焼いたズッキーニがジュワッと美味しい【ズッキーニの肉詰め】Stuffed zucchini.
✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.)↓
https://youtu.be/pnNifhKup6E
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こんにちは！みすずです
今日は焼いたズッキーニがジュワッと美味しい
「ズッキーニの肉詰め」です
ズッキーニ1本ペロリと食べられますよ
☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/stuffe_zucchi
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【目次】
0:00 挨拶
0:21 栄養素について
1:04 材料について
1:23 今日の流れ
2:00 ズッキーニをくりぬきます
2:48 挽肉種を作ります
4:12 詰めて焼きます
5:42 器に盛ります
5:59 出来上がり
6:47 エンディング
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【こちらもどうぞ】
☆ズッキーニと豚肉のニンニク炒め
https://youtu.be/3f2C1t9I8pE
☆ズッキーニとトマトのサラダ
https://youtu.be/33SJV1_qwEY
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［使用道具］
☆フライパン:バッラリーニ トリノ20cm
☆器:アラビア パラティッシ21cmプレート
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【関連動画】
【乗せて焼くだけ】これはマジでウマすぎる…『ズッキーニのやみつき黄金チーズ焼き』このソース一つでお好みの夏野菜、肉、魚が劇的に旨くなる！低糖質／おつまみ
https://youtu.be/ZsIanIRfelA
【挟んで焼くだけ】チーズとろ〜り・ヘルシーなのに超ウマい！チーズズッキーニサンドの作り方【kattyanneru】
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【今すぐ真似したくなる】ズッキーニを使った人気おかずレシピ 3選｜クラシル
https://youtu.be/TNgP6Hb67LI
ズッキーニの肉詰め【イタリア家庭料理レシピ】
https://youtu.be/pglKNXK6l9U
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𖧷栄養計算: 文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
𖧷記載の数値はレシピ1/2量の栄養素です
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#ズッキーニ #肉詰め #低糖質
