈濟醫院骨科主任. ♢ 台北慈濟醫院膝關節健康促進中心主任. 教職. ♢ 教育部部定助理教授. ♢ 慈濟大學兼任助理教授. 專長. ♢ 骨折關節重建. ... <看更多>
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Comments · 【靜思書軒心靈講座】20180113 - 護膝,從現在做起- 呂紹睿 · 名醫教你保護膝蓋,正確樓梯這樣走、坐對椅子很重要!健康2.0 (完整版) · 骨科 權威 ... ... <看更多>